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焦作十大名菜 焦作特色菜 焦作經典名菜

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摘要:焦作市位于河南省西北部,北依太行山,與山西晉城市接壤,南臨滔滔黃河,與鄭州市、洛陽市隔河相望,東臨新鄉市,西臨濟源。 焦作古稱山陽、懷州,是華夏民族早期活動的中心區域之一,現存裴李崗文化、仰韶文化和龍山文化遺址。是司馬懿、韓愈、李商隱、朱載堉、許衡及竹林七賢山濤、向秀等歷史文化名人故里。 那么去焦作旅游,有什么必吃經典名菜呢?下面我們就一起來看看吧。

1、綠豆涼粉

制取(qu)淀(dian)(dian)粉(fen):將(jiang)綠(lv)(lv)豆(dou)用(yong)(yong)清(qing)水(shui)(shui)(shui)洗凈,盛在大缸中浸泡一(yi)晝夜使其吸足水(shui)(shui)(shui)分。用(yong)(yong)磨(mo)將(jiang)浸好的(de)綠(lv)(lv)豆(dou)磨(mo)碎(sui),磨(mo)時按每100kg綠(lv)(lv)豆(dou)加入(ru)400kg清(qing)水(shui)(shui)(shui),磨(mo)成稀漿。把磨(mo)好的(de)豆(dou)漿裝(zhuang)入(ru)大缸,兌(dui)入(ru)清(qing)漿,充分拌(ban)勻,靜(jing)置(zhi)。使淀(dian)(dian)粉(fen)明顯(xian)沉(chen)降(jiang)。幾小時后,將(jiang)上層(ceng)清(qing)水(shui)(shui)(shui)層(ceng)除去(qu),將(jiang)中間的(de)毛(mao)粉(fen)層(ceng)取(qu)出裝(zhuang)入(ru)第二(er)個(ge)缸中,加入(ru)清(qing)漿,充分攪拌(ban),使淀(dian)(dian)粉(fen)沉(chen)淀(dian)(dian)。靜(jing)置(zhi)沉(chen)降(jiang)后,再按上法將(jiang)毛(mao)粉(fen)層(ceng)盛入(ru)第三個(ge)缸中,加清(qing)漿攪拌(ban),沉(chen)降(jiang)。直至毛(mao)粉(fen)中無淀(dian)(dian)粉(fen)沉(chen)降(jiang)為(wei)止。撇除上面(mian)清(qing)水(shui)(shui)(shui),取(qu)出沉(chen)淀(dian)(dian)的(de)淀(dian)(dian)粉(fen),用(yong)(yong)細篩或沙布過(guo)濾除去(qu)碎(sui)渣。過(guo)濾時加入(ru)清(qing)水(shui)(shui)(shui)和清(qing)漿反復(fu)沖(chong)濾。濾出液再裝(zhuang)入(ru)缸中沉(chen)淀(dian)(dian)。除去(qu)上面(mian)清(qing)水(shui)(shui)(shui),取(qu)出沉(chen)淀(dian)(dian)的(de)濕淀(dian)(dian)粉(fen)裝(zhuang)入(ru)布袋(dai)中瀝(li)出水(shui)(shui)(shui)分,即(ji)為(wei)綠(lv)(lv)豆(dou)淀(dian)(dian)粉(fen)坨。

沖(chong)制:取10kg綠豆(dou)淀粉,搗成碎(sui)面。無疙瘩(da)、顆(ke)粒。然(ran)后加入(ru)溫水20kg,明礬40g,攪拌均(jun)勻至粘稠狀。取沸開(kai)水45kg,迅速(su)沖(chong)攪,使之均(jun)勻熟透。沖(chong)熟后迅速(su)倒入(ru)一定(ding)規格的箱(xiang)套中,拉平(ping)表面,與做豆(dou)腐相似(si),靜置,使其冷卻(que)成凍。

