女性正確的自慰的方法

1、最為普通(tong)的(de)(de)就是(shi)隔著內褲或(huo)裙(qun)子(zi)直接用手指摩(mo)擦陰(yin)部，這是(shi)很多少女(nv)所采用的(de)(de)方式。

2、撫摸自己的陰di和陰唇，這是常見的女人自慰方法之一。

3、有的女(nv)性在騎自(zi)行車(che)時候即用(yong)自(zi)行車(che)座(zuo)子和座(zuo)墊來進行摩擦(ca)自(zi)己的陰(yin)部(bu)，也(ye)是一種自(zi)慰的方(fang)法。

4、有的女性在洗(xi)淋(lin)浴的時候，用蓮(lian)蓬(peng)頭的水源沖(chong)洗(xi)自己的陰(yin)部或(huo)陰(yin)di頭來刺激，也(ye)可以達到(dao)某種性快感，也(ye)是一種較好的自慰方式。

5、平(ping)躺在床上，用自己的(de)雙腿夾著枕頭(tou)摩擦自己的(de)陰部；或者爬下(xia)來，趴在長型的(de)抱(bao)枕上，腹部貼在抱(bao)枕，做上下(xia)摩擦自己的(de)陰部等(deng)，也是一種好的(de)自慰方法。

6、自(zi)(zi)(zi)(zi)慰是(shi)解放(fang)自(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)，您(nin)的(de)目的(de)是(shi)享受，所以(yi)(yi)放(fang)松(song)是(shi)很(hen)重(zhong)要的(de)。您(nin)可(ke)以(yi)(yi)自(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)照鏡子(zi)(zi)，看(kan)看(kan)和欣賞(shang)自(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)的(de)美(mei)麗的(de)身軀(qu)；您(nin)可(ke)以(yi)(yi)對著鏡子(zi)(zi)自(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)撫摸自(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)的(de)陰(yin)di和大陰(yin)chun以(yi)(yi)及(ji)陰(yin)dao等部(bu)位。有的(de)女性(xing)喜(xi)歡用食指或中指插(cha)入(ru)自(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)的(de)陰(yin)dao內，沒有關系，記住手指一(yi)定要干凈。還有的(de)女性(xing)在自(zi)(zi)(zi)(zi)慰同時，還會以(yi)(yi)手撫摸自(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)的(de)乳房，乳頭，或者刺激肛門，會陰(yin)等部(bu)位。這些都很(hen)正常。

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女性錯誤的自慰方法

1、不戴避孕套直接使用易斷異物

很多人(ren)聽說過(guo)(guo)，某(mou)(mou)某(mou)(mou)女生(sheng)因(yin)為在(zai)(zai)手淫過(guo)(guo)程中將手淫異(yi)(yi)物斷在(zai)(zai)了陰(yin)(yin)道內的(de)(de)事(shi)情。其實這些事(shi)情并不是個例(li)，從古至(zhi)今(jin)，很多女人(ren)都經(jing)歷(li)過(guo)(guo)類似的(de)(de)尷尬事(shi)件。當出現這種意外后，女人(ren)在(zai)(zai)束(shu)手無策(ce)之(zhi)后往(wang)往(wang)會(hui)埋怨(yuan)異(yi)(yi)物的(de)(de)“脆弱”，殊(shu)不知(zhi)，在(zai)(zai)其瘋狂的(de)(de)抽(chou)插動(dong)作之(zhi)下，沒有良好的(de)(de)抗折能力(li)的(de)(de)異(yi)(yi)物一般都有斷在(zai)(zai)陰(yin)(yin)dao內的(de)(de)可能。其實女人(ren)要怪就要怪自己不懂得“未雨綢繆”，如果在(zai)(zai)自慰之(zhi)前給(gei)異(yi)(yi)物戴上避孕套，即使異(yi)(yi)物折斷也會(hui)有補救措(cuo)施。

