蕎麥枕(zhen)(zhen)頭，是指使用蕎麥殼或蕎麥皮作(zuo)為枕(zhen)(zhen)芯填充物的(de)枕(zhen)(zhen)頭。

蕎(qiao)麥(mai)(mai)(mai)枕頭，不是(shi)用蕎(qiao)麥(mai)(mai)(mai)籽(zi)（食用），而(er)用蕎(qiao)麥(mai)(mai)(mai)籽(zi)的外(wai)殼(ke)做枕頭，蕎(qiao)麥(mai)(mai)(mai)殼(ke)和蕎(qiao)麥(mai)(mai)(mai)皮(pi)都是(shi)蕎(qiao)麥(mai)(mai)(mai)籽(zi)的外(wai)表皮(pi)。

蕎(qiao)麥殼(ke)外(wai)形保持立體呈棱形，沒有受外(wai)力擠壓變形，蕎(qiao)麥殼(ke)韌性好，很難搓碎的。

蕎(qiao)麥殼壓碎了以后就叫做蕎(qiao)麥皮，蕎(qiao)麥皮是(shi)一片(pian)一片(pian)的，透氣性、流動性都(dou)比較差。蕎(qiao)麥皮韌性相對較差，用(yong)手(shou)一搓很(hen)容易碎掉。

好的(de)蕎(qiao)麥(mai)枕頭都用(yong)蕎(qiao)麥(mai)殼做(zuo)的(de)。

苦蕎(qiao)麥(mai)(mai)(mai)是(shi)野生的(de)(de)，相對甜(tian)(tian)(tian)蕎(qiao)麥(mai)(mai)(mai)而言味道較重些(xie)，有種(zhong)藥味。甜(tian)(tian)(tian)蕎(qiao)麥(mai)(mai)(mai)是(shi)人工種(zhong)植的(de)(de)，氣(qi)味清香。苦蕎(qiao)麥(mai)(mai)(mai)殼(ke)(ke)和甜(tian)(tian)(tian)蕎(qiao)麥(mai)(mai)(mai)殼(ke)(ke)的(de)(de)保健效果是(shi)差不多(duo)的(de)(de)，只是(shi)在空間空隙(xi)上的(de)(de)飽滿度不一(yi)樣，苦蕎(qiao)麥(mai)(mai)(mai)殼(ke)(ke)做(zuo)枕(zhen)略硬一(yi)點，柔韌性好、不易(yi)碎；甜(tian)(tian)(tian)蕎(qiao)麥(mai)(mai)(mai)殼(ke)(ke)外形是(shi)三角形的(de)(de)，做(zuo)枕(zhen)頭(tou)會蓬松一(yi)點，有較好的(de)(de)透(tou)氣(qi)性。

《中藥典(dian)》記載：“蕎(qiao)麥殼清腦(nao)、明目(mu)，對失眠、 多夢、頭暈、耳鳴等疾具(ju)適當效果”。

據《本(ben)草綱目(mu)》記載，蕎麥性寒、涼無毒，蕎麥殼(ke)作(zuo)枕，明目(mu)爽神(shen)，舒筋活絡。

使用蕎麥枕頭能明目，清熱安神、緩解頭暈目眩的癥狀等。詳細>>

具備一定的承(cheng)托力度的枕(zhen)頭(tou)(tou)對(dui)頸椎好。蕎麥(mai)(mai)枕(zhen)頭(tou)(tou)軟硬度適(shi)中，幾乎沒有(you)(you)彈性(xing)，對(dui)頭(tou)(tou)頸部的支撐作(zuo)用(yong)較強，因此(ci)，蕎麥(mai)(mai)枕(zhen)頭(tou)(tou)對(dui)頸椎還是有(you)(you)一定按摩作(zuo)用(yong)。

蕎麥枕(zhen)在使用(yong)(yong)過程中，由于經常接觸人體，會殘留(liu)有油脂和皮屑等，滋生大(da)量的細(xi)菌，蕎麥枕(zhen)用(yong)(yong)的時間長了會出(chu)現(xian)發霉的現(xian)象，甚至長蟲，所以(yi)用(yong)(yong)蕎麥枕(zhen)一定要(yao)注(zhu)意保持清(qing)爽(shuang)干燥并定期進行清(qing)洗更換(huan)蕎麥。

蕎麥性(xing)偏寒，對(dui)于體質偏虛(xu)寒者(zhe)不適合長(chang)期使(shi)用，容易導致身體寒性(xing)加重，出(chu)現腹瀉惡性(xing)嘔吐癥狀。

神(shen)經衰弱睡(shui)眠(mian)輕的人，轉動頭部(bu)枕頭會有響(xiang)聲，是因為枕芯(xin)里的蕎麥殼之間(jian)(jian)互相擠壓(ya)、摩擦、變形(xing)、蠕(ru)動引發的，容易影響(xiang)淺睡(shui)眠(mian)者，但(dan)好(hao)在用一段時間(jian)(jian)壓(ya)實后聲音會降低。

孕(yun)婦(fu)，兒童，敏感皮膚或鼻炎患者(zhe)、哮喘不宜使用，蕎麥枕容易滋(zi)生(sheng)細菌蟲螨，容易造成過敏。

便宜的(de)蕎(qiao)麥(mai)(mai)(mai)枕(zhen)頭多是用(yong)蕎(qiao)麥(mai)(mai)(mai)皮填充，不完(wan)整，易(yi)破碎，健康理療效(xiao)果略差，優質(zhi)蕎(qiao)麥(mai)(mai)(mai)枕(zhen)頭多用(yong)蕎(qiao)麥(mai)(mai)(mai)殼(ke)，達80%以上，成殼(ke)好(hao)。好(hao)的(de)蕎(qiao)麥(mai)(mai)(mai)枕(zhen)頭，含(han)水率應控(kong)制在14%以下，以保證蕎(qiao)麥(mai)(mai)(mai)枕(zhen)頭不會在使用(yong)中發霉。枕(zhen)芯有蕎(qiao)麥(mai)(mai)(mai)清香(xiang)，花草(cao)味(wei)，不得有異(yi)味(wei)，如霉味(wei)、油(you)味(wei)、殺蟲(chong)劑殘(can)留味(wei)等。

