痘(dou)痘(dou)，醫(yi)學上稱之為痤瘡，是一種(zhong)發生在(zai)毛囊(nang)皮脂(zhi)腺的(de)(de)慢性皮膚炎癥，又因(yin)其多發于青年人群體，所以又被稱為青春(chun)痘(dou)。痘(dou)痘(dou)的(de)(de)癥狀表現(xian)為在(zai)顏面、前胸、后背出(chu)現(xian)粉(fen)刺、丘(qiu)疹、膿包、囊(nang)腫、結節及瘢痕，同時(shi)有輕微癢(yang)痛。如(ru)果癥狀比較重的(de)(de)話，是需(xu)要去醫(yi)院皮膚科(ke)進行(xing)診治(zhi)的(de)(de)。

痤瘡是一種由很多因素引起的皮膚疾病，比如雄激素水平異常、皮脂大量分泌、毛囊周圍細胞角化異常、飲食習慣不規律、心里壓力大、作息不規律等都會導致長痘痘。詳細>>

痘痘類型有很多，醫學上一般是根據(ju)表現癥狀的(de)輕(qing)重緩急來對其(qi)進行分(fen)級分(fen)類：

輕度/1級：白頭粉刺和(he)黑(hei)頭粉刺，具體表現為皮膚上(shang)出(chu)現圓錐形丘疹。

中度/2級：丘(qiu)疹，具體表現為(wei)皮膚(fu)上出(chu)現小而紅的疙瘩。

中度/3級：膿皰(pao)，膿皰(pao)是在(zai)丘疹的頂端出現黃或白的疙(ge)瘩。

重度/4級：結節和囊腫，具體表現為皮膚上有大量的暗紅色結節或囊腫，容易形成瘢痕。詳細>>

臉部祛痘：少(shao)食(shi)刺激性食(shi)品，減(jian)少(shao)肉類攝取(qu)，應多吃(chi)高纖維的蔬(shu)菜水(shui)果，調整飲食(shi)習慣，同時(shi)加強身體(ti)鍛(duan)煉。

頸部祛痘：早(zao)睡(shui)早(zao)起，生(sheng)活(huo)規律，保(bao)證(zheng)充(chong)分睡(shui)眠，保(bao)持(chi)愉悅(yue)的(de)心情。此(ci)外，MaiGoo小(xiao)編認為多喝(he)溫水也能(neng)有(you)效去除頸部痘痘。

胸背祛痘：注意衣物清(qing)潔和個人衛(wei)生，然后調(diao)節內(nei)分泌，可(ke)以多(duo)喝喝蜂蜜水、胡(hu)蘿卜(bu)汁。如果胸背痘痘長(chang)得比較厲害(hai)，可(ke)以適量涂抹(mo)花露水、維生素E。

耳朵祛痘：耳朵長痘一般因為(wei)上火了，我們(men)可以(yi)去(qu)醫院開(kai)一些消(xiao)炎藥，同時(shi)注(zhu)意(yi)耳朵的清潔(jie)，還可以(yi)用一些祛痘膏涂抹在痘痘滋生的皮膚區域。

手腳祛痘：手腳長痘可能是因為皮炎、濕疹，那么我們需要使用專門的藥物對其進行治療護理。詳細>>

祛痘洗面奶：好的祛痘(dou)洗面奶能夠幫(bang)助我們調節面部水油平(ping)衡，并(bing)修復肌(ji)膚(fu)皮脂(zhi)膜。

祛痘面膜：祛(qu)痘面膜不僅能夠為(wei)面部補充(chong)水分，還能解決皮膚干燥油膩的(de)問題(ti)，并減(jian)少面部油脂的(de)分泌，對祛(qu)痘也有很好(hao)的(de)效果。

祛痘膏：痘痘發作得比較厲害的時候，可以用祛痘膏直接涂抹在患處，清爽的祛痘膏能夠快速祛痘，緩解肌膚不適，還能有效預防痘痘再次生長。詳細>>

粉刺治療：小粉(fen)(fen)刺(ci)可以(yi)用鹽(yan)水沖洗或蒸臉清潔的(de)方法來進行(xing)治療，或是用綠豆粉(fen)(fen)、鮮牛奶(nai)等敷臉來去除(chu)粉(fen)(fen)刺(ci)。

