先使用清水浸泡牙(ya)刷(shua)，使牙(ya)刷(shua)的毛變軟，之(zhi)后(hou)刷(shua)牙(ya)的時間要(yao)在三分鐘以上，刷(shua)牙(ya)的時候先刷(shua)板牙(ya)的外側(ce)(ce)，然后(hou)將牙(ya)刷(shua)放(fang)到(dao)牙(ya)齒(chi)(chi)邊(bian)緣上下移(yi)動，力度(du)要(yao)輕柔，之(zhi)后(hou)再刷(shua)前牙(ya)門(men)內(nei)側(ce)(ce)，刷(shua)兩側(ce)(ce)牙(ya)齒(chi)(chi)內(nei)側(ce)(ce)，刷(shua)門(men)牙(ya)的外側(ce)(ce)，最(zui)后(hou)要(yao)刷(shua)咀(ju)嚼面(mian)。

小(xiao)朋(peng)友使用(yong)電(dian)動牙(ya)刷(shua)，最好是在5~7歲以后，這樣牙(ya)齒和牙(ya)齦不至于太(tai)過柔嫩，也能比較(jiao)好的接(jie)受(shou)電(dian)動牙(ya)刷(shua)的震動。

6歲以下應選(xuan)用無氟兒(er)童牙膏，另外，要選(xuan)擇(ze)口感溫和以及少(shao)泡沫(mo)的(de)牙膏，因(yin)為這些牙膏不(bu)會對兒(er)童的(de)口腔粘膜和味覺產(chan)生不(bu)良影響。

MAIGOO編輯了解到兒(er)童是可(ke)以使用牙線(xian)的。不過，一定要做(zuo)到正(zheng)確的使用，才能避免對牙齦造成損傷。

兒(er)童(tong)窩(wo)溝(gou)封閉是(shi)用一種高分子(zi)復合樹脂材料，涂(tu)在(zai)兒(er)童(tong)牙齒窩(wo)溝(gou)內，形成(cheng)一層(ceng)保(bao)護性的(de)屏障(zhang)，就像給有缺(que)陷的(de)牙齒穿上了(le)一層(ceng)保(bao)護衣，使牙齒免(mian)受食(shi)物和細菌的(de)侵蝕。

maigoo小編(bian)了(le)解到(dao)窩溝封閉是預防(fang)窩溝齲的有效方法，使(shi)用(yong)樹脂型窩溝封閉劑能夠有效降低恒磨牙齲齒發病率。

六(liu)齡(ling)齒是(shi)承擔咀嚼功能最主要的牙齒，由于萌出早，如(ru)不注意保護，很容易(yi)患(huan)齲病，因此成為(wei)窩(wo)溝封閉(bi)的主要對象(xiang)。通常(chang)六(liu)齡(ling)齒在7-8歲(sui)完全萌出，是(shi)封閉(bi)的最佳年齡(ling)。