如今(jin)的(de)人,拼命賺錢(qian)、學(xue)習的(de)同時身體也(ye)出(chu)現各種不適,肩痛、腰痛、腿痛......日常身體的保健養生就變得十分重要了,而按摩器材的出現便是身體保健的福音。各類保健按摩器材,哪里不適按哪里,讓你從頭到腳舒舒服服。下面給大家盤點家用按摩器,可按需購入,一定要在身體給出不適信號后及時按摩調理,切莫久拖成病。
如今的電(dian)腦一族、公司白領(ling)、司機、學(xue)生,大多(duo)因為久坐、姿勢不(bu)對等,出(chu)現了眼、肩頸、腰等身體部位的不(bu)適,且這些病痛(tong)越來越年輕化,針對身體局(ju)部的按(an)摩保健也(ye)愈發需要重視。
中老年(nian)人因為家庭、經濟等壓力,加之年(nian)齡到(dao)了一個程度,難(nan)免出現(xian)身體不適,而(er)此階段注重日常的養(yang)生保健非常重要(yao)。平時應根(gen)據(ju)身體承(cheng)受度(du)多鍛煉,保持心情愉悅(yue)。
時尚人士(shi)、美(mei)容達人(ren)、社會潮人(ren),因為追(zhui)求(qiu)良好的身形,因此需要時(shi)刻注(zhu)意自己的(de)形體與皮膚狀態,而針對(dui)性的(de)使用按摩器(qi)材(cai),能夠(gou)及(ji)時(shi)緩解肌(ji)肉緊張,身體部位線條得(de)到(dao)塑形。
適用于全家(jia)人(ren),可(ke)放置于(yu)家里的多(duo)功能按摩器有很多(duo):非能耗按(an)摩器(qi),比如(ru)梳子、牛角(jiao)器(qi)、圓木、核(he)桃按(an)摩器(qi)、按(an)摩腳(jiao)墊等,而接下來(lai)我(wo)們(men)主要介紹(shao)幾(ji)類時(shi)下盛(sheng)行的家用電子按摩器材。
1、在空腹、飽食、酒后(hou)和(he)劇(ju)烈(lie)運(yun)動后(hou),應(ying)避免用頸椎按(an)摩(mo)器,尤其是強刺激(ji)按(an)摩(mo),因(yin)為這(zhe)樣會使血(xue)液流(liu)速進一步加快,胃部平滑肌蠕(ru)動增強,造成惡心、嘔吐、胸(xiong)悶(men)、氣促等(deng)不適。
2、患者(zhe)有瘡、腫(zhong)瘤的部位(wei),不宜用頸(jing)椎按摩器。因為這時再對(dui)體表進行運(yun)動刺激會使毛細血(xue)管擴(kuo)張,局部血(xue)流量增(zeng)加,導致病變部位產生擴(kuo)散并(bing)加重病情。
3、在骨折和關節脫位的恢復初期也不能使用頸椎(zhui)按摩器。當(dang)骨折或關節部位(wei)受損(sun)后,使用頸椎(zhui)按摩器,使肌肉(rou)張力作用下的骨位(wei)移動難以恢(hui)復,反(fan)而不利于(yu)病情康復。
4、皮膚病(bing)(bing)、傳染病(bing)(bing)、淋巴(ba)結炎、血液病患(huan)者(zhe)要(yao)慎用頸椎按(an)摩器;高血(xue)壓、貧血(xue)病患(huan)者(zhe)應注(zhu)意不要(yao)在頸動脈(mo)處按(an)摩,以(yi)免發生意外。
5、孕婦及兒童(tong)不(bu)宜使用(yong)頸(jing)椎按摩器(qi)(qi)。孕婦在三陰(yin)交等(deng)穴位(wei)按摩,會影響胎兒(er)的正常發育(yu)(yu);新(xin)生(sheng)兒(er)更(geng)不(bu)能(neng)在囪門閉合前進行按摩;少年兒(er)童正處于生(sheng)長發育(yu)(yu)旺盛階段(duan),一般不(bu)需或不(bu)宜使用(yong)頸(jing)椎按摩器(qi)(qi)按摩。