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荸薺玉米粥的做法 馬蹄玉米燕麥粥怎么做

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導語:馬蹄玉米燕麥粥怎么做?玉米燕麥馬蹄爽一般是用玉米、燕麥、馬蹄和小麥胚芽一起煮制而成的養生雜糧粥,可以作為早餐食用。本次小編教會大家制作這道荸薺玉米燕麥粥,包括它所需要的烹制時間、主料及輔制步驟,好吃又簡單,一起來學習下 吧!
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馬蹄玉米燕(yan)麥粥的做(zuo)法:

【主料】:燕麥片一小(xiao)把(ba),馬(ma)蹄3顆,玉米(mi)粒(li)適量(liang),小(xiao)麥胚芽(ya)一小(xiao)把(ba)

【輔料(liao)】:糖(tang)適量,清水適量

步驟:

1、燕(yan)麥(mai)和小麥(mai)胚芽如果是生的(de)沒有(you)加工過(guo)的(de)需要提(ti)前泡水,馬蹄去皮切丁,玉米剝粒備用(yong)。

2、將小麥胚芽和玉米粒洗(xi)干凈(jing)導入養(yang)生壺中啟動(dong)花果茶模式

3、煮(zhu)到差不多時放入燕麥(mai)片和馬(ma)蹄丁(如果是生的燕麥(mai),可以一開始(shi)就一起放下去煮(zhu))

4、最(zui)后(hou)根據自己的實際情況放入合適的糖。

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