2、極具危害的“尿道手淫法”

有(you)些女(nv)(nv)(nv)人(ren)在沒有(you)接觸過“性(xing)”之前(qian)，往(wang)往(wang)不知道(dao)(dao)(dao)如(ru)何(he)性(xing)愛更不知道(dao)(dao)(dao)該如(ru)何(he)手(shou)(shou)(shou)淫(yin)(yin)。所(suo)以很多時(shi)候，女(nv)(nv)(nv)人(ren)的(de)(de)(de)(de)手(shou)(shou)(shou)淫(yin)(yin)從始至(zhi)終都是(shi)錯誤的(de)(de)(de)(de)。這些錯誤的(de)(de)(de)(de)手(shou)(shou)(shou)淫(yin)(yin)方法就有(you)令(ling)人(ren)不可思議的(de)(de)(de)(de)“尿(niao)(niao)道(dao)(dao)(dao)手(shou)(shou)(shou)淫(yin)(yin)法”。“尿(niao)(niao)道(dao)(dao)(dao)手(shou)(shou)(shou)淫(yin)(yin)法”是(shi)一種錯誤的(de)(de)(de)(de)手(shou)(shou)(shou)淫(yin)(yin)方式(shi)，女(nv)(nv)(nv)人(ren)將筆、筷子等直(zhi)徑相(xiang)對(dui)較細的(de)(de)(de)(de)物體插入自己的(de)(de)(de)(de)尿(niao)(niao)道(dao)(dao)(dao)內，在尿(niao)(niao)道(dao)(dao)(dao)中來回穿梭之余便對(dui)女(nv)(nv)(nv)性(xing)的(de)(de)(de)(de)尿(niao)(niao)道(dao)(dao)(dao)造型了嚴重(zhong)的(de)(de)(de)(de)傷害。此(ci)時(shi)此(ci)刻，女(nv)(nv)(nv)人(ren)不僅絲毫沒有(you)性(xing)快感的(de)(de)(de)(de)收(shou)獲，反而付(fu)出了疼痛之苦。

3、亂插異物對陰道造成傷害

與“尿道手(shou)淫法”相對應(ying)的(de)便是(shi)在(zai)其陰dao內(nei)的(de)亂插異物(wu)法。同樣(yang)是(shi)錯誤方式的(de)自慰，給女性(xing)造(zao)成了不同的(de)傷(shang)害。很多女性(xing)尤(you)其是(shi)未成年(nian)女性(xing)在(zai)手(shou)淫時(shi)會出于好奇(qi)心將果(guo)核(he)、豆類等塞進(jin)陰dao，如果(guo)物(wu)體較大時(shi)將不能自行(xing)取出，異物(wu)在(zai)陰dao內(nei)停留時(shi)間過久之后，一般會引起陰道感染、出血和疼痛等癥狀(zhuang)。

女性自慰的步驟

1、進入手淫的境界

盡可能的(de)(de)放松自己(ji)的(de)(de)身體和心靈，洗個(ge)熱水(shui)澡或者(zhe)喝一杯酒。拔掉(diao)電話線(xian)、鎖好門、把(ba)(ba)小孩送(song)到鄰居家(jia)以確保在手淫(yin)時不被外(wai)界(jie)干擾。找(zhao)到一個(ge)舒適的(de)(de)姿勢，好多女性(xing)喜(xi)歡背部(bu)躺在床上，兩腳著地，雙腿彎曲(qu)分開。把(ba)(ba)身上的(de)(de)大多數(shu)衣服都(dou)脫掉(diao)或全部(bu)脫光。

2、意淫

回(hui)想曾經讓(rang)你興奮無比的(de)(de)性愛(ai)(ai)，可以通過閱(yue)讀性愛(ai)(ai)雜(za)志、看色情小說或成人電影使自己達到意(yi)淫的(de)(de)最佳狀態。腦海中盡(jin)量回(hui)憶那(nei)些讓(rang)你興奮的(de)(de)畫(hua)面(mian)。

