【扭(niu)腰踏步機(ji)】扭(niu)腰踏步機(ji)特點 扭(niu)腰踏步機(ji)選(xuan)購

簡介

產(chan)品含有(you)電子顯示,計時計數(在運(yun)(yun)(yun)動(dong)(dong)時感應(ying)您(nin)(nin)的(de)運(yun)(yun)(yun)動(dong)(dong)強(qiang)度，精確記錄運(yun)(yun)(yun)動(dong)(dong)的(de)次數與(yu)時間，為您(nin)(nin)的(de)健身運(yun)(yun)(yun)動(dong)(dong)提供準確的(de)數據參考(kao)）外帶按摩(mo)扭腰(yao)盤, 脂肪燃燒(shao)（運(yun)(yun)(yun)動(dong)(dong)結(jie)束后，能(neng)告訴您(nin)(nin)運(yun)(yun)(yun)動(dong)(dong)過程(cheng)中所消(xiao)(xiao)耗的(de)能(neng)量和燃燒(shao)的(de)脂肪，給您(nin)(nin)的(de)瘦身計劃(hua)提供一個明確的(de)結(jie)果） 磁(ci)療按摩(mo)（在使(shi)(shi)用(yong)中，通(tong)過腳(jiao)底(di)的(de)病理反射(she)區(qu)穴位，摩(mo)擦發(fa)熱(re)，當磁(ci)波通(tong)過發(fa)熱(re)傳到人(ren)體時，在細胞內部發(fa)生漩渦狀的(de)二次電流，在體內化(hua)作(zuo)“焦耳熱(re)”，有(you)助于身體健康(kang)，并有(you)消(xiao)(xiao)炎(yan)，止(zhi)痛作(zuo)用(yong)） 瘦腰(yao)美腿(tui)（運(yun)(yun)(yun)動(dong)(dong)時，可使(shi)(shi)腰(yao)部，胸部，腿(tui)部，腹部得到鍛煉從(cong)而(er)達到減(jian)腹瘦腰(yao)，豐胸美腿(tui)，增強(qiang)皮膚彈性等作(zuo)用(yong)） 防滑設計（好(hao)比(bi)一個不需運(yun)(yun)(yun)動(dong)(dong)的(de)滑板和無環的(de)呼(hu)啦圈，使(shi)(shi)用(yong)方便，簡單易練）

功能

踏步機采(cai)用了車輪轉動式踏步(bu)(bu)設計(ji)，使(shi)用起(qi)來(lai)(lai)像在跑(pao)步(bu)(bu)機上(shang)跑(pao)步(bu)(bu)，健身者要(yao)保(bao)持運動頻幅，通過較為劇烈的(de)運動消(xiao)耗(hao)能量。大多(duo)數踏步(bu)(bu)機采(cai)用的(de)還是獨立踏板(ban)設計(ji)，使(shi)用起(qi)來(lai)(lai)更像是在踩橢圓機。當您(nin)一(yi)只(zhi)腳踩下(xia)踏板(ban)時，另外一(yi)只(zhi)腳下(xia)的(de)踏板(ban)就會升起(qi)。

除了具有(you)(you)(you)燃燒熱量、提(ti)高(gao)心率和(he)有(you)(you)(you)氧呼吸能(neng)(neng)力以外，踏步機(ji)(ji)還(huan)能(neng)(neng)夠幫(bang)助(zhu)健身(shen)(shen)者(zhe)對小腿(tui)、腿(tui)腱(jian)、股四頭肌和(he)臀部肌肉進行塑型。盡管使用踏步機(ji)(ji)健身(shen)(shen)有(you)(you)(you)諸(zhu)多(duo)好處，但是許多(duo)健身(shen)(shen)者(zhe)發(fa)現，與(yu)能(neng)(neng)夠提(ti)供多(duo)種動作模式的其他有(you)(you)(you)氧健身(shen)(shen)器材相比，踏步機(ji)(ji)只能(neng)(neng)提(ti)供一種固有(you)(you)(you)的單調的攀爬樓(lou)梯(ti)的動

