葡萄籽選購攻略
1、選擇軟膠囊類的葡萄籽產品
葡萄籽具(ju)有超強的(de)美白祛(qu)斑抗(kang)氧化作用,主要是因為其(qi)中(zhong)含有一種被叫(jiao)做“原花青素(OPC)”的(de)成(cheng)分。這種物質是一種強抗氧(yang)化劑(ji),可以(yi)清(qing)除人體內有毒的(de)自(zi)由(you)(you)基,保護肌膚(fu)免受(shou)自(zi)由(you)(you)基的(de)氧(yang)化損傷。但因其具有很大的(de)不穩定性(xing),所以(yi)必須運(yun)用獨特的(de)提取技(ji)術以(yi)油(you)劑(ji)形式保存才能保持其活性(xing),所以(yi)軟膠囊(nang)成(cheng)為高活性(xing)葡萄(tao)籽類產(chan)品(pin)的(de)必選。
2、選擇低聚體OPC葡萄籽
葡(pu)萄籽中起抗(kang)氧化作用的成分是原花(hua)青素(OPC)。原花(hua)(hua)青素(su)從結構上來(lai)講(jiang)是有(you)二聚(ju)(ju)體(ti)(ti)(ti)、三聚(ju)(ju)體(ti)(ti)(ti)、四聚(ju)(ju)體(ti)(ti)(ti)直至十(shi)聚(ju)(ju)體(ti)(ti)(ti)。按照聚(ju)(ju)合度的大小,通常將五聚(ju)(ju)體(ti)(ti)(ti)以下的稱為低聚(ju)(ju)體(ti)(ti)(ti)原花(hua)(hua)青素(su),將五聚(ju)(ju)體(ti)(ti)(ti)以上的稱為高聚(ju)(ju)體(ti)(ti)(ti)原花(hua)(hua)青素(su)。選葡萄籽(zi)產品必須要(yao)選低聚(ju)(ju)體(ti)(ti)(ti)原花(hua)(hua)青素(su),因為高含(han)量的低分子量OPC對于(yu)生物活性十分關(guan)鍵,人體(ti)對于(yu)OPC的吸收(shou)會隨著聚合度(du)的升高而降低。
3、選有藍帽子標志的
藍帽子標(biao)志,是國家食品(pin)藥品(pin)監督管理局對符(fu)合國家標(biao)準生產的保健品(pin)的一種正規批(pi)文標(biao)識,所(suo)有正規銷售的葡萄籽(包括原裝進口)都必須有相關(guan)標(biao)志,如果沒有的(de)(de),證明其并(bing)不屬于(yu)合法銷售的(de)(de)范疇,不建議消費(fei)者購買。
4、看原料
隨著科技(ji)的發展,葡(pu)萄籽產(chan)(chan)品生(sheng)產(chan)(chan)中的很多問題都會被克(ke)服,但是(shi)(shi)原(yuan)材(cai)料的生(sheng)長環境(jing)卻(que)不一(yi)定能被復制(zhi)。法國(guo)謝爾河谷是(shi)(shi)世(shi)界上最佳的葡(pu)萄產(chan)(chan)區,其原(yuan)生(sheng)原(yuan)產(chan)(chan)的蘇(su)維尼翁葡(pu)萄籽是(shi)(shi)世(shi)界上最好的葡(pu)萄品種(zhong)之一(yi),經(jing)測定,其籽料的OPC(原花青素(su))含量是世(shi)界之最,為(wei)普通葡(pu)萄籽的7倍以上。
5、看產地
不必要(yao)盲目信仰國(guo)外進口的(de)(de)葡萄籽膠囊,畢竟保(bao)健品更(geng)加關心的(de)(de)是產(chan)品的(de)(de)有效(xiao)成分,而保(bao)健品品牌也有不少(shao)是假洋鬼(gui)子。如果從性價比等的(de)(de)考慮(lv),原(yuan)料進口的(de)(de)產(chan)品更(geng)可以(yi)考慮(lv)。
葡萄籽選購誤區
1、OPC含量越高越好
高單位的OPC人(ren)(ren)體無法吸(xi)收利用,不但是(shi)一(yi)種浪費,還會對(dui)人(ren)(ren)體產(chan)生負擔。美國·國家·天(tian)然·食品·協會建議小分子低聚體葡萄(tao)籽OPC 200mg/日(ri)為最(zui)佳攝取量(liang)。
2、OPC越純越好
科學數據顯示(shi),葡萄籽OPC并不是(shi)越純越好,它在(zai)與其(qi)他(ta)物質尤其(qi)是(shi)大豆磷(lin)脂有效復合后(hou),可以(yi)放大抗氧化(hua)的效果,并且(qie)保護(hu)自身OPC的活性。