3、尋找身體的敏感部位

撫摸(mo)(mo)身體上比較敏感(gan)的(de)(de)部(bu)位(wei)(wei)，對(dui)著鏡子觀察自(zi)己的(de)(de)生(sheng)殖(zhi)器(尤(you)其對(dui)于那些還不(bu)(bu)了解自(zi)己生(sheng)殖(zhi)器的(de)(de)女性(xing))并撫摸(mo)(mo)生(sheng)殖(zhi)器的(de)(de)不(bu)(bu)同部(bu)位(wei)(wei)，找出生(sheng)殖(zhi)器中最敏感(gan)的(de)(de)部(bu)位(wei)(wei)。找到并撫摸(mo)(mo)你的(de)(de)大陰(yin)唇、小陰(yin)唇、陰(yin)di、陰(yin)dao及會陰(yin)。

4、自摸

用一(yi)(yi)到兩(liang)個手指有節奏的(de)按摩(mo)(mo)(mo)陰(yin)戶的(de)不同部位，主要是按摩(mo)(mo)(mo)陰(yin)di和陰(yin)唇(chun)。尋(xun)找最適的(de)按摩(mo)(mo)(mo)力度(du)、速度(du)及按摩(mo)(mo)(mo)方(fang)式(shi)，試(shi)著用一(yi)(yi)根(gen)手指上下摩(mo)(mo)(mo)擦陰(yin)di的(de)一(yi)(yi)側，或者用兩(liang)根(gen)手指捏(nie)住陰(yin)di以圓周運動(dong)的(de)方(fang)式(shi)來(lai)按摩(mo)(mo)(mo)。

5、實驗

嘗(chang)試(shi)不同的按(an)摩方(fang)式(shi)，如撫摸、搔(sao)、揉、捏及扯等。嘗(chang)試(shi)用一根或幾根手(shou)指、手(shou)掌甚至關(guan)節(jie)部位來按(an)摩。

6、增進興奮

學(xue)會通(tong)過控制手淫(yin)的節(jie)奏(zou)(zou)(zou)來掌控性(xing)高潮，可以先快速刺(ci)激(ji)，然后減緩刺(ci)激(ji)的速度或者暫時停止刺(ci)激(ji)。此時用心(xin)體會身體各部(bu)分的反應，很快就(jiu)會找到適合自己的手淫(yin)節(jie)奏(zou)(zou)(zou)，很快就(jiu)會掌握什(shen)么時候(hou)該加速，什(shen)么時候(hou)該減緩節(jie)奏(zou)(zou)(zou)。

7、深呼吸及搖晃

深(shen)呼吸不要屏住呼吸，深(shen)呼吸有助于釋放性的(de)(de)(de)能量。像性交過程中(zhong)那(nei)樣，不住的(de)(de)(de)晃動自己的(de)(de)(de)臀部，并有節奏(zou)的(de)(de)(de)收縮和舒張PC肌(PC肌又稱恥骨尾骨肌)，可以用假陰(yin)莖插入陰(yin)dao來幫助PC肌的(de)(de)(de)收縮和舒張。

8、克服難關

如果手有(you)些酸麻，可以(yi)先休息下(xia)或(huo)者嘗試(shi)下(xia)用(yong)振蕩器來刺激陰(yin)部。如果將(jiang)要達(da)到性高潮(chao)，但(dan)是無(wu)法(fa)逾(yu)越(yue)到達(da)性高潮(chao)的(de)最(zui)后(hou)一(yi)道障礙的(de)時(shi)候，可以(yi)調整下(xia)呼吸(xi)或(huo)者幻想一(yi)下(xia)曾經激情的(de)經歷。這時(shi)還可以(yi)施以(yi)額外的(de)刺激：揉(rou)搓ru頭、用(yong)假陰(yin)莖抽插陰(yin)dao、或(huo)者將(jiang)幾根手指一(yi)起插入陰(yin)dao等。