切塊:沖糊成(cheng)凍后,翻(fan)扣在(zai)清潔的板框中(zhong),按規格用刀切成(cheng)塊即為成(cheng)品。也可(ke)在(zai)出(chu)售時(shi)根據消(xiao)費(fei)者(zhe)需要分割。制作時(shi)應保持箱套(tao)平(ping)滑,取(qu)箱套(tao)時(shi)可(ke)往箱套(tao)中(zhong)加些冷水。一般(ban)5kg淀(dian)粉可(ke)制作涼粉10kg。也可(ke)制粉絲、粉皮。


2、孟州炒面

孟州(zhou)炒面(mian)是河南省焦(jiao)作(zuo)市孟州(zhou)市的(de)特(te)色小(xiao)吃(chi)。孟州(zhou)炒面(mian)干干爽爽,呈焦(jiao)黃色,拌有嫩白(bai)的(de)豆芽、粉嫩的(de)肉絲、碧綠的(de)蔥段,佐以青(qing)椒或紅(hong)椒,菜(cai)的(de)青(qing)鮮和面(mian)的(de)焦(jiao)香溶為一(yi)體,色彩豐富,油而不膩,口(kou)感筋道,滿(man)嘴生香。

孟(meng)州的(de)(de)(de)(de)炒(chao)(chao)(chao)面(mian)(mian)很(hen)有(you)特色(se)(se),不(bu)象博愛的(de)(de)(de)(de)一(yi)(yi)樣(yang)先(xian)是將(jiang)面(mian)(mian)用(yong)油(you)炸成一(yi)(yi)佗(tuo)佗(tuo)備(bei)用(yong),吃時加(jia)菜用(yong)水燜(men)(men)開;也不(bu)是象焦(jiao)作的(de)(de)(de)(de)炒(chao)(chao)(chao)面(mian)(mian)一(yi)(yi)樣(yang)先(xian)將(jiang)面(mian)(mian)蒸熟備(bei)用(yong),吃時再(zai)炒(chao)(chao)(chao);更不(bu)象南方一(yi)(yi)些城市先(xian)將(jiang)掛面(mian)(mian)煮(zhu)軟再(zai)炒(chao)(chao)(chao)。孟(meng)州的(de)(de)(de)(de)炒(chao)(chao)(chao)面(mian)(mian)現炒(chao)(chao)(chao)現吃,先(xian)將(jiang)二細(xi)的(de)(de)(de)(de)生面(mian)(mian)條(tiao)(tiao)(千(qian)萬不(bu)能用(yong)掛面(mian)(mian))放在炒(chao)(chao)(chao)鍋里(li),然(ran)后(hou)一(yi)(yi)點(dian)一(yi)(yi)點(dian)用(yong)油(you)淋在鍋的(de)(de)(de)(de)周圍(wei),讓油(you)慢(man)(man)慢(man)(man)地(di)滲到面(mian)(mian)條(tiao)(tiao)里(li),在暴(bao)火(huo)上(shang)不(bu)停地(di)掂(dian)鍋使面(mian)(mian)在鍋里(li)旋轉,將(jiang)面(mian)(mian)煎(jian)的(de)(de)(de)(de)焦(jiao)黃,然(ran)后(hou)再(zai)輕巧地(di)一(yi)(yi)掂(dian),讓面(mian)(mian)條(tiao)(tiao)在空(kong)中來個(ge)180度大(da)翻身,再(zai)煎(jian)黃另一(yi)(yi)面(mian)(mian)。整套動作節奏鮮(xian)(xian)明(ming),特別(bie)是那凌空(kong)一(yi)(yi)掂(dian)的(de)(de)(de)(de)動作,簡直象玩雜技,不(bu)得(de)不(bu)佩服大(da)師(shi)傅們精湛的(de)(de)(de)(de)廚(chu)藝。然(ran)后(hou)再(zai)炒(chao)(chao)(chao)肉(rou)(rou)、菜,將(jiang)煎(jian)好(hao)(hao)的(de)(de)(de)(de)面(mian)(mian)蓋在肉(rou)(rou)菜上(shang),淋入(ru)加(jia)了(le)雞精、味精、醬油(you)等作料的(de)(de)(de)(de)高湯,立即(ji)蓋上(shang)鍋蓋子燜(men)(men)。這面(mian)(mian)炒(chao)(chao)(chao)的(de)(de)(de)(de)好(hao)(hao)壞可全(quan)看加(jia)入(ru)水的(de)(de)(de)(de)量與燜(men)(men)的(de)(de)(de)(de)時間的(de)(de)(de)(de)長短(duan)。大(da)師(shi)傅們總能恰到好(hao)(hao)處地(di)將(jiang)面(mian)(mian)條(tiao)(tiao)燜(men)(men)得(de)不(bu)軟不(bu)硬,脆里(li)帶綿,湯也剛好(hao)(hao)全(quan)部(bu)被面(mian)(mian)吸收(我去年在修武下(xia)鄉搞1的(de)(de)(de)(de)一(yi)(yi)年,苦練了(le)炒(chao)(chao)(chao)面(mian)(mian)絕(jue)技,開始不(bu)是湯少就是面(mian)(mian)儂,后(hou)來終于掌握住了(le))。一(yi)(yi)盤(pan)成功炒(chao)(chao)(chao)制(zhi)的(de)(de)(de)(de)炒(chao)(chao)(chao)面(mian)(mian),炒(chao)(chao)(chao)面(mian)(mian)干干爽爽,呈焦(jiao)黃色(se)(se),拌有(you)嫩(nen)白的(de)(de)(de)(de)豆(dou)芽、粉嫩(nen)的(de)(de)(de)(de)肉(rou)(rou)絲、碧綠的(de)(de)(de)(de)蔥(cong)段,佐以青(qing)椒(jiao)或(huo)紅椒(jiao),菜的(de)(de)(de)(de)青(qing)鮮(xian)(xian)和面(mian)(mian)的(de)(de)(de)(de)焦(jiao)香(xiang)(xiang)溶為一(yi)(yi)體,色(se)(se)彩豐富,油(you)而不(bu)膩,口感(gan)筋道,滿嘴生香(xiang)(xiang)。然(ran)后(hou)再(zai)配(pei)一(yi)(yi)小碗(wan)海(hai)米紫菜蛋花湯,湯里(li)面(mian)(mian)飄浮著蝦米香(xiang)(xiang)菜紫菜,再(zai)加(jia)幾片西(xi)紅柿配(pei)色(se)(se),鮮(xian)(xian)美異常(chang)。


