廣場舞服裝怎么挑選

廣場舞在(zai)跳的(de)(de)時候(hou)是(shi)一種(zhong)全身(shen)的(de)(de)運動(dong)，所以在(zai)選(xuan)擇(ze)(ze)(ze)服裝的(de)(de)時候(hou)，寬松的(de)(de)服裝就是(shi)最好的(de)(de)選(xuan)擇(ze)(ze)(ze)。假(jia)如選(xuan)擇(ze)(ze)(ze)了比(bi)較瘦的(de)(de)衣服，不僅僅在(zai)運動(dong)的(de)(de)時候(hou)，不是(shi)十分(fen)的(de)(de)舒服，并且甚(shen)至會造(zao)成身(shen)體的(de)(de)傷(shang)害，比(bi)如說在(zai)身(shen)體上面(mian)出現一些擦傷(shang)等等，造(zao)成不必要的(de)(de)麻煩。在(zai)選(xuan)擇(ze)(ze)(ze)的(de)(de)時候(hou)，牛仔服等等還是(shi)需(xu)要避免(mian)，因為這樣的(de)(de)衣服還是(shi)比(bi)較的(de)(de)硬(ying)。

所(suo)以在跳廣場舞的(de)(de)時候，可(ke)(ke)以選擇運動(dong)服(fu)(fu)(fu)等(deng)等(deng)，一(yi)些運動(dong)服(fu)(fu)(fu)往(wang)往(wang)都是比較(jiao)的(de)(de)寬(kuan)松。但是需要知道的(de)(de)就是不能選擇瑜伽服(fu)(fu)(fu)，因為(wei)瑜伽服(fu)(fu)(fu)往(wang)往(wang)暴漏的(de)(de)身(shen)體的(de)(de)地(di)方比較(jiao)的(de)(de)多。廣場舞的(de)(de)運動(dong)的(de)(de)幅(fu)度還是比較(jiao)的(de)(de)大，這樣容易出現走光的(de)(de)情況(kuang)。所(suo)以我們(men)在跳廣場舞之前，可(ke)(ke)以購(gou)買專業的(de)(de)服(fu)(fu)(fu)裝。

現在(zai)網(wang)上(shang)也是有很多的(de)專業的(de)服裝出(chu)(chu)售，這個時候(hou)我們(men)根(gen)據自己的(de)身材的(de)情(qing)況(kuang)，選(xuan)擇(ze)一套比(bi)較(jiao)合適(shi)的(de)。另外在(zai)進行選(xuan)擇(ze)的(de)時候(hou)，需要(yao)選(xuan)擇(ze)一套透(tou)氣性比(bi)較(jiao)好(hao)的(de)衣服，跳廣場舞的(de)時候(hou)還是比(bi)較(jiao)容(rong)易出(chu)(chu)現出(chu)(chu)汗的(de)情(qing)況(kuang)，透(tou)氣性比(bi)較(jiao)好(hao)的(de)衣服在(zai)穿著的(de)時候(hou)也是比(bi)較(jiao)的(de)舒(shu)服。

對于眾多的老年人來說，在(zai)平常的時候不(bu)妨多跳廣場(chang)舞，對于身體的好處還是十分多。

選購廣場舞服裝的小技巧

1、面料

面料的吸濕排汗性要很好。密度高，彈性好的服裝洗后面料會有一點點變厚,有(you)效(xiao)避免了起球，松懈的(de)(de)問(wen)題(ti)，保(bao)型性(xing)好。因為廣(guang)場(chang)舞服基本上(shang)是穿(chuan)一(yi)次(ci)，要洗一(yi)次(ci)。如果面料(liao)差的(de)(de)話，穿(chuan)著時(shi)間不(bu)會(hui)很久，而且(qie)練習時(shi)容易出現(xian)走光、露風景的(de)(de)尷尬情況，廣(guang)場(chang)舞服面料(liao)的(de)(de)橫(heng)向纖維控(kong)制(zhi)力強，意思就是說雖然有(you)彈(dan)性(xing)，但是不(bu)會(hui)像以前那樣的(de)(de)包裹(guo)住身體(ti)。透氣吸濕強，出汗時(shi)沒(mei)有(you)粘(zhan)在皮膚上(shang)的(de)(de)感覺(jue)(jue)；冬天可保(bao)暖，夏天穿(chuan)著感覺(jue)(jue)清爽，環保(bao)性(xing)能達標(biao)；多次(ci)洗后不(bu)變型，面料(liao)保(bao)持天然光澤(ze)；可完美體(ti)現(xian)練習者的(de)(de)形態美。

2、環保健康

廣場舞服(fu)(fu)屬于(yu)貼(tie)身(shen)(shen)內衣類(lei)產品，更應注重(zhong)其健康(kang)(kang)環(huan)(huan)保(bao)的(de)(de)特性。練(lian)習者在運動當中，會(hui)大(da)量(liang)流汗，如(ru)果(guo)貼(tie)身(shen)(shen)的(de)(de)服(fu)(fu)裝不(bu)是真正(zheng)環(huan)(huan)保(bao)健康(kang)(kang)的(de)(de)話，有(you)害物質會(hui)隨著毛孔舒張進入(ru)人(ren)(ren)體皮膚和體內，長期下去(qu)，對(dui)(dui)人(ren)(ren)體會(hui)造成較大(da)的(de)(de)危害。我們練(lian)瑜(yu)(yu)伽是為了追求(qiu)健康(kang)(kang)，如(ru)果(guo)不(bu)能正(zheng)確選(xuan)用(yong)真正(zheng)環(huan)(huan)保(bao)健康(kang)(kang)的(de)(de)瑜(yu)(yu)伽產品，那就(jiu)真是得不(bu)償失了。現在環(huan)(huan)境污(wu)染嚴重(zhong)，健康(kang)(kang)環(huan)(huan)保(bao)是人(ren)(ren)們的(de)(de)渴求(qiu)，要(yao)真正(zheng)做到關愛自(zi)己(ji)，就(jiu)要(yao)細心的(de)(de)去(qu)選(xuan)擇好的(de)(de)產品，才是對(dui)(dui)自(zi)己(ji)、對(dui)(dui)家人(ren)(ren)負責。

3、風格

廣場舞服套裝的風格。要突出個性，可以選擇具有印度民族風格的服裝，寬松自然，穿上即有一種飄逸灑脫的神秘感;還有一(yi)(yi)種是(shi)現代(dai)風格的健身(shen)(shen)服，緊(jin)身(shen)(shen)彈性好，穿上(shang)也可以(yi)襯托出(chu)美好的身(shen)(shen)材，一(yi)(yi)般(ban)練習高溫瑜(yu)伽比較適宜(yi)。你可以(yi)根據(ju)自己的喜好去選擇。

4、顏色

廣場(chang)舞服套裝(zhuang)的(de)顏(yan)色盡量選擇清爽(shuang)、淡雅(ya)的(de)色彩，以純色為最佳，這樣可讓(rang)你的(de)視覺神經放松，以使自己快速(su)平靜(jing)下來。不要(yao)讓(rang)顏(yan)色過于(yu)跳躍、扎眼(yan)，讓(rang)你感到興奮(fen)的(de)顏(yan)色盡量不要(yao)在(zai)練(lian)習瑜(yu)伽的(de)時候穿。

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