踏步機

作模式(shi)；畢竟(jing)，很(hen)多人愿(yuan)意享受騎自行車或(huo)在(zai)公園慢跑的(de)(de)(de)樂趣，但是卻(que)很(hen)少有人會把(ba)長時間攀(pan)爬(pa)樓梯當做自己的(de)(de)(de)愛好。因此，一(yi)些(xie)新(xin)型踏(ta)步(bu)(bu)(bu)(bu)機(ji)(ji)設計了(le)混合(he)(he)功能，增加(jia)(jia)了(le)健(jian)身(shen)模式(shi)的(de)(de)(de)種(zhong)類。有些(xie)踏(ta)步(bu)(bu)(bu)(bu)機(ji)(ji)還采用(yong)了(le)創新(xin)設計，將橢圓機(ji)(ji)的(de)(de)(de)動(dong)作模式(shi)和(he)標準(zhun)踏(ta)步(bu)(bu)(bu)(bu)機(ji)(ji)的(de)(de)(de)動(dong)作模式(shi)結(jie)合(he)(he)在(zai)一(yi)起(qi)；還有些(xie)踏(ta)步(bu)(bu)(bu)(bu)機(ji)(ji)則將踏(ta)步(bu)(bu)(bu)(bu)運動(dong)和(he)跑步(bu)(bu)(bu)(bu)機(ji)(ji)的(de)(de)(de)傳送帶結(jie)合(he)(he)在(zai)一(yi)起(qi)，或(huo)者添加(jia)(jia)了(le)像橢圓機(ji)(ji)那樣的(de)(de)(de)上(shang)肢鍛(duan)煉扶手，以(yi)便加(jia)(jia)強上(shang)半身(shen)的(de)(de)(de)鍛(duan)煉力度。

產品(pin)結構精(jing)良，配有(you)兩支(zhi)「油壓緩(huan)沖桿」消除(chu)運(yun)動(dong)時膝蓋(gai)關節的摩擦，并且更有(you)益于筋骨(gu)的伸(shen)展。附電腦顯示器，為(wei)您的運(yun)動(dong)做最佳的管理。 可調整您需要的運(yun)動(dong)強度(du)，將腳踏(ta)在腳踏(ta)板(ban)前(qian)方，就(jiu)可增加運(yun)動(dong)強度(du)。讓(rang)您在不(bu)知不(bu)覺中燃燒脂肪，特(te)別(bie)鍛煉腰(yao)、腹、腿等部位，塑(su)造完美曲(qu)線(xian)。不(bu)占空間，容(rong)易收(shou)藏。

產品特點

1、計算消耗的(de)卡路里 --顯示運(yun)動(dong)距離 --顯示運(yun)動(dong)時， 健(jian)步器具有如下生(sheng)物學效應：改善下肢肌肉萎縮，靜脈曲張，保持骨(gu)胳、關節的(de)良(liang)好狀態(tai)，調整腿部、臀部肌群的(de)各種酸痛(tong)、麻木等(deng)不良(liang)癥，另一方面有美(mei)腿之功效

2、迷你設計，小巧(qiao)，便于放置，不(bu)占空(kong)間。

3、帶液晶顯(xian)示屏，隨時(shi)查看您健身的(de)時(shi)間、步(bu)速和消耗(hao)的(de)卡路(lu)里(li)

4、模擬(ni)登(deng)山(shan)，讓(rang)你(ni)隨(sui)心所欲實現登(deng)山(shan)運動(dong)帶來(lai)的效果。有氧鍛煉(lian)，增強心、肺功能，更(geng)具健美(mei)的效果。

