許多(duo)人都認(ren)為，性愛(ai)是夫妻感情的(de)(de)黏(nian)合劑(ji)，能修復(fu)日常生(sheng)活中的(de)(de)分(fen)歧和矛盾。但它(ta)也有(you)失效的(de)(de)一天。比如，受到年(nian)齡、心理(li)壓(ya)力、激素等(deng)影響，女性的(de)(de)陰道分(fen)泌物會出現“供不應(ying)求”的(de)(de)局面，結(jie)果是痛苦多(duo)于歡愉(yu)。

據中(zhong)國性(xing)學會(hui)性(xing)醫(yi)學委(wei)員(yuan)會(hui)與中(zhong)華醫(yi)學會(hui)婦產(chan)學分(fen)會(hui)絕經組聯合進行(xing)的(de)中(zhong)國女(nv)性(xing)性(xing)調查(cha)數據分(fen)析結果(guo)顯示，在(zai)參與調查(cha)的(de)女(nv)性(xing)中(zhong)有(you)78.5%的(de)人承認。在(zai)性(xing)生活中(zhong)出現過陰道潤滑不(bu)(bu)足(zu)情(qing)(qing)況，不(bu)(bu)潤滑是因為(wei)女(nv)性(xing)的(de)性(xing)興奮(fen)不(bu)(bu)足(zu)，沒有(you)分(fen)泌(mi)出腺液，要做到尊重女(nv)性(xing)的(de)感受，液體分(fen)泌(mi)不(bu)(bu)足(zu)而被(bei)男方強行(xing)進入，是很影(ying)響雙(shuang)方感情(qing)(qing)的(de)，這已成(cheng)為(wei)影(ying)響婚姻(yin)質量的(de)罪魁禍首之一(yi)。

而老年(nian)女性(xing)過性(xing)生活常因疼痛(tong)而抗(kang)拒，這是(shi)因為老年(nian)性(xing)陰(yin)道(dao)(dao)炎(yan)的(de)發病率可占老年(nian)婦(fu)女的(de)30%至50%，主要發生于(yu)絕經后(hou)的(de)老年(nian)婦(fu)女。老年(nian)人陰(yin)道(dao)(dao)炎(yan)患者(zhe)的(de)陰(yin)道(dao)(dao)黏膜薄，陰(yin)道(dao)(dao)內(nei)彈性(xing)組織減少(shao)，過性(xing)生活時稍不(bu)注意就可能損傷(shang)陰(yin)道(dao)(dao)黏膜及(ji)血管，使(shi)細菌趁機侵入。

另外，絕經期婦女性性功(gong)能(neng)(neng)(neng)(neng)可能(neng)(neng)(neng)(neng)會(hui)收(shou)到影響，比如雌激(ji)素水平下降、性腺(xian)功(gong)能(neng)(neng)(neng)(neng)減(jian)退可能(neng)(neng)(neng)(neng)造成(cheng)生(sheng)殖器(qi)官退化，特別是(shi)女性外陰(yin)(yin)萎縮(suo)，陰(yin)(yin)道彈性和潤滑差，分(fen)泌物減(jian)少(shao)并延遲等(deng)。

和所有(you)精密儀器一樣(yang)，女(nv)(nv)人(ren)的“私人(ren)部位”也需要(yao)不時進(jin)行一下潤滑(hua)(hua)。年輕女(nv)(nv)性的私處(chu)就像有(you)水的海綿一樣(yang)水淋(lin)淋(lin)，而中年女(nv)(nv)性的私處(chu)就像干涸的軟木干巴巴，這個比喻是(shi)很形(xing)象的。如果你或你的伴侶的陰道較為干燥時，使(shi)用人(ren)體潤滑(hua)(hua)劑可以使(shi)性交(jiao)更加順暢。

然而(er)，潤滑劑的作用(yong)不止于此(ci)，還能減少陰道對陰莖的摩擦(ca)，讓(rang)性愛(ai)更持久，可謂百(bai)利而(er)無一害。

人體潤滑(hua)(hua)劑(ji)顯示出最大作用(yong)的(de)(de)(de)(de)時候是在手淫的(de)(de)(de)(de)過程中。一小滴(di)潤滑(hua)(hua)劑(ji)就能把一件普通的(de)(de)(de)(de)“手工(gong)工(gong)作”變成(cheng)一種潤滑(hua)(hua)、能夠喚起(qi)極大情欲(yu)的(de)(de)(de)(de)體驗，同時，也可以用(yong)來消除(chu)初次(ci)性(xing)愛(ai)(ai)或間(jian)隔很長時間(jian)的(de)(de)(de)(de)性(xing)愛(ai)(ai)的(de)(de)(de)(de)不適，伴侶們(men)在沐浴的(de)(de)(de)(de)時候做愛(ai)(ai)也可以使用(yong)它，因為潤滑(hua)(hua)劑(ji)能夠消除(chu)由(you)水造成(cheng)的(de)(de)(de)(de)干燥。