9、乘風破浪

開始達到性(xing)高(gao)(gao)潮(chao)時不(bu)要停止刺(ci)激(ji)，持(chi)續刺(ci)激(ji)并將刺(ci)激(ji)貫穿性(xing)高(gao)(gao)潮(chao)的整個過程。在(zai)性(xing)高(gao)(gao)潮(chao)最初比較敏感的階(jie)段減緩刺(ci)激(ji)的強(qiang)度，性(xing)高(gao)(gao)潮(chao)過后(hou)再慢慢增強(qiang)刺(ci)激(ji)。第一次達到性(xing)高(gao)(gao)潮(chao)的感覺(jue)(jue)就如(ru)沖擊波一般(ban)，如(ru)果在(zai)實踐中(zhong)不(bu)斷摸索，還會體(ti)驗到多種不(bu)同的感覺(jue)(jue)。

女性多久自慰一次

自慰(wei)(wei)次(ci)(ci)數(shu)(shu)因人(ren)(ren)而異，有人(ren)(ren)認為太多的性行(xing)為或經常(chang)自慰(wei)(wei)會(hui)造成身體(ti)不(bu)適，其(qi)實身體(ti)本身會(hui)做最好的調節(jie)，就如(ru)同解便的情況，一(yi)(yi)天(tian)三(san)次(ci)(ci)與三(san)天(tian)一(yi)(yi)次(ci)(ci)都是(shi)正常(chang)的，行(xing)房也是(shi)一(yi)(yi)樣，一(yi)(yi)天(tian)數(shu)(shu)次(ci)(ci)與數(shu)(shu)天(tian)一(yi)(yi)次(ci)(ci)都是(shi)正常(chang)的頻率。一(yi)(yi)天(tian)之內能容許幾次(ci)(ci)自慰(wei)(wei)，也隨個人(ren)(ren)而定(ding)，但這(zhe)種性沖動一(yi)(yi)旦得到緩解，會(hui)很長一(yi)(yi)陣子(zi)不(bu)再發(fa)生，因此自慰(wei)(wei)次(ci)(ci)數(shu)(shu)倒沒有一(yi)(yi)定(ding)的限制。

但是要知道長(chang)期過度(du)的(de)(de)自(zi)慰(wei)(wei)對身體健康是有(you)害(hai)的(de)(de)，因(yin)(yin)此建議有(you)自(zi)慰(wei)(wei)經(jing)歷的(de)(de)女人們，最好(hao)(hao)一周三次，不要過量，因(yin)(yin)為平時自(zi)慰(wei)(wei)過于頻(pin)繁的(de)(de)話，有(you)可能會讓(rang)(rang)大(da)家(jia)(jia)(jia)對男性(xing)產生(sheng)一定的(de)(de)排(pai)斥心理。在(zai)以(yi)后的(de)(de)婚姻生(sheng)活(huo)中，有(you)可能會覺得很(hen)乏味，也很(hen)難(nan)達到性(xing)高潮，讓(rang)(rang)大(da)家(jia)(jia)(jia)覺得真實的(de)(de)性(xing)生(sheng)活(huo)不如(ru)自(zi)慰(wei)(wei)讓(rang)(rang)自(zi)己滿(man)足。所以(yi)，為了以(yi)后的(de)(de)生(sheng)活(huo)，大(da)家(jia)(jia)(jia)最好(hao)(hao)盡量少自(zi)慰(wei)(wei)。這也是保證大(da)家(jia)(jia)(jia)有(you)個幸福婚姻的(de)(de)基本所在(zai)。

女性自慰用(yong)品有哪些

1、跳蛋

優點：小巧玲瓏，攜(xie)帶(dai)方(fang)便，喜歡(huan)刺(ci)激(ji)的(de)還可以(yi)去到人多的(de)場所玩，雖然有震動的(de)聲(sheng)響(xiang)，但在人多嘈(cao)雜的(de)地方(fang)這些都(dou)可以(yi)忽略掉。