5、扭腰(yao)盤，放松(song)你(ni)全身的肌肉(rou)。

6、設計產(chan)品整體美觀大方。非常漂亮(liang)。

類型

踏(ta)步(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)機(ji)(ji)(ji)主要有兩(liang)種類(lei)型：電(dian)子(zi)踏(ta)步(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)機(ji)(ji)(ji)和(he)普通(tong)踏(ta)步(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)機(ji)(ji)(ji)。電(dian)子(zi)踏(ta)步(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)機(ji)(ji)(ji)通(tong)常用于健(jian)身房和(he)健(jian)身俱樂部，它(ta)采用一臺發動(dong)機(ji)(ji)(ji)來控制(zhi)踏(ta)步(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)的(de)運動(dong)頻(pin)(pin)幅，因而(er)可以降低(di)踏(ta)步(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)運動(dong)對腿關節造成的(de)負面影響(xiang)。與電(dian)子(zi)踏(ta)步(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)機(ji)(ji)(ji)相(xiang)比，人工踏(ta)步(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)機(ji)(ji)(ji)的(de)價(jia)格更為低(di)廉，產品(pin)種類(lei)從迷你踏(ta)步(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)機(ji)(ji)(ji)到配(pei)置有電(dian)腦(nao)控件的(de)全(quan)尺寸踏(ta)步(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)機(ji)(ji)(ji)一應俱全(quan)；它(ta)采用氣壓活(huo)塞而(er)非發動(dong)機(ji)(ji)(ji)來控制(zhi)踏(ta)步(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)的(de)運動(dong)頻(pin)(pin)幅。

產品結構

產品結(jie)構精良(liang)，配有(you)兩支（油壓緩沖桿(gan)）消除運動時膝(xi)蓋關節的摩擦，并且更(geng)有(you)益于筋(jin)骨的伸展(zhan)。附電腦顯示(shi)器(qi)，為您的運動做最佳的管理。 可(ke)調整(zheng)您需要的運動強度(du)，將腳踏在腳踏板前方，就可(ke)增加運動強度(du)。讓您在不知不覺中燃燒脂肪(fang)，特(te)別鍛煉腰、腹、腿等(deng)部位，塑(su)造(zao)完美曲線。不占空間，容(rong)易收藏。

訓練方法

1、搖擺雙臂(bei)，手臂(bei)搖擺越(yue)高，強度越(yue)大(da)；

2、下(xia)半身蹲(dun)下(xia)，不要讓彎曲的膝蓋超(chao)過你(ni)的腳尖，然后(hou)站(zhan)直，恢復(fu)鍛煉時的狀態；

3、緊握(wo)拉繩，上下擺動；

4、緊握拉繩，一只(zhi)(zhi)手舉(ju)過(guo)頭頂(ding)，然后(hou)隨著踏(ta)步另一只(zhi)(zhi)手舉(ju)過(guo)頭頂(ding)，原來(lai)那(nei)只(zhi)(zhi)手放下到(dao)腰部位；

5、緊(jin)握拉繩，當一(yi)只(zhi)腳(jiao)踏步時，相(xiang)應的手往(wang)前(qian)(qian)面(mian)伸(shen)直，另一(yi)只(zhi)手放(fang)(fang)到腰部位，然后(hou)隨著踏步，另一(yi)只(zhi)手往(wang)前(qian)(qian)面(mian)伸(shen)直，原來(lai)那只(zhi)手放(fang)(fang)在腰部位；

6、緊握拉繩，隨著踏步(bu)，兩手(shou)各(ge)向側(ce)面伸展。

進口扭腰踏步機特點

1、安裝(zhuang)便(bian)捷，占地(di)面積小，方(fang)便(bian)家居日常使用和存(cun)放(fang)。

2、多層面的全(quan)身(shen)扭動，從上(shang)至(zhi)下(xia)，從左到右，由前往(wang)后，集四(si)種訓練(lian)方案于一身(shen)，有(you)效鍛煉下(xia)身(shen)、上(shang)身(shen)、腹部(bu)(bu)和心臟部(bu)(bu)位(wei)，有(you)效的增強心肺功(gong)能，有(you)效減少腹部(bu)(bu)、腰(yao)部(bu)(bu)、臀部(bu)(bu)和腿部(bu)(bu)多余的墜肉(rou)，塑造挺拔、上(shang)翹的臀部(bu)(bu)，修(xiu)長的大腿，性感的腰(yao)身(shen)，美好的體型。