人體潤滑劑有副作用嗎

性用(yong)品在(zai)中國依然是遮遮掩(yan)(yan)掩(yan)(yan)，讓很多(duo)人對這類產(chan)品并(bing)不(bu)(bu)理解(jie)，往(wang)往(wang)在(zai)店里巴不(bu)(bu)得隨便拿(na)一個就(jiu)走，而更多(duo)的(de)(de)人不(bu)(bu)好意(yi)思去，自己(ji)想(xiang)辦法解(jie)決，比如有(you)些人會用(yong)凡(fan)士(shi)林和嬰兒油當(dang)作(zuo)性愛中的(de)(de)潤滑(hua)(hua)劑使(shi)(shi)用(yong)，其實(shi)是非常不(bu)(bu)安全和科學的(de)(de)。只有(you)使(shi)(shi)用(yong)專用(yong)的(de)(de)人體潤滑(hua)(hua)劑才獲得最好的(de)(de)效果，并(bing)且沒有(you)殘留(liu)等(deng)副作(zuo)用(yong)。

如(ru)果(guo)使用(yong)了(le)過(guo)(guo)期(qi)的(de)潤(run)滑(hua)劑不(bu)僅起不(bu)到(dao)作用(yong)，反而對皮(pi)膚產(chan)生一(yi)定的(de)侵蝕，建議不(bu)要用(yong)過(guo)(guo)期(qi)的(de)潤(run)滑(hua)劑。

目(mu)前，人(ren)體潤滑(hua)劑(ji)主要可(ke)分為4種，包括水(shui)(shui)(shui)(shui)溶(rong)性(xing)(xing)、硅(gui)樹脂(zhi)、石油(you)和油(you)性(xing)(xing)。水(shui)(shui)(shui)(shui)溶(rong)性(xing)(xing)潤滑(hua)劑(ji)主要成分是水(shui)(shui)(shui)(shui)，感(gan)覺(jue)最自(zi)然、使用最方便。可(ke)以和乳膠避孕套等一(yi)起(qi)使用，不(bu)易(yi)引起(qi)過(guo)敏(min)。但由于水(shui)(shui)(shui)(shui)溶(rong)性(xing)(xing)成分易(yi)被空氣蒸發(fa)和被皮(pi)膚吸收，因此作用時間較短。

硅(gui)樹脂潤(run)滑劑的(de)主(zhu)要成分為硅(gui)樹脂，其(qi)防水性能好(hao)，非常適合各種形式的(de)水下性行為，且作用(yong)時間比(bi)水溶性潤(run)滑劑長。

石油潤滑劑主要由礦物油或石油制成，主要用于(yu)男性(xing)自慰和肛交。由于(yu)它能(neng)溶解(jie)乳(ru)膠(jiao)，所以不能(neng)和乳(ru)膠(jiao)避孕套等一起使用。

油性潤滑劑也會溶解乳膠(jiao)避孕(yun)套，且(qie)在陰道內不易(yi)分解，可能(neng)會誘發女性陰道炎。所以這兩類潤滑劑最(zui)好少用。

人體(ti)潤(run)(run)滑劑(ji)的(de)(de)PH值為(wei)5-7的(de)(de)偏弱酸性(xing)，與陰道環境一(yi)(yi)致，同時其粘度為(wei)1500-2000mpa.s的(de)(de)潤(run)(run)滑特性(xing)又(you)是人體(ti)分泌物所不具備的(de)(de)。只(zhi)有使用(yong)專(zhuan)(zhuan)用(yong)的(de)(de)人體(ti)潤(run)(run)滑劑(ji)才(cai)獲得最好的(de)(de)效果，并(bing)且沒有殘留(liu)等副作用(yong)。所以(yi)只(zhi)要正確使用(yong)專(zhuan)(zhuan)用(yong)的(de)(de)潤(run)(run)滑劑(ji)，一(yi)(yi)般(ban)是無(wu)副作用(yong)的(de)(de)。在(zai)購買時，應秉著(zhu)“成(cheng)分簡單、無(wu)色無(wu)味，優先選擇水溶性(xing)和硅樹脂”的(de)(de)原則。