3、博愛牛肉丸子

博愛牛肉丸(wan)子(zi)可謂是歷史悠久,據(ju)傳(chuan)始(shi)于(yu)元明(ming)時期,清朝開始(shi)逐漸發展,由于(yu)它的制作(zuo)工藝傳(chuan)統精細,食品干凈衛生,味道(dao)鮮美獨特,因此在(zai)晉、豫(yu)等地長期享有盛名。

70年代(dai),鄭(zheng)州(zhou)小樓(lou)清真寺樓(lou)下,開了第一(yi)家范(fan)記(ji)博(bo)愛牛肉丸(wan)子(zi)店(當(dang)時(shi)為(wei)合營(ying)(ying)),創(chuang)了博(bo)愛丸(wan)子(zi)在鄭(zheng)州(zhou)發展的(de)先河,隨后“范(fan)記(ji)博(bo)愛牛肉丸(wan)子(zi)”于91年在西(xi)郊前進(jin)路正式開張營(ying)(ying)業(ye),當(dang)時(shi)門庭若市,生意紅火(huo),鄭(zheng)州(zhou)方(fang)圓(yuan)十幾里遍布老主顧!


4、博愛漿面條

博愛這個地方小(xiao)吃(chi)(chi)還算比較(jiao)多(duo),如果嚴格推(tui)敲起來,應(ying)該是舶來品(pin)比較(jiao)多(duo)。因此在博愛的流行(xing)小(xiao)吃(chi)(chi)一(yi)般(ban)是短命(ming)鬼(gui),印(yin)象中很多(duo)小(xiao)吃(chi)(chi)就(jiu)像飯店里的白酒,仨倆(lia)月就(jiu)要(yao)換(huan)一(yi)種面容。生(sheng)命(ming)力比較(jiao)強的大概有這么一(yi)些:米皮,據說西(xi)安是正(zheng)宗(zong);燴面,好像鄭(zheng)州的比這里的還要(yao)有名氣;刀削(xue)面,當然是人家山(shan)西(xi)特產了;米線,自然是云(yun)南的天下……