功能詳情

1、采用國際最新流(liu)行色，附著力強，不(bu)易脫落，豪華美(mei)(mei)觀。人體工學設(she)計，剛(gang)強有力，造(zao)型(xing)美(mei)(mei)觀大(da)方，線條流(liu)暢，優雅(ya)，運動舒(shu)適，噪音小，結實的鋼結構(gou)框架(jia)，外(wai)加(jia)流(liu)線型(xing)設(she)計的罩殼(ke)，美(mei)(mei)觀大(da)方。 此設(she)計顛覆了(le)傳統踏步機(ji)的外(wai)觀和功能設(she)計，國產產品與之(zhi)不(bu)可相提并論。

2、配(pei)有兩(liang)支靜音(yin)液壓油缸，運動(dong)更加(jia)順暢和安(an)靜，十檔(dang)可調(diao)阻力，滿足不同階段的(de)鍛煉(lian)要求(qiu)，達(da)到(dao)更好的(de)鍛煉(lian)效果。在(zai)弱阻力時，可進行有效的(de)卡路(lu)里燃燒運動(dong)，消耗更多的(de)熱(re)量；在(zai)強阻力時，進行有效的(de)肌(ji)肉塑(su)身運動(dong)。 左(zuo)右(you)兩(liang)邊的(de)阻力應調(diao)節到(dao)一樣。

3、電子(zi)表功能：可顯示(shi)時間，次數，步速，卡路里(li)等(deng)。表頭下穩定的三角鋼制支架結構，左(zuo)右兩(liang)側連接(jie)著兩(liang)個上肢手(shou)柄，確保運(yun)動時的安全。與國(guo)產的塑料以及電鍍(du)材(cai)料相比，大大增(zeng)加了穩定性(xing)(xing)，耐(nai)用(yong)性(xing)(xing)和(he)美觀性(xing)(xing)。

4、寬大(da)而又不(bu)沉重的(de)(de)(de)腳(jiao)踏板(ban)，適合各個腳(jiao)碼的(de)(de)(de)人(ren)在上面進行運(yun)動，表面特有的(de)(de)(de)紋(wen)路和踏板(ban)寬大(da)的(de)(de)(de)面積以及突出的(de)(de)(de)邊框確保運(yun)動中不(bu)會出現側滑(hua)掉落機器。特殊的(de)(de)(de)超高硬(ying)度塑料材(cai)料保證了腳(jiao)踏板(ban)不(bu)易斷裂(lie)和脫落。

5、附有安裝使(shi)用說明(ming)書，營養專家建議的8周健康美臀(tun)美體食(shi)譜，原版(ban)教(jiao)學光盤。

選購

1、看踏(ta)(ta)步(bu)機的(de)框架。踏(ta)(ta)步(bu)機的(de)框架不應當(dang)出(chu)現搖動(dong)(dong)或晃動(dong)(dong)的(de)情況(kuang)。踏(ta)(ta)步(bu)機的(de)腳踏(ta)(ta)板踏(ta)(ta)上去應當(dang)感覺很舒服。同時，腳踏(ta)(ta)板還應當(dang)足以容納(na)您(nin)的(de)運動(dong)(dong)鞋(xie)；腳踏(ta)(ta)板過小(xiao)往往會對您(nin)的(de)雙腳造成壓力，甚至會導致您(nin)雙腳麻(ma)木。此外(wai)，踏(ta)(ta)步(bu)機還應當(dang)具有(you)固定(ding)裝(zhuang)置，防止(zhi)您(nin)的(de)腳在運動(dong)(dong)中出(chu)現打滑現象(xiang)。