使用方法

許(xu)多時(shi)大(da)家(jia)對(dui)潤滑液都無從入手： “住哪(na)兒涂？ ”“涂多少？”“滿(man)手都是(shi)豈(qi)不(bu)麻(ma)煩(fan)？” 諸如此類問題不(bu)斷浮現。 其(qi)實只隨個人喜好便可(ke)。以下為大(da)家(jia)提(ti)(ti)供一些小貼示，提(ti)(ti)示您(nin)最簡(jian)潔的使用方法。

①倒(dao)出約一亳子大小的潤滑(hua)液在(zai)手(shou)指頭，搓揉數秒使之與體溫相若(ruo)，然后(hou)均勻涂在(zai)情(qing)趣玩具或陰莖上；

②若使(shi)用按(an)摩(mo)棒(bang)或者仿真陽具時(shi)要(yao)(yao)揉及(ji)頭部及(ji)其(qi)(qi)莖干；其(qi)(qi)他具刺(ci)激(ji)作用的部份亦要(yao)(yao)涂(tu)上(shang)潤滑(hua)液；

③要使情趣玩具(ju)表面順滑而非水滴滴的 ，但(dan)過(guo)分搓揉(rou)，手(shou)部(bu)皮膚(fu)亦會將潤滑液吸收(shou)；

④若(ruo)男士使用(yong)(yong)自(zi)慰杯，應在(zai)自(zi)慰杯的(de)入口邊緣(yuan)及(ji)內側涂上潤(run)滑(hua)液，若(ruo)直接注入，潤(run)滑(hua)液或會從(cong)自(zi)慰套筒末端小孔流出，所以(yi)份量(liang)(liang)不要過(guo)多，可在(zai)使用(yong)(yong)中途(tu)隨時增(zeng)加份量(liang)(liang)；

⑤假如你(ni)或你(ni)的(de)玩(wan)具開始干涸(he)， 請即加用潤滑液。

使用份量

只要(yao)令情趣玩具舒(shu)適自(zi)然地滑(hua)入及套上身體即足夠。而使用(yong)(yong)份(fen)(fen)量(liang)多(duo)(duo)穿(chuan)則(ze)因人而異，有些用(yong)(yong)者愈多(duo)(duo)潤滑(hua)液(ye)愈覺刺(ci)激；有些則(ze)只加(jia)一點兒以(yi)減摩(mo)擦(ca)力，以(yi)達到 "剛剛好" 的效果。建議初用(yong)(yong)者先用(yong)(yong)一毫子般大小的份(fen)(fen)量(liang)在情趣玩具上，然后按照(zhao)需(xu)要(yao)績續漸增加(jia)份(fen)(fen)量(liang)，直(zhi)至達到理想刺(ci)激效果，用(yong)(yong)者很快便能掌(zhang)握所需(xu)的份(fen)(fen)量(liang)。

做按摩油使用

潤(run)滑(hua)液亦有(you)按(an)(an)摩功效(xiao)，用法(fa)與其(qi)他按(an)(an)摩油相同：不(bu)要將(jiang)油直接(jie)從(cong)器皿倒在(zai)(zai)(zai)皮膚(fu)上(shang)，應先倒在(zai)(zai)(zai)手心(xin)搓揉(rou)一會(hui)，使之溫(wen)暖，再按(an)(an)摩在(zai)(zai)(zai)愛侶或(huo)者自己(ji)的(de)(de)身體上(shang)。使用情趣(qu)玩具用法(fa)如上(shang)，否則將(jiang)冷(leng)冰(bing)冰(bing)的(de)(de)潤(run)滑(hua)液涂在(zai)(zai)(zai)你最喜愛的(de)(de)震動器上(shang)實在(zai)(zai)(zai)掃興。

與伴侶分享(xiang)情趣玩具(ju)

假如你與伴侶一齊使用(yong)同一個情趣玩(wan)具時(shi)，例如震(zhen)動(dong)持(chi)久(jiu)環等，緊記將所有(you)地方涂(tu)上潤滑(hua)液(ye)。當然(ran)你不須要(yao)涂(tu)滿整個人，主(zhu)要(yao)在性器官涂(tu)上足(zu)夠的(de)潤滑(hua)液(ye)便可(ke)：例如陰莖、震(zhen)動(dong)持(chi)久(jiu)環的(de)刺激配(pei)件；當然(ran)還有(you)你伴侶所接觸的(de)震(zhen)動(dong)部份。