數(shu)來數(shu)去(qu),如果說多少有點博愛特(te)色的(de)小(xiao)吃可能是漿面條了。

漿面條(tiao)(tiao)的做法很簡單,用(yong)做豆腐時擠出(chu)的豆湯當老湯在(zai)鍋(guo)里熬,湯燒(shao)開(kai)后將(jiang)面條(tiao)(tiao)下到鍋(guo)里,煮熟撈出(chu),放(fang)(fang)到碗(wan)里加(jia)配料(liao)(liao),配料(liao)(liao)則是水煮花(hua)生(sheng)、黃豆,涼調芹菜(cai),芝麻炒焦(jiao)后軋成的的碎末,香油等等,不(bu)放(fang)(fang)醬油、醋等佐料(liao)(liao)。這樣(yang)做出(chu)的漿面條(tiao)(tiao)面色很白(bai),白(bai)中(zhong)(zhong)有青(qing),青(qing)中(zhong)(zhong)有紅,紅中(zhong)(zhong)有黃,味道酸中(zhong)(zhong)有香,香中(zhong)(zhong)有脆,如果放(fang)(fang)些辣(la)椒油一(yi)類的佐料(liao)(liao),十分可口。吃法更是簡單,一(yi)雙(shuang)筷子(zi)即(ji)可,是博愛的一(yi)道名吃。

過(guo)去的(de)時(shi)(shi)候(hou),漿(jiang)面條(tiao)只是(shi)(shi)一般人(ren)家里的(de)副(fu)餐,不(bu)是(shi)(shi)每天(tian)都可以(yi)享受得(de)到(dao)的(de),因為(wei)(wei)那(nei)(nei)時(shi)(shi)豆(dou)腐做得(de)少,因而漿(jiang)面條(tiao)的(de)主要原料酸豆(dou)漿(jiang)就少。何況(kuang),還(huan)要有花生、黃豆(dou)之類東西。即使這(zhe)樣,那(nei)(nei)時(shi)(shi)候(hou)的(de)人(ren)們的(de)傳統觀(guan)念認為(wei)(wei),漿(jiang)面條(tiao)只是(shi)(shi)一種小吃(chi),根本不(bu)能登大雅之堂的(de)。但是(shi)(shi),又(you)因為(wei)(wei)好吃(chi),營養豐富(fu),隨著(zhu)時(shi)(shi)間的(de)推(tui)移,人(ren)們對(dui)吃(chi)有了(le)深刻的(de)變(bian)化,野味和稀罕成了(le)首選的(de)目標,況(kuang)且(qie)漿(jiang)面條(tiao)可口、便宜(yi)、實惠(hui),一大碗(wan)才賣1塊多(duo)錢(qian),一碗(wan)就能吃(chi)個差不(bu)多(duo),這(zhe)是(shi)(shi)漿(jiang)面條(tiao)進(jin)入市(shi)場(chang)的(de)主要動力,這(zhe)樣漿(jiang)面條(tiao)才“猶(you)抱琵(pi)琶半遮(zhe)面”,逐漸在市(shi)場(chang)上(shang)露(lu)出崢(zheng)嶸。

不過最開始,也僅僅是(shi)在路邊的地攤上能夠吃到漿面(mian)條。漿面(mian)條進入大(da)飯店是(shi)近幾年的事情,但(dan)是(shi)一進入大(da)飯店,它就(jiu)有(you)不可收拾的欲望,逐漸(jian)占領了(le)(le)餐桌上的一席(xi)之地,倒是(shi)成了(le)(le)一種餐桌上的主食(shi),這是(shi)人們(men)始料(liao)不及的。

飲(yin)食是(shi)一種文化,像川、豫、粵大(da)菜,滿(man)漢(han)全席,無不充滿(man)著濃(nong)厚的地域(yu)特色和文化的內涵,博愛沒有(you)典型的大(da)菜,漿面(mian)條的出現總算是(shi)彌補了一下飲(yin)食上的缺憾。