缺(que)點：體積(ji)太小(xiao)，只能刺(ci)激豆(dou)豆(dou)高潮，沒法(fa)(fa)更(geng)深入就(jiu)沒法(fa)(fa)體會被填滿的(de)爽快感。

2、震動棒

優點：尺(chi)寸夠大可(ke)以深(shen)入體內，一(yi)般來說震(zhen)感(gan)和(he)震(zhen)動(dong)(dong)頻(pin)率都(dou)有(you)好幾個檔(dang)可(ke)調控(kong)，還(huan)可(ke)以一(yi)邊震(zhen)動(dong)(dong)一(yi)邊手動(dong)(dong)活塞運(yun)動(dong)(dong)，分(fen)分(fen)鐘爽翻在陰dao高潮的(de)快感(gan)中。

缺點：體積較大不易攜帶(dai)，而且一(yi)般來說震(zhen)動棒(bang)的(de)辨(bian)識(shi)度很高，讓外人看到(dao)會(hui)很尷尬，沒辦法(fa)像跳蛋一(yi)樣帶(dai)到(dao)公共場所玩。

3、AV棒

優點：震(zhen)動(dong)強(qiang)(qiang)度大，震(zhen)動(dong)力比一(yi)般的振動(dong)棒（可以進入體內或者分叉的那種(zhong)）要強(qiang)(qiang)很(hen)多。小豆豆快速(su)高潮。

缺點：只能用于刺(ci)激(ji)外陰。不能天(tian)天(tian)用。

4、仿真陽具

優點：仿真，帶吸盤，隨意吸，體驗不可能(neng)的體位，鍛煉女方(fang)主動的體位。對著鏡(jing)子high。

缺點：有的硅膠的味(wei)道有點重。尺寸超級大的中看不中用。

女性自慰會導致婦科病嗎

1、性冷淡

有(you)些女子(zi)由于頻繁(fan)手淫，加(jia)上婚(hun)后(hou)性生(sheng)活難以獲得理想的(de)效果，結果思想負擔重，有(you)的(de)人還可發生(sheng)性冷淡，給生(sheng)育增添了(le)許(xu)多困難。

2、神經衰弱

對(dui)，因(yin)(yin)為手淫的(de)刺激(ji)，和(he)長(chang)期處于興奮的(de)害怕緊張之中(zhong)，神經(jing)(jing)受到(dao)傷害容(rong)易(yi)引起(qi)神經(jing)(jing)衰(shuai)弱，這不(bu)(bu)(bu)是危言聳聽(ting)。手淫本身不(bu)(bu)(bu)會引起(qi)神經(jing)(jing)衰(shuai)弱，而是因(yin)(yin)為這些人(ren)對(dui)手淫抱有不(bu)(bu)(bu)正確的(de)認識，認為手淫是一種(zhong)不(bu)(bu)(bu)道德，見(jian)不(bu)(bu)(bu)得(de)人(ren)的(de)下流(liu)行(xing)動，手淫是對(dui)身體有害的(de)，背上沉重(zhong)的(de)包(bao)袱。長(chang)時(shi)間的(de)精神壓力，會使(shi)大腦皮層處于持續(xu)興奮狀(zhuang)態，易(yi)出現(xian)疲勞(lao)，表(biao)現(xian)為注(zhu)意力不(bu)(bu)(bu)集中(zhong)，思維遲緩，反應(ying)遲鈍等現(xian)象，若不(bu)(bu)(bu)能及時(shi)得(de)到(dao)調(diao)整，最終(zhong)出現(xian)神經(jing)(jing)衰(shuai)弱，胃(wei)病即內分(fen)泌失(shi)調(diao)等。

