【美(mei)白的方法】美(mei)白小竅門 20種(zhong)最有效(xiao)的美(mei)白方法推薦

美白小竅門1

要(yao)睡覺(jue)的(de)時候，拿小黃瓜(gua)切薄放置臉(lian)上過幾(ji)分鐘拿下(xia)來，一個月您的(de)臉(lian)就會白嫩。

美白小竅門2

睡(shui)前用最便宜的(de)(de)化妝棉加上化妝水完全(quan)浸濕后，敷在臉上20分鐘，每周3次，您(nin)的(de)(de)皮膚會有想不(bu)到的(de)(de)水亮清透。

美白小竅門3

每(mei)天起床(chuang)喝2杯水(shui)，其中一(yi)杯加些鹽，可(ke)以清腸胃。

美白小竅門4

出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記(ji)得(de)要馬(ma)上卸妝。

美白小竅門5

先用溫水再用冷水洗臉(lian)會(hui)讓肌膚既干凈且(qie)毛(mao)細孔會(hui)變小。

美白小竅門6

一定要多喝水不熬夜(ye)，少吃油(you)炸類的東(dong)西，保持皮膚清潔。

美白小竅門7

每晚洗完臉后，將養樂(le)多(duo)倒在(zai)化妝棉上，直接敷在(zai)兩頰，甚至連額頭、下巴(ba)也可順便敷上，不但去斑兼(jian)美白，因每次用量(liang)大約只有(you)六(liu)分之(zhi)一瓶的養樂(le)多(duo)。

美白小竅門8

晚上(shang)少喝水(shui)，白(bai)天多(duo)喝水(shui)，睡前敷水(shui)亮面膜(mo)；多(duo)吃水(shui)果，不(bu)喝酒不(bu)抽煙不(bu)熬(ao)夜，保證水(shui)亮。

美白小竅門9

首先(xian)用冷(leng)茶包敷(fu)眼(yan)五(wu)分鐘，接著做一(yi)個(ge)(ge)類(lei)似(si)瑜(yu)珈的(de)動(dong)作，這(zhe)個(ge)(ge)動(dong)作是先(xian)盤(pan)腿，再將手舉高后往(wang)前趴(pa)下，保(bao)持(chi)這(zhe)個(ge)(ge)姿(zi)勢約十(shi)分鐘。這(zhe)個(ge)(ge)動(dong)作一(yi)開始不容易做 到十(shi)分鐘，要一(yi)段時間(jian)的(de)練習，但(dan)是效果真(zhen)的(de)很(hen)好。

美白小竅門10

市售的純水一瓶（600cc）不(bu)到臺幣20元(yuan)，只要(yao)一周(zhou)用純水洗臉3-4次，并(bing)經常以(yi)化妝綿沾純水敷(fu)面，臉臉自(zi)然而然的漂漂。

美白小竅門11

據醫學報(bao)導(dao)，陽(yang)光中(zhong)的(de)紫外線(xian)，除了(le)一般人所(suo)知(zhi)的(de)UVA及UVB外，還有所(suo)謂的(de)UVC，平常有陽(yang)光出現的(de)日子，UVC及UVB易(yi)造成曬(shai)傷(shang)，但(dan)可別以為(wei)陰天就不需防(fang)曬(shai)了(le)，因為(wei)陰天時仍有UVA長波射線(xian)會對(dui)肌膚造成傷(shang)害(hai)，因此最好(hao)還是撐傘，才能防(fang)止老化的(de)提早發(fa)生。

美白小竅門12

使用(yong)薏仁(ren)粉，加一小(xiao)匙(chi)在(zai)大約(yue)1000cc的(de)(de)水中，當飲用(yong)水喝，不單只對皮膚好，連對減肥(fei)都(dou)有神奇的(de)(de)幼議寣I這是(shi)利用(yong)意(yi)仁(ren)具有利尿的(de)(de)效果，可以減少浮腫，所以具有瘦身(shen)及(ji)瘦臉的(de)(de)幼纂A而且對美白肌(ji)膚也有很大的(de)(de)幫(bang)助。