那么(me),漿(jiang)面條(tiao)是(shi)(shi)否也(ye)包含著(zhu)什(shen)么(me)深刻的(de)文(wen)化內涵呢?現在(zai)(zai)實(shi)在(zai)(zai)是(shi)(shi)差無考證,漿(jiang)面條(tiao)的(de)歷史和傳說(shuo)幾(ji)乎是(shi)(shi)一個空白。但是(shi)(shi),對(dui)博愛(ai)很有名(ming)的(de)傳說(shuo)或者(zhe)說(shuo)是(shi)(shi)揶揄倒是(shi)(shi)博愛(ai)人(ren)的(de)精明,或者(zhe)說(shuo)是(shi)(shi)博愛(ai)人(ren)最摳(kou)門,這和漿(jiang)面條(tiao)實(shi)在(zai)(zai)是(shi)(shi)套不(bu)上近乎。漿(jiang)面條(tiao)不(bu)想粵菜等等那么(me)明顯,也(ye)許這是(shi)(shi)小吃的(de)一個重(zhong)要特征?說(shuo)不(bu)清。

不管怎(zen)么說(shuo),無論(lun)是坐在路邊吃一(yi)碗漿面(mian)條,還(huan)是在五星級飯店點一(yi)碗漿面(mian)條,都是很(hen)可(ke)意(yi)的(de)事情(qing),因為喝上一(yi)口(kou)面(mian)湯,酸溜溜、香噴噴的(de),這種享受誰說(shuo)不是一(yi)種文化呢(ni)?


5、董府丸子

董(dong)府(fu)丸子(zi):董(dong)府(fu)丸子(zi)源于1920年20世紀初,已有數百年文化(hua)歷史的董(dong)府(fu)丸子(zi)早在抗日戰爭(zheng)年間就(jiu)已名揚懷府(fu)。2003年董(dong)府(fu)丸子(zi)被評為焦作名小吃(chi)(chi),地方特(te)色小吃(chi)(chi)稱號(hao),并(bing)納(na)入(ru)“焦作名吃(chi)(chi)覽勝”一書。


6、南莊混漿綠豆涼粉

在(zai)(zai)(zai)當地有千年歷史(shi)、主(zhu)要在(zai)(zai)(zai)孟(meng)州市南(nan)莊(zhuang)鎮(zhen)主(zhu)街上(shang),約有三十個小檔(dang)口在(zai)(zai)(zai)經營。特點是清涼(liang)(liang)爽口,與全國(guo)其(qi)他(ta)城市的(de)涼(liang)(liang)粉(fen)有很大的(de)區(qu)別,渾漿(jiang)涼(liang)(liang)粉(fen)色綠、味香,拌以芥末、生姜(jiang)、陳醋、芝麻醬等作料,不僅(jin)吃起來口感潤滑,而且還(huan)有清熱(re)解毒、敗火(huo)驅風(feng)、消食健(jian)胃、排(pai)除漲氣(qi)的(de)功能,在(zai)(zai)(zai)酷(ku)暑季(ji)節吃上(shang)一碗渾漿(jiang)涼(liang)(liang)粉(fen),你(ni)會頓(dun)覺神清氣(qi)爽。


7、孟州燒餅

孟州燒餅:香酥可口,面餅和芝(zhi)麻完(wan)美的糅合在一起,經過特殊(shu)工藝的烤制,自然酥脆(cui),咸淡適宜。


8、張三包子

張(zhang)(zhang)三(san)包(bao)子鋪生(sheng)意興隆 張(zhang)(zhang)三(san)包(bao)子的創始(shi)人叫張(zhang)(zhang)三(san)春(chun),排行(xing)第(di)三(san),所以群眾把他做的包(bao)子叫張(zhang)(zhang)三(san)包(bao)子。張(zhang)(zhang)三(san)包(bao)子,質(zhi)優(you)價廉(lian),三(san)角(jiao)形(xing)水(shui)煎(jian)包(bao)子,三(san)個面均具黃、焦(jiao)(jiao)、酥、脆(cui)之特點,尤其是包(bao)子餡(xian)料,別具風味,肉(rou)餡(xian