3、婦科疾病

手淫還會發生(sheng)陰道(dao)炎(yan)、宮頸炎(yan)、子(zi)宮內(nei)膜炎(yan)以及輸卵管(guan)炎(yan)，嚴重者還可導(dao)致腹膜炎(yan)、敗血癥。反復的(de)炎(yan)性破壞(huai)，輸卵管(guan)內(nei)膜及肌(ji)層均可導(dao)致創傷，如瘢痕形成、粘膜纖(xian)毛(mao)壞(huai)死，最終會導(dao)致輸卵管(guan)的(de)梗阻及蠕動(dong)功能障礙，婚后可嚴重影響卵子(zi)、精子(zi)的(de)運行及受精卵著床，導(dao)致不孕或(huo)宮外(wai)孕。

4、月經不調

月(yue)經周期與手淫(yin)之(zhi)間沒有(you)(you)直接(jie)的(de)聯系。體內性(xing)(xing)(xing)激(ji)素(su)代(dai)謝(xie)，有(you)(you)條(tiao)不(bu)紊地操(cao)縱(zong)著卵(luan)巢的(de)功能和子宮內膜的(de)變化(hua)。這種規律不(bu)會隨手淫(yin)本身(shen)的(de)機(ji)械性(xing)(xing)(xing)刺激(ji)而有(you)(you)所改動，正(zheng)如婚后的(de)性(xing)(xing)(xing)生活不(bu)會直接(jie)干(gan)預月(yue)經周期規律一樣的(de)道理。少女時代(dai)出現月(yue)經不(bu)調(diao)，多(duo)半是由于性(xing)(xing)(xing)激(ji)素(su)代(dai)謝(xie)還(huan)不(bu)十分成熟與完善，容(rong)易受(shou)到精神緊張、環境變化(hua)、氣候改變以及營養不(bu)良等因素(su)的(de)干(gan)擾，妨礙卵(luan)巢功能，于是經血增多(duo)或經期延長(chang)。

5、生殖系統感染

生(sheng)殖系統感(gan)染是女子手淫的苦果(guo)之一，未婚女子陰(yin)道防衛(wei)功(gong)能尚不(bu)十分(fen)健全，陰(yin)道粘膜比較(jiao)脆弱(ruo)，在(zai)異物的刺(ci)激下容易(yi)發生(sheng)充血水腫(zhong)及粘膜損傷(shang)，從而為(wei)病菌侵入(ru)大開方便(bian)之門。

如果手(shou)淫工具不衛(wei)生(sheng)，那(nei)就(jiu)更易發生(sheng)感染(ran)。泌尿系反復感染(ran)與生(sheng)殖系感染(ran)可(ke)互相(xiang)影響，并可(ke)能形成惡(e)性(xing)循環。