美白小竅門13

泡(pao)溫泉(quan)，泡(pao)溫泉(quan)不僅(jin)可(ke)讓肌膚粉潤光(guang)滑，且還(huan)可(ke)消除疲(pi)勞。若有(you)皮膚過敏者，泡(pao)有(you)療效的溫泉(quan)還(huan)可(ke)改(gai)善。

美白小竅門14

酵母粉1大匙（超市(shi)均有(you)售(shou)）加(jia)統(tong)一優(you)格(ge)1/2杯取適量(liang)涂抹于面(mian)膜紙(zhi)上再 貼于臉上5-10分鐘即可，一周約2-3次美白效果會更好。與SK-II面(mian) 膜具有(you)相同效果又(you)省(sheng)錢。

美白小竅門15

小偏方：就是黑砂糖+蜂蜜(mi)+一點(dian)點(dian)水(shui)；雖然有(you)點(dian)麻(ma)煩，但能讓肌膚水(shui)嫩水(shui)嫩。

美白小竅門16

把酸(suan)奶(nai)粉倒入(ru)鮮(xian)奶(nai)中(zhong)（需密閉）放足(zu)24小時，冬天需要久一點，然(ran)后放 入(ru)冰箱冷藏(zang)就(jiu)可以(yi)用了，制作多一點可以(yi)用來(lai)喝(he)，原(yuan)本是用來(lai)減(jian)肥的啦！不過(guo)(guo)用來(lai)敷臉(lian)更(geng)棒，美白的效(xiao)果不錯。不過(guo)(guo)要忍受一下(xia)酸(suan)奶(nai)酸(suan)酸(suan)的味道。

美白小竅門17

用面粉(fen)蜂蜜(mi)(mi)及牛奶，以(yi)2：1：1的配(pei)方調勻，每(mei)周(zhou)敷臉2次，每(mei)次15-20分鐘，用溫水洗凈(jing)，將(jiang)化(hua)(hua)妝綿沾濕(shi)化(hua)(hua)妝水輕拍臉蛋(dan)，此項秘方需加配(pei)上一項獨門絕(jue)招，每(mei)天洗澡前先將(jiang)臉蛋(dan)清(qing)潔干凈(jing)，然后(hou)將(jiang)蜂蜜(mi)(mi)涂抹臉上，讓洗澡時(shi)的 蒸汽，將(jiang)珍貴(gui)的蜂蜜(mi)(mi)蒸入毛細(xi)孔(kong)。

美白小竅門18

想要擁有嬰兒般(ban)的(de)肌膚很(hen)簡單：

A．飲食：拒絕任何辛辣(la)，油炸(zha)食物。多吃(chi)蔬菜水果，多喝(he)水。

B．睡(shui)眠：每天一(yi)定要11:00前(qian)上床睡(shui)覺(jue)。

C．運動(dong)每(mei)天早晚(wan)各運動(dong)一小時。

美白小竅門19

只要覺得毛孔粗大時，可(ke)用以下(xia)幾種不同的面膜(mo)來敷臉：

A．new skin的(de)冰河(he)泥加上敷面膏調勻后敷整晚睡覺效果超霹靂。

B．蛋白(bai)直(zhi)接抹(mo)勻在(zai)臉上待干沖洗即可。

C．用市售干燥的敷面紙泡在牛奶里瀝干后敷在臉上有美白(bai)的幼纂C

D．綠豆粉加蛋白調勻后(hou)均勻涂在臉上。

美白小竅門20

在吃(chi)的方面，好吃(chi)又(you)不(bu)會(hui)發胖(pang)的幾種選擇(ze)如下：

A．薏仁洗凈加水(shui)不加糖煮(zhu)1-2個小時待涼當開水(shui)喝可消腫及美白。

B．茍杞加紅棗加桂圓煮開不加糖待(dai)涼(liang)當開水(shui)喝可使臉色紅潤眼睛有神！

C．多喝用排(pai)骨燉(dun)的各種湯(tang)品。