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蔥姜炒蟶子的做法 怎么做好吃的蔥姜炒蟶子

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導語:蟶肉含豐富蛋白質、鈣、維生素A等營養元素,具有補陰,清熱,除煩,解酒毒等功效。蟶子的做法多樣,有清蒸、爆炒、鐵板等等,而最快速又能保持鮮味的就是蔥姜炒蟶子了。本次小編給大家分享蔥姜炒蟶子的做法,包括所需要的烹制時間、主料及輔制步驟,好吃又簡單,一起來學習下吧!
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蔥姜炒蟶子的做法:

【主料】:蟶子 適量(liang);

【輔料】:小蔥 適(shi)量(liang);姜 適(shi)量(liang);

【配料(liao)】:鹽 適(shi)(shi)量;糖 適(shi)(shi)量;白酒 適(shi)(shi)量;

步驟:

1、蟶子(zi)洗刷干凈,在淡鹽水(shui)中浸泡1到2小時(shi),吐凈泥沙,再次(ci)洗凈。

2、小(xiao)蔥切(qie)蔥花,姜切(qie)絲(si)。

3、鍋中加水燒開,加一(yi)點鹽(yan),放入蟶子,煮至開口,撈出瀝干水分。

4、炒鍋中倒(dao)油,放入蔥白和姜絲爆香。

5、放入(ru)蟶子大火翻炒,加白酒,一點鹽和(he)糖調味。

6、撒(sa)上蔥綠拌勻即可(ke)。

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