6、盆腔瘀血痛經

經(jing)(jing)(jing)(jing)常手(shou)(shou)淫的(de)(de)未婚女(nv)子(zi)(zi)(zi)，盆腔(qiang)瘀血(xue)綜合(he)征、痛(tong)(tong)經(jing)(jing)(jing)(jing)等(deng)病的(de)(de)發(fa)(fa)(fa)生(sheng)(sheng)率(lv)也相當高。少女(nv)月(yue)經(jing)(jing)(jing)(jing)來潮(chao)時(shi)(shi)發(fa)(fa)(fa)生(sheng)(sheng)腹痛(tong)(tong)，這種情(qing)況(kuang)叫痛(tong)(tong)經(jing)(jing)(jing)(jing)。發(fa)(fa)(fa)現原因現在(zai)不(bu)太清楚。但與(yu)子(zi)(zi)(zi)宮(gong)過度(du)傾屈、子(zi)(zi)(zi)宮(gong)頸口狹窄等(deng)造成經(jing)(jing)(jing)(jing)血(xue)不(bu)能暢流有關。有的(de)(de)認為(wei)(wei)是少女(nv)時(shi)(shi)代子(zi)(zi)(zi)宮(gong)肌肉收(shou)縮(suo)強弱不(bu)那么協調的(de)(de)緣(yuan)故。較新的(de)(de)學說(shuo)認為(wei)(wei)，痛(tong)(tong)經(jing)(jing)(jing)(jing)的(de)(de)發(fa)(fa)(fa)生(sheng)(sheng)與(yu)前列腺素(su)(su)的(de)(de)物質(zhi)有關。少女(nv)經(jing)(jing)(jing)(jing)血(xue)中前列腺素(su)(su)含量較高，可(ke)引(yin)起子(zi)(zi)(zi)宮(gong)肌肉痙攣收(shou)縮(suo)而致(zhi)痛(tong)(tong)。大量資料表明(ming)，無論手(shou)(shou)淫與(yu)否，少女(nv)發(fa)(fa)(fa)生(sheng)(sheng)痛(tong)(tong)經(jing)(jing)(jing)(jing)司(si)空見(jian)慣。因此(ci)不(bu)能認為(wei)(wei)手(shou)(shou)淫是誘發(fa)(fa)(fa)痛(tong)(tong)經(jing)(jing)(jing)(jing)的(de)(de)一(yi)個因素(su)(su)。不(bu)過值(zhi)得(de)注(zhu)意的(de)(de)是，手(shou)(shou)淫一(yi)旦促發(fa)(fa)(fa)性(xing)興奮(fen)及至性(xing)高潮(chao)時(shi)(shi)，也會造成子(zi)(zi)(zi)宮(gong)一(yi)定程度(du)的(de)(de)收(shou)縮(suo)。所以在(zai)月(yue)經(jing)(jing)(jing)(jing)來潮(chao)時(shi)(shi)手(shou)(shou)淫，有加重痛(tong)(tong)經(jing)(jing)(jing)(jing)程度(du)的(de)(de)可(ke)能。

7、不孕或宮外孕

頻繁而又強烈的(de)手淫則會引起(qi)多(duo)種(zhong)不(bu)良后果(guo)，最突出的(de)是導致(zhi)不(bu)育。國外曾經有(you)對不(bu)育癥的(de)婦女進行了回顧性調查，結果(guo)發現有(you)相當數量的(de)婦女在婚前有(you)較(jiao)長時間的(de)手淫行為(wei)。

8、傷害其他器官

有些女子對生殖器官的(de)位置不清楚，手淫活動(dong)中(zhong)常將尿(niao)道誤為陰道，時(shi)間(jian)長了導致尿(niao)道出現健康問(wen)題。

女性自慰(wei)后常見問題處理

1、外陰濕漉，白帶增多

手淫造成強(qiang)烈的(de)性(xing)刺激(ji)，會(hui)驟然提(ti)高白(bai)帶(dai)分泌;性(xing)器官和盆腔里血(xue)液(ye)循環(huan)頓時加速，供血(xue)量(liang)顯著增多(duo)。在血(xue)液(ye)循環(huan)豐(feng)富的(de)狀(zhuang)況下(xia)，白(bai)帶(dai)的(de)產(chan)量(liang)也會(hui)上升。至于(yu)外陰(yin)部(bu)的(de)濕(shi)漉(lu)現象，除了由于(yu)白(bai)帶(dai)增多(duo)緣故，還由于(yu)手淫的(de)刺激(ji)引起外陰(yin)部(bu)前庭大腺，使其分泌液(ye)體潤滑外陰(yin)的(de)結果。

2、疲勞，思維遲緩

一(yi)般是心理問題，長時(shi)間的(de)精神壓(ya)力(li)，會使大腦皮層處于持續興(xing)奮狀態，易出(chu)現(xian)疲勞(lao)，表現(xian)為注意力(li)不集(ji)中(zhong)，思維(wei)遲(chi)緩，反應遲(chi)鈍等(deng)現(xian)象，若不能(neng)及時(shi)得到調(diao)整(zheng)，最終出(chu)現(xian)神經衰弱,胃病即內分泌(mi)失調(diao)等(deng)。

