填充物：天然乳膠

優點：源于(yu)純天然(ran)材料，透(tou)氣(qi)性好，不易變形也(ye)易于(yu)塑型。

缺點：但由(you)于原(yuan)料因素(su)，乳膠(jiao)枕的價(jia)格相對較貴。

適合人群：①入睡難，睡覺容易醒(xing)；②經(jing)常(chang)坐(zuo)電腦前的(de)上班族、學生；③姿勢不正確(que)引(yin)起(qi)的(de)打鼾、憋氣；④長時(shi)間(jian)坐(zuo)、壓(ya)力大、缺少運(yun)動；⑤開車(che)時(shi)間(jian)長，導致頸椎問題；⑥氣道(dao)堵塞引(yin)起(qi)的(de)高血壓(ya)患者。

適合季節：一年四季

選購：是否100%天(tian)然乳(ru)膠 合(he)成乳(ru)膠來源(yuan)于石油，天(tian)然乳(ru)膠來源(yuan)于橡膠樹。天(tian)然乳(ru)膠散發淡淡的乳(ru)香味，更(geng)(geng)加親近自然，成本更(geng)(geng)高(gao)。

參考價格：真正的泰國(guo)天然乳膠枕價格(ge)至(zhi)少是在(zai)500+的樣子。

保養：清洗時，必須人工手(shou)(shou)洗，不可放進洗衣(yi)機(ji)或其它機(ji)器設(she)備中洗滌，因為會(hui)絞爛。手(shou)(shou)洗時，盡量以(yi)擠壓(ya)方式進行。

填充物：記憶棉

優點：吸(xi)收沖擊力，防菌抗螨，透氣吸(xi)濕(shi)，按照人體工學設計，記憶變形。

缺點：天熱時使用起來可能不是(shi)很舒服，有化學物質(zhi)的味道。

適合人群：記憶枕波浪幅度造型能維持(chi)頸部(bu)水平，適(shi)合肩膀酸痛者使用(yong)。

適合季節：一年四季

選購：看回彈時間，看枕頭(tou)密度，聞記憶(yi)枕枕頭(tou)的(de)氣味。

參考價格：稍(shao)微好一點的記憶枕價(jia)位大概在500左右。

保養：不可(ke)水洗，建議每(mei)2星期以(yi)(yi)除(chu)濕機除(chu)濕一次。也可(ke)時拿至(zhi)通風處放置(zhi)30分鐘(zhong)，勿高溫(wen)曝曬(shai)以(yi)(yi)免硬化。

填充物：蕎麥殼

優點：塑型和吸(xi)水性能更好(hao)。

缺點：比較(jiao)重(zhong)，會(hui)有響聲。

適合人群：除(chu)對蕎麥皮過敏外的所有人。

適合季節：一年四季

選購：蕎(qiao)(qiao)麥殼的含量(liang)保證(zheng)蕎(qiao)(qiao)麥殼彈性、舒適性、透氣(qi)性的重要(yao)指(zhi)標，達到(dao)80%以上就是(shi)比較好的。蕎(qiao)(qiao)麥皮含水率應控制在14%以下，以保證(zheng)不在運輸中和使用中發霉。

參考價格：好一點的蕎(qiao)麥枕價位在300左右(you)。

保養：定期放在太陽下(xia)照射。

填充物：決明子

優點：安神、明目，改善(shan)睡眠質量(liang)。對(dui)頸椎病(bing)及(ji)腦動脈(mo)硬化等(deng)有緩解作用。

缺點：容易(yi)引起腹脹、腹瀉和惡心、引發(fa)月經不(bu)規律，影響(xiang)子宮內膜。

適合人群：決明子(zi)枕頭適合(he)成年人(ren)(ren)使(shi)用。尤其是處在亞健康枕頭的白領人(ren)(ren)群，以及患有頸(jing)椎病的人(ren)(ren)士。

適合季節：一年四季

選購：在(zai)選(xuan)購決明子枕頭的(de)時候要聞下它們的(de)自然氣味，聞著清新的(de)香味如(ru)同置身于(yu)草叢中，無比貼近自然的(de)枕頭一(yi)般是(shi)質量比較好。

參考價格：比較好的決明子枕(zhen)價位在(zai)400左右。

保養：遇潮后可能發霉變質。因(yin)此，在(zai)使用時要注意保(bao)持干燥，經常(chang)將藥枕在(zai)太陽光下曬一曬，否則(ze)可能會滋(zi)生細菌。

填充物：植物(wu)(wu)纖(xian)維(wei)或動物(wu)(wu)纖(xian)維(wei)