黑頭治療：黑(hei)頭可(ke)以(yi)用(yong)黑(hei)頭導(dao)出液去(qu)除，也(ye)可(ke)以(yi)用(yong)鹽輕(qing)輕(qing)搓洗來去(qu)除，或是用(yong)BB油來搓除。

閉口治療：閉(bi)口可以使(shi)用水楊酸護膚產(chan)品來去除(chu)，或(huo)是(shi)涂抹(mo)祛痘藥膏來治療。平時要(yao)注意少用化妝品，加強(qiang)運動排毒(du)。

痤瘡治療：可以用胺酯維E乳膏，有抑制皮脂分泌、抗菌消炎的作用。詳細>>

一般醫美機構多使用激光祛痘印、擦皮法、蛋白質注射、脂肪注射術、打孔鑿切除法、光子嫩膚等項目來去痘印，不同的痘印種類有不同的去除方法，大家要根據自己的情況來選擇合適的項目。詳細>>

首先做好面部清潔，然后注意護膚，做好保濕控油工作，給肌膚補充適量的水分，如果有痘痘的話，及時使用祛痘產品對其進行處理，避免其變嚴重，感染其他皮膚。詳細>>

Maigoo編輯認為想要(yao)預防長痘，第一步就是(shi)要(yao)做好皮膚(fu)清潔(jie)，特(te)別是(shi)化妝(zhuang)后，一定要(yao)在睡前將皮膚(fu)上殘留(liu)的(de)化妝(zhuang)品清潔(jie)干(gan)凈，這樣才能讓毛孔不被堵塞。在平時(shi)要(yao)注意少(shao)吃(chi)葷腥的(de)食物，這樣能讓皮膚(fu)油(you)脂(zhi)分泌少(shao)一點(dian)，對預防長痘也是(shi)有效的(de)。

痘(dou)痘(dou)里面(mian)是(shi)毛囊皮脂腺的(de)分(fen)泌(mi)物(wu)，還(huan)有一(yi)些油脂成分(fen)和皮膚代(dai)謝的(de)產(chan)物(wu)。

反(fan)(fan)復(fu)長痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)可能(neng)是(shi)(shi)因為毛孔堵塞導(dao)致皮(pi)脂分泌(mi)受阻，或是(shi)(shi)患(huan)者有著不好的(de)生活作息(xi)、飲食(shi)習慣(guan)，這些壞習慣(guan)都會導(dao)致痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)反(fan)(fan)復(fu)生長，無(wu)法痊愈。

首(shou)先要保(bao)持面(mian)部清(qing)潔，然(ran)后最好停用所(suo)有的化妝品，可以(yi)適量用淡鹽水清(qing)洗下紅腫的部位(wei)。如(ru)果紅腫發炎(yan)比較厲害的話(hua)，請及(ji)時去醫院開一些祛痘(dou)藥(yao)膏進(jin)行涂抹。

痘痘有白色(se)(se)的(de)膿(nong)點的(de)話，最好不(bu)要用(yong)手(shou)擠。因為白色(se)(se)的(de)膿(nong)點一般是由細菌感(gan)染所(suo)導(dao)致的(de)，如(ru)果直接用(yong)手(shou)擠破的(de)話，會導(dao)致細菌感(gan)染擴散，對(dui)身體不(bu)好。特別是長(chang)在面部危險三角(jiao)區的(de)痘痘，更是不(bu)能輕(qing)易地擠，不(bu)然會導(dao)致血液反流，引發惡心(xin)、嘔吐，甚至會危及(ji)生命。

如果(guo)痘(dou)痘(dou)皮損不嚴(yan)重，且沒有(you)感染(ran)，正常情況(kuang)下是(shi)會(hui)自己好(hao)的(de)。如果(guo)皮損嚴(yan)重且伴有(you)感染(ran)的(de)話，建議去皮膚科進行(xing)治療，最好(hao)不要自己用(yong)手擠，否(fou)則感染(ran)會(hui)更(geng)加(jia)厲害。

買購網健康小編建議大家在長痘的時候不要吃高糖的食物、辛辣刺激的食物、高脂肪的食物，像奶茶、火鍋、燒烤等食物最好是碰都不要碰，不然痘痘會長得更加厲害。痘痘長得多的時候，最好吃些維生素多的蔬菜和水果來調節，像蘋果、黃瓜、梨子、胡蘿卜等都是比較適合長痘痘期間食用的。詳細>>