3、月經不規則

月經(jing)(jing)周期與手(shou)淫之間沒有(you)直接(jie)的聯系。出(chu)現月經(jing)(jing)不(bu)調，多(duo)半是(shi)由(you)于性激素(su)代謝還不(bu)十(shi)(shi)分成熟與完善，容易受到精神(shen)緊(jin)張(zhang)、環(huan)境變化(hua)、氣候改變以及營養不(bu)良等因素(su)的干(gan)(gan)擾。少女既有(you)手(shou)淫，又恐懼(ju)、自責、緊(jin)張(zhang)、焦慮、害怕手(shou)淫的心理作(zuo)用十(shi)(shi)分顯著(zhu)，干(gan)(gan)擾了大(da)腦皮層司令部(bu) ，有(you)時難(nan)免也會(hui)誘發月經(jing)(jing)不(bu)調。

4、經期下腹疼痛

大(da)量(liang)資(zi)料表明，無論手淫與否，少女發生痛(tong)(tong)經(jing)(jing)司空見慣。因此(ci)不(bu)能認(ren)為手淫是誘發痛(tong)(tong)經(jing)(jing)的(de)一個(ge)因素。不(bu)過(guo)值得注意的(de)是，手淫一旦(dan)促發性興奮及(ji)至性高潮時，也(ye)會造成子宮一定程度的(de)收縮。所以在月經(jing)(jing)來(lai)潮時手淫，有加重痛(tong)(tong)經(jing)(jing)程度的(de)可(ke)能。

5、尿道不適

手淫(yin)機械性(xing)刺激(ji)磨擦外陰部的動(dong)作，不但會直接刺激(ji)尿道(dao)口部，造成(cheng)尿道(dao)口充血與水腫(zhong)，而且(qie)不潔手淫(yin)，很容易造成(cheng)細菌等病原體侵入(ru)尿道(dao)內，引起發炎(yan)，應及時(shi)去醫院(yuan)治療(liao)。

女性自慰注意事項

1、應該注意衛生問題

自(zi)慰時應把(ba)手洗干(gan)凈，指甲不要留太長，以避免感染(ran)。如(ru)果(guo)要把(ba)手指伸入陰(yin)道，也別忘了先取下手指上(shang)的(de)戒指。

2、注意隱私及安全

最好找個私密的場所，例如是自己的房間、浴室等等，關掉手(shou)機(ji)及電話，避免(mian)被(bei)人打擾或撞(zhuang)見，生性緊張保守(shou)的人尤其(qi)要注(zhu)意，以(yi)免(mian)留下心理(li)陰影。

3、避免密集性刺激

女性(xing)朋友如果長期(qi)且經常地(di)自慰或借由性(xing)伴侶(lv)刺激器官，則有可(ke)能會促使(shi)器官逐(zhu)漸肥大，一旦受到內褲或自行車坐墊(dian)的摩擦，則將(jiang)容易遭受病毒(du)、寄生(sheng)蟲、細菌和其它微生(sheng)物的侵入，引起(qi)出血(xue)、潰(kui)爛等(deng)疼痛(tong)癥狀，進而(er)影響到性(xing)生(sheng)活的美滿(man)，因此必須謹慎小心。

4、自慰用品清潔

有人喜歡將(jiang)某種器具(ju)插入陰道自慰(wei)。在這種情況下，一定要保證器具(ju)的清潔，并最(zui)好包以避(bi)孕套，不僅可以起到衛生屏障作用，而且(qie)還(huan)有潤(run)滑效(xiao)果。另外，避(bi)免(mian)選擇有尖銳邊角(jiao)、易(yi)碎、或者容易(yi)遺落在陰道內的異(yi)物。