新(xin)買(mai)的(de)枕(zhen)芯一般是密封包(bao)裝(zhuang)，購(gou)買(mai)回來的(de)蕎麥枕(zhen)應拆開外包(bao)裝(zhuang)后，放(fang)在陽光(guang)或(huo)通風(feng)處(chu)多晾曬(shai)幾天。

蕎麥枕頭適合(he)夏(xia)天(tian)，比較(jiao)涼爽吸汗。剛開始枕時容易產(chan)生沙沙聲響，容易高低不平，注意經常調整(zheng)，用(yong)一段(duan)時間后這種情(qing)況會好(hao)轉。

蕎麥枕(zhen)(zhen)頭(tou)長蟲多見于夏季，蕎麥枕(zhen)(zhen)沒有勤(qin)加(jia)晾曬(shai)，在(zai)使(shi)(shi)用(yong)一(yi)段(duan)時(shi)(shi)間后(hou)，潮濕的(de)(de)空氣，睡覺時(shi)(shi)不經意流(liu)出的(de)(de)口水、分泌(mi)的(de)(de)汗液(ye)等，都會滲透到枕(zhen)(zhen)頭(tou)里面(mian)，使(shi)(shi)其(qi)出現變質、變黑、生蟲、發霉(mei)等現象。所以買購編輯建(jian)議(yi)在(zai)使(shi)(shi)用(yong)的(de)(de)過程當中一(yi)定要(yao)注意日常的(de)(de)清(qing)潔，不用(yong)時(shi)(shi)晾曬(shai)后(hou)密封保存。

大家(jia)在(zai)清(qing)洗(xi)(xi)蕎(qiao)(qiao)麥殼枕頭的(de)時候(hou)最(zui)好又用溫(wen)水對(dui)枕頭進行適(shi)當的(de)清(qing)洗(xi)(xi)，水溫(wen)不宜(yi)超過40度，一年洗(xi)(xi)一兩次就可以了。蕎(qiao)(qiao)麥殼枕頭需經常及時放在(zai)陽(yang)光(guang)下(xia)通風處進行晾曬(shai)，可以消(xiao)除潮氣，殺(sha)菌消(xiao)毒除螨蟲，最(zui)好每周(zhou)都曬(shai)一下(xia)。

一(yi)般一(yi)個蕎(qiao)(qiao)麥枕使用2-3年就建(jian)議更換。使用蕎(qiao)(qiao)麥殼枕頭兩(liang)年了之(zhi)后，枕頭的質量(liang)已經(jing)開始(shi)變差，還(huan)會有大量(liang)的細菌，還(huan)有可能會散發(fa)一(yi)股難聞的氣味。

決明子是屬于中藥材，而蕎麥是屬于糧食的一種，相對決明子枕頭來言，蕎麥(mai)枕(zhen)(zhen)稍微(wei)沒那么硬。決明(ming)(ming)子(zi)枕(zhen)(zhen)頭(tou)(tou)還有緩解頭(tou)(tou)目(mu)眩(xuan)暈、清肝明(ming)(ming)目(mu)的作用(yong)，藥(yao)性更強一點，如果是(shi)想要功能針對性強一點，可(ke)以選擇決明(ming)(ming)子(zi)枕(zhen)(zhen)頭(tou)(tou)。如果是(shi)覺得決明(ming)(ming)子(zi)枕(zhen)(zhen)頭(tou)(tou)使(shi)用(yong)時感覺比較硬，可(ke)以選擇蕎麥(mai)枕(zhen)(zhen)頭(tou)(tou)。兩者都有按摩(mo)頸部的作用(yong)。市(shi)面上也有混裝決明(ming)(ming)子(zi)和蕎麥(mai)殼的枕(zhen)(zhen)頭(tou)(tou)。

蕎麥(mai)枕(zhen)頭(tou)比較硬，價格便宜，中老(lao)年(nian)人(ren)通(tong)常比較喜(xi)歡這種(zhong)保健類(lei)的藥枕(zhen)，有助于快速入(ru)睡，但容易滋生(sheng)細菌。乳(ru)膠(jiao)枕頭天然，回彈速度快，質(zhi)地柔軟且支撐性(xing)好(hao)，不變形，透(tou)氣(qi)性(xing)非常好(hao)。正宗的天然乳(ru)膠(jiao)枕價格通(tong)常在(zai)300元以上。適合頸椎不適的人(ren)群，MaiGoo編輯提醒，對乳(ru)膠(jiao)過敏的人(ren)不建(jian)議使用。

黃(huang)芩主要(yao)用種(zhong)子繁殖(zhi)，也可(ke)用扦插(cha)和分根(gen)繁殖(zhi)。黃(huang)芩喜溫暖，耐(nai)(nai)嚴寒，地下部可(ke)忍(ren)受－30℃的低溫；耐(nai)(nai)旱(han)怕(pa)凍，在排水(shui)不良(liang)或多(duo)雨地區種(zhong)植，生長(chang)環(huan)境，生長(chang)不良(liang)，容易(yi)引起爛根(gen)。