牙套是通過外力進行牙齒矯正的，不管是什么牙套，在佩戴的初期往往都會有一定的疼痛感，不過大部分牙套都屬于輕力矯治，疼痛感維持時間不長，一般3-5天即可緩解，不超過10天。在疼痛持續時間內，輕微疼痛是不用處理的，疼痛比較嚴重可以聯系醫生，看是要吃止疼藥物還是改變矯正的力度。下面一起來了解一下戴牙套不舒服怎么辦吧。

牙齦按摩有用嗎？牙齦屬于牙周組織的一部分，對于牙齒的穩固和健康起著重要的作用。經常按摩牙齦，可以使牙齦的上皮增厚，角化增強，提高牙齦的自身保護能力，對于牙周健康和牙周疾病有一定的幫助。很多人想問，牙齦按摩如何進行？我們可以通過吃纖維性食物、牙刷按摩、手指按摩、口外按摩等方法進行牙齦按摩。

牙齒的重要性不言而喻，牙齒是咀嚼和消化食物的第一步，而且健康的牙齒對于面部美觀至關重要，除此之外保持牙齒健康可還以預防多種口腔疾病，如齲齒、牙齦炎等疾病。所以日常生活中，對于牙齒的保護至關重要。保護牙齒可以從多個方面下手，日常需要保持口腔衛生、勤用護牙用品，還可以進行牙齦按摩、多吃對牙齒好的食物。本專題為大家介紹了護牙的各方面知識，希望對你有所幫助！

寶寶長牙問題多，媽媽們要記住寶寶長牙的順序是先出中切牙、再出側切牙然后到第一乳磨牙、犬牙和第二乳磨牙哦。什么情況下意味著寶寶要長牙了？寶寶長牙的癥狀包括喜歡摳牙齦、要東西、流口水、食欲下降或莫名其妙狂躁等，媽媽很容易察覺。另外，一般情況下寶寶長牙時間是在5-10個月，不過也有個體差異哦。下面，小編訴你更多關于寶寶長牙的知識。

如果的你曾經有過蛀牙，或者因為一些原因造成牙齒的缺損，是需要通過補牙的方法恢復牙齒的外觀與功能的。補牙一定要趁早，可以避免牙齒進一步受到更大的損傷。補牙一般是不難受的，但如果牙齒齲壞程度嚴重，可能出現疼痛感。大家可以根據自己的需求選擇合適的補牙材料，一般情況下補牙的整個流程大概在一小時左右。即使牙齒補好了，也要認真護理口腔，下面為就大家介紹補牙價格、補牙材料、補牙過程及注意事項等補牙相關知識。