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蔥姜炒蟶子的做法 怎么做好吃的蔥姜炒蟶子

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導語:蟶肉含豐富蛋白質、鈣、維生素A等營養元素,具有補陰,清熱,除煩,解酒毒等功效。蟶子的做法多樣,有清蒸、爆炒、鐵板等等,而最快速又能保持鮮味的就是蔥姜炒蟶子了。本次小編給大家分享蔥姜炒蟶子的做法,包括所需要的烹制時間、主料及輔制步驟,好吃又簡單,一起來學習下吧!
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蔥姜炒蟶子的做法:

【主(zhu)料】:蟶子 適量;

【輔料】:小蔥 適量;姜 適量;

【配(pei)料】:鹽 適量;糖 適量;白(bai)酒 適量;

步驟:

1、蟶(cheng)子(zi)洗(xi)刷干凈(jing),在淡鹽水(shui)中浸泡1到(dao)2小時,吐凈(jing)泥(ni)沙,再(zai)次(ci)洗(xi)凈(jing)。

2、小蔥(cong)切蔥(cong)花(hua),姜切絲。

3、鍋中加(jia)(jia)水燒開(kai),加(jia)(jia)一點鹽,放(fang)入蟶(cheng)子,煮至開(kai)口,撈出(chu)瀝(li)干水分。

4、炒(chao)鍋(guo)中(zhong)倒油,放入蔥(cong)白和姜絲爆(bao)香。

5、放入蟶子大(da)火翻(fan)炒(chao),加(jia)白酒,一點鹽和糖(tang)調味。

6、撒(sa)上(shang)蔥綠拌勻即(ji)可。

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