【蘋果(guo)醋(cu)怎么(me)吃(chi)】蘋果(guo)醋(cu)的(de)食(shi)用(yong)方法 蘋果(guo)醋(cu)什么(me)時候(hou)喝

蘋果醋的食用方法

1、加(jia)冰(bing)塊，或加(jia)冰(bing)沙飲用，是最(zui)好的(de)夏季美容(rong)飲品。

2、可加入雪(xue)碧(bi)調制成一杯別有風味的消暑解渴(ke)飲品。

3、可加入溫(wen)水或冰水稀(xi)釋。

4、加(jia)入制(zhi)好的水果沙拉中，可以增強(qiang)食欲。

蘋果醋的其他使用方法

1、護膚

方(fang)法一：用最(zui)上等蘋果釀制(zhi)的醋和在(zai)備用的面膜(mo)中，敷在(zai)臉上即可。

作(zuo)用：美白(bai)殺(sha)菌、淡化(hua)(hua)黑色(se)素、迅速(su)消除(chu)老化(hua)(hua)角質、補充(chong)肌膚養分(fen)及水分(fen)，活(huo)血化(hua)(hua)疼、縮(suo)小粗(cu)糙(cao)毛孔，抗(kang)氧化(hua)(hua)等功效。

適用于：日曬后的皮(pi)膚(fu)、皮(pi)膚(fu)粗糙、油性發(fa)黃、色素沉淀等肌膚(fu)。過敏(min)性膚(fu)質慎用

方(fang)法二(er)：每晚睡(shui)前做過面部清潔工作后(hou)，以(yi)五份食(shi)醋(cu)與一份甘油的比例調成混合劑，涂(tu)抹(mo)于臉部和頸(jing)部，可(ke)(ke)以(yi)睡(shui)眠過夜，也可(ke)(ke)在半(ban)小時后(hou)以(yi)清水洗凈再涂(tu)晚霜睡(shui)眠，

作用(yong)：經兩星(xing)期左(zuo)右，皮(pi)膚明顯(xian)白滑，并有保濕的功效(xiao)。

2、洗發和泡浴

方法一(yi)：在洗澡水及洗發水中加入適量(liang)葡萄釀制的醋。

作用：可令皮(pi)膚更加(jia)光滑細膩，發質(zhi)柔順。醋浴可加(jia)速新陳代謝l葡(pu)萄(tao)釀制的醋，用于(yu)泡澡及洗(xi)發。過敏性(xing)膚質(zhi)慎用。

方法(fa)二：蘋果醋2斤，盛搪瓷(ci)盆內，將患有體(ti)癬(xian)的部分浸(jin)入水(shui)中1-2小時，浸(jin)后不立即用清水(shui)洗，每(mei)日1次。

作用(yong)：在民間(jian)常用(yong)醋(cu)治(zhi)療體癬、足(zu)癬。因醋(cu)主要成(cheng)分是醋(cu)酸，有很好(hao)的抑菌和(he)殺菌作用(yong)。

蘋果醋什么時候喝

1、早(zao)餐后喝可(ke)以抵御寒(han)冷，特別是在寒(han)冷的(de)冬(dong)天;

2、下午喝蘋果醋可以消除疲勞：通常下午2點左右的時(shi)間(jian)，是一天中最容易疲勞的一個時(shi)段，在此時(shi)喝250毫升果醋，有非常好的解乏效(xiao)果;

3、經過長時(shi)間勞(lao)(lao)動(dong)和劇烈運(yun)動(dong)后，人體內會(hui)產(chan)生(sheng)大量乳酸，人就會(hui)感覺(jue)特別疲(pi)勞(lao)(lao)，如在此時(shi)喝上一小(xiao)瓶果醋(cu)，能(neng)促進代謝(xie)功能(neng)恢復，從而消(xiao)除疲(pi)勞(lao)(lao);

4、夜(ye)晚(wan)喝果醋美容：夜(ye)晚(wan)的(de)時候往往是油脂分泌(mi)最(zui)旺盛的(de)時刻，尤(you)其(qi)是過氧(yang)化脂的(de)分泌(mi)，在夜(ye)晚(wan)尤(you)其(qi)增多，這也是導致(zhi)皮膚(fu)細胞衰老(lao)的(de)主要因素(su)。