【蘋(pin)果醋(cu)怎么吃】蘋(pin)果醋(cu)的食用方(fang)法(fa) 蘋(pin)果醋(cu)什么時候喝

蘋果醋的食用方法

1、加(jia)冰塊，或加(jia)冰沙飲用，是最(zui)好的夏季美(mei)容飲品(pin)。

2、可加入雪碧調(diao)制成(cheng)一杯(bei)別有(you)風味(wei)的(de)消暑解渴飲品(pin)。

3、可加入(ru)溫水或冰水稀釋(shi)。

4、加入制(zhi)好的(de)水果沙拉中，可以增強食(shi)欲。

蘋果醋的其他使用方法

1、護膚

方法一：用最上(shang)(shang)等蘋果釀(niang)制的(de)醋(cu)和在(zai)備用的(de)面(mian)膜中，敷在(zai)臉上(shang)(shang)即(ji)可(ke)。

作用：美白殺菌、淡(dan)化(hua)(hua)黑色素、迅速(su)消除(chu)老化(hua)(hua)角質、補充(chong)肌膚養分及水分，活血化(hua)(hua)疼(teng)、縮小粗糙(cao)毛孔，抗氧化(hua)(hua)等(deng)功效(xiao)。

適用于(yu)：日曬后的(de)皮(pi)膚(fu)(fu)、皮(pi)膚(fu)(fu)粗糙、油性發黃(huang)、色素沉淀等肌膚(fu)(fu)。過(guo)敏(min)性膚(fu)(fu)質慎用

方法二：每晚睡前做過面部(bu)清潔工作后，以(yi)五份食醋(cu)與一份甘油的比例調(diao)成混合劑，涂(tu)(tu)抹于臉(lian)部(bu)和頸部(bu)，可(ke)以(yi)睡眠過夜，也可(ke)在半小時后以(yi)清水洗(xi)凈再涂(tu)(tu)晚霜睡眠，

作用(yong)：經兩(liang)星期(qi)左右(you)，皮膚明顯白滑，并有保濕(shi)的功效。

2、洗發和泡浴

方(fang)法(fa)一：在洗(xi)(xi)澡(zao)水及洗(xi)(xi)發水中加入適(shi)量葡萄釀制(zhi)的醋。

作用：可(ke)令皮膚(fu)更加(jia)光滑細膩，發質(zhi)柔順(shun)。醋浴可(ke)加(jia)速(su)新陳代(dai)謝l葡萄釀(niang)制的醋，用于(yu)泡澡(zao)及(ji)洗發。過敏性(xing)膚(fu)質(zhi)慎用。

方法(fa)二(er)：蘋(pin)果醋(cu)2斤，盛搪(tang)瓷(ci)盆(pen)內，將患有體癬的部(bu)分浸(jin)入(ru)水(shui)中1-2小時，浸(jin)后(hou)不立(li)即用清水(shui)洗(xi)，每日1次。

作用(yong)(yong)：在(zai)民間(jian)常用(yong)(yong)醋(cu)治療體癬(xian)、足癬(xian)。因醋(cu)主要成(cheng)分是醋(cu)酸(suan)，有(you)很好的抑菌和殺菌作用(yong)(yong)。

蘋果醋什么時候喝

1、早餐后喝可以抵御(yu)寒冷，特(te)別是在(zai)寒冷的冬天(tian);

2、下午喝蘋果醋可以消除疲勞：通常下午2點左(zuo)右的時間，是一(yi)(yi)天中最容易疲勞的一(yi)(yi)個時段，在此時喝(he)250毫升(sheng)果(guo)醋，有(you)非常好的解乏效果(guo);

3、經過(guo)長時間勞(lao)動和(he)劇烈運動后，人體(ti)內會產生大(da)量乳酸，人就會感(gan)覺特(te)別疲勞(lao)，如在此時喝上(shang)一(yi)小瓶(ping)果醋，能促進代謝功能恢復，從而消除疲勞(lao);

4、夜(ye)晚(wan)喝果(guo)醋(cu)美容：夜(ye)晚(wan)的(de)時候往往是(shi)(shi)油(you)脂(zhi)分(fen)泌(mi)最旺(wang)盛(sheng)的(de)時刻，尤其(qi)是(shi)(shi)過氧化脂(zhi)的(de)分(fen)泌(mi)，在夜(ye)晚(wan)尤其(qi)增多，這也是(shi)(shi)導(dao)致皮膚細胞衰(shuai)老的(de)主要因素。