2、大多(duo)數踏(ta)(ta)步(bu)機(ji)(ji)(ji)(ji)都帶有(you)電腦(nao)顯(xian)(xian)示屏。基本型(xing)踏(ta)(ta)步(bu)機(ji)(ji)(ji)(ji)可以顯(xian)(xian)示諸(zhu)如步(bu)數、距離、時(shi)間等(deng)(deng)(deng)信息(xi)（有(you)些(xie)機(ji)(ji)(ji)(ji)型(xing)還能顯(xian)(xian)示估(gu)算的(de)卡(ka)路里消耗值(zhi)）；而帶有(you)電子(zi)設備的(de)高(gao)(gao)端踏(ta)(ta)步(bu)機(ji)(ji)(ji)(ji)則還可以顯(xian)(xian)示心率等(deng)(deng)(deng)更(geng)復雜的(de)運動(dong)(dong)反(fan)饋信息(xi)。此外(wai)，這種高(gao)(gao)端設備還具有(you)編(bian)程運動(dong)(dong)模(mo)式(shi)(shi)和定制運動(dong)(dong)模(mo)式(shi)(shi)等(deng)(deng)(deng)功(gong)能，加強(qiang)了踏(ta)(ta)步(bu)運動(dong)(dong)模(mo)式(shi)(shi)的(de)多(duo)樣性。當然，踏(ta)(ta)步(bu)機(ji)(ji)(ji)(ji)功(gong)能越(yue)多(duo)，價(jia)格也就越(yue)高(gao)(gao)。可以選(xuan)購力度空(kong)間的(de)踏(ta)(ta)步(bu)機(ji)(ji)(ji)(ji)，力度空(kong)間（PowerEach）是(shi)上海浩瀚(han)體(ti)育用品(pin)有(you)限公司(si)旗下的(de)知名品(pin)牌，產(chan)品(pin)均(jun)由國(guo)際(ji)一流的(de)國(guo)際(ji)設計(ji)師(shi)精心設計(ji)，產(chan)品(pin)不論從外(wai)形設計(ji)還是(shi)內在品(pin)質(zhi)都可以與當今國(guo)際(ji)品(pin)牌媲美。

3、聽(ting)噪(zao)音(yin)(yin)大小(xiao)。那就是(shi)家(jia)用(yong)健身器材在(zai)使(shi)(shi)用(yong)過程中產生的(de)(de)噪(zao)音(yin)(yin)。即使(shi)(shi)是(shi)很輕微的(de)(de)噪(zao)音(yin)(yin)，如(ru)果(guo)總是(shi)響個不停，也(ye)會(hui)令人非常心煩(fan)，因而(er)影(ying)響您(nin)的(de)(de)鍛煉。此外(wai)，發出嘎(ga)嘎(ga)噪(zao)音(yin)(yin)的(de)(de)踏(ta)步機(ji)還(huan)會(hui)打(da)擾到您(nin)的(de)(de)家(jia)人甚至(zhi)是(shi)您(nin)的(de)(de)鄰居。帶有新(xin)型傳動(dong)機(ji)構（使(shi)(shi)用(yong)傳動(dong)帶和皮帶傳動(dong)）的(de)(de)踏(ta)步機(ji)則是(shi)較好的(de)(de)選擇，它不但維護簡單，而(er)且(qie)比帶有舊式傳動(dong)機(ji)構（使(shi)(shi)用(yong)鏈條傳動(dong)）的(de)(de)踏(ta)步機(ji)更為安(an)靜。

4、需要考慮(lv)一下(xia)(xia)踏步機(ji)(ji)的配(pei)件費用(yong)和維修費用(yong)。您(nin)(nin)可能(neng)需要購(gou)買一個放在(zai)踏步機(ji)(ji)底下(xia)(xia)的橡膠墊，這(zhe)樣可以(yi)保(bao)護地(di)板而且運動后(hou)清潔起來也(ye)更容易(yi)。踏步機(ji)(ji)使(shi)用(yong)一段時間后(hou)，您(nin)(nin)可能(neng)還(huan)需要購(gou)買潤滑油和清潔劑，延長踏步機(ji)(ji)的使(shi)用(yong)壽命，保(bao)證(zheng)您(nin)(nin)的鍛(duan)煉(lian)不受影響

5、切勿(wu)貪小便宜。雖(sui)然(ran)折扣商店(dian)和一(yi)些(xie)大型體育用品(pin)商店(dian)的(de)產(chan)品(pin)可(ke)(ke)以講價，在這些(xie)地(di)方您可(ke)(ke)能會購買到價格較低的(de)產(chan)品(pin)。在專業健身(shen)器材零(ling)售店(dian)購買往往會有更多好(hao)處，雖(sui)然(ran)價格可(ke)(ke)能高(gao)一(yi)些(xie)，但是您從這里能夠獲得健身(shen)知識，而且產(chan)品(pin)的(de)質量也(ye)更有保證。