優點：方便(bian)水洗(xi)，也可以(yi)用真空壓縮(suo)袋壓縮(suo)收納，而(er)且(qie)價格便(bian)宜。

缺點：不太透氣，用久了易結球(qiu)結塊，從而缺乏彈性，壽(shou)命變短。

適合人群：過敏除外。

適合季節：一年四季

選購：盡(jin)量選彈性較好的知名品牌，不(bu)要(yao)貪圖便宜選那種(zhong)易變形的劣質化纖枕(zhen)。

參考價格：幾十塊的樣子。

保養：3個月左(zuo)右(you)最好換(huan)新(xin)一次。

填充物：蠶絲

優點：滑爽、透氣、輕柔、吸濕及抗靜電、促進睡眠、保暖。

缺點：價格較(jiao)貴、回彈性(xing)差，清洗(xi)麻煩。

適合人群：老少皆宜。

適合季節：一年四季

選購：①看(kan)標簽；②看(kan)胎質；③看(kan)燃燒反(fan)應；④看(kan)漂白水實驗反(fan)應。

參考價格：根據重量(liang)和蠶絲等級(ji)來算。

保養：①使用一段(duan)時(shi)間后(hou)，請在通風良好的(de)陽光下晾曬，但切勿在烈(lie)日下曝(pu)曬，以(yi)延(yan)長蠶絲(si)枕(zhen)頭的(de)使用壽命，保持柔軟舒適(shi)感；②絲(si)內胎不可水洗和干洗，碰到特殊情況而(er)弄臟枕(zhen)頭時(shi)，可以(yi)拆洗面料，抽出絲(si)內胎晾曬。

填充物：棉花

優點：棉花枕芯具(ju)有良好(hao)的吸濕性(xing)和(he)(he)透(tou)氣性(xing)，舒(shu)適度得到極大(da)提升；手感柔軟(ruan)，光澤(ze)柔和(he)(he)、質(zhi)樸；保暖性(xing)好(hao)，服(fu)用性(xing)能優(you)良。

缺點：彈性較差，易(yi)產生皺褶且折痕不易(yi)回復；純(chun)綿織物易(yi)發(fa)霉(mei)、變質，但抗蟲(chong)蛀。

適合人群：老少皆宜。

適合季節：秋冬季

選購：許多標記(ji)的(de)(de)床上(shang)用品，棉往往是棉和滌綸混紡(fang)。有些人其實有一(yi)個(ge)非常(chang)低(di)的(de)(de)含棉量，所以讀取標簽(qian)將(jiang)幫助您確定上(shang)妝的(de)(de)一(yi)塊。尋找一(yi)個(ge)棉枕頭的(de)(de)情況下，最好的(de)(de)結(jie)果標記(ji)為100％棉。

參考價格：不算手(shou)工費就材料一個枕頭在(zai)200元左右(you)。

保養：要定(ding)期放在太陽(yang)底下晾(liang)曬，進行殺菌，防止發霉。

填充物：羽絨

優點：有(you)很好的回彈性(xing)能，調(diao)(diao)溫、調(diao)(diao)濕，透氣性(xing)高(gao)。

缺點：不能水洗(xi)，容易引起呼吸道不適(shi)。

適合人群：對羽絨不過敏。

適合季節：冬季

選購：在(zai)選擇時應(ying)選枕蓬松度好的，才不(bu)會因使用時間久了而變形。

參考價格：好一些的羽絨(rong)枕價位在500左右(you)。

保養：不適合(he)水洗，因(yin)為羽(yu)絨(rong)遇水易結球，因(yin)此羽(yu)絨(rong)枕要保養的(de)話一(yi)般是把羽(yu)絨(rong)拿(na)出(chu)來(lai)放(fang)到(dao)太陽底下或有風(feng)的(de)地(di)方晾曬一(yi)下。

填充物：羽絲絨

優點：好打理(li)，保(bao)暖(nuan)性強，手感舒適(shi)柔軟，使用(yong)壽命(ming)長達15年左右，價格實在。

缺點：不是純(chun)天然的(de)鵝絨，鴨絨。

適合人群：適(shi)合(he)對柔軟度(du)要求較高的人群使用。

適合季節：冬季

選購：看面(mian)料(liao)是不(bu)是高密(mi)度面(mian)料(liao)，羽絲(si)絨(rong)為超細纖維，如果(guo)面(mian)料(liao)達(da)不(bu)到那么高的密(mi)度被子就(jiu)會像差的羽絨(rong)服那樣往外跑絨(rong)。

參考價格：比羽絨枕價格便(bian)宜。

保養：存(cun)儲之前(qian)最好先曬曬，然后(hou)將(jiang)被(bei)芯折(zhe)疊好，枕芯放(fang)入柜(ju)中或原(yuan)來(lai)的袋里(li)。注(zhu)意要(yao)避免放(fang)其(qi)它東西在其(qi)上(shang)面，以免長(chang)時間(jian)擠壓，影響其(qi)原(yuan)有的彈(dan)性(xing)。

填充物：薰衣草

優點：去除異味，靜化空(kong)氣，促進血(xue)液循環，調節(jie)生理機能(neng)，除蟻、除蟑、除螨，緩解(jie)精神壓力(li)，怡情養性，增強記記等功能(neng)。

缺點：有一定氣味(wei)和藥性(xing)，嬰幼(you)兒(er)的(de)話最好(hao)不要用(yong)薰衣草枕頭，擔心薰衣草的(de)味(wei)道對嬰兒(er)的(de)嗅覺等造成影(ying)響，此(ci)外就是有些小兒(er)還會對此(ci)過敏。

適合人群：除過敏(min)及新生(sheng)兒(er)、嬰(ying)兒(er)。花粉過敏(min)人群和嬰(ying)兒(er)以外。

適合季節：一年四季

選購：100%純天(tian)然(ran)薰衣草(cao)枕心填充(chong)物(wu)，是用天(tian)然(ran)的(de)香草(cao)植物(wu)薰衣草(cao)，去除(chu)花(hua)(hua)枝和花(hua)(hua)葉，留取花(hua)(hua)瓣，保存天(tian)然(ran)芳香精華，自然(ran)風干(gan)后(hou)精心篩選晾(liang)制(zhi)而(er)成(cheng)的(de)。

參考價格：一般來說薰衣草枕頭的價錢大概在(zai)50-100左(zuo)右就夠了。

保養：2-3個月清洗(xi)一次。

填充物：水

優點：睡(shui)眠時有助于腦部血液循環，讓(rang)您早上起來感到(dao)頭腦清醒，增(zeng)強記憶力。可吸收沖撞，減少(shao)對人(ren)身(shen)體的振動。

缺點：水枕沒(mei)有固定有力的支撐點，使人體的頭部(bu)長時(shi)間置于(yu)過于(yu)柔軟的枕上睡眠，不知(zhi)不覺中(zhong)還可能(neng)導致頸椎病。

適合人群：對于(yu)需要(yao)充足睡眠的考生，疲勞(lao)的上班族(zu)來說，水(shui)枕可(ke)以減輕學(xue)習和工(gong)作(zuo)給他們的身體（頸和肩膀(bang)）帶來的疲勞(lao)和疼痛。還可(ke)以防止打鼾。

適合季節：夏季

選購：大多水枕的枕套是用高強(qiang)度復合(he)纖維材料粘合(he)而成。

參考價格：十幾塊錢左右

保養：水(shui)放干(gan)用洗潔精(jing)清(qing)洗。

填充物：純天然玉石

優點：促進深度睡(shui)眠、調經活(huo)絡促循環、修復頸椎損傷等。

缺點：價格(ge)較高、真(zhen)假難辨。

適合人群：體(ti)質虛(xu)弱(ruo)、胃寒(han)氣虛(xu)的人使(shi)用(yong)會導致病情加重，病期(qi)延(yan)長。肩周炎、頸(jing)椎病、腦(nao)梗(geng)死病人及產婦、經期(qi)婦女等要避免使(shi)用(yong)玉石枕。

適合季節：一年四季

選購：目前市(shi)面上的(de)玉石枕頭(tou)產品十分豐富，有(you)些(xie)(xie)是(shi)(shi)用天然(ran)浴室制(zhi)成的(de)良品，有(you)些(xie)(xie)則是(shi)(shi)利用化學合成物(wu)品，偷工減(jian)料制(zhi)成的(de)劣質產品，因此在鑒別時最好找專業的(de)檢測人員(yuan)，利用相關工具(ju)，對產品的(de)各(ge)方面進行檢測為宜(yi)。

參考價格：幾(ji)百(bai)元到(dao)幾(ji)萬元的都有。

保養：①避免(mian)與硬物碰撞；②盡可能避免(mian)灰(hui)塵；③盡量避免(mian)與香(xiang)水(shui)接(jie)觸；④所處的(de)環境要保持適宜的(de)溫度；⑤不宜使用染色布或(huo)纖維(wei)質(zhi)硬的(de)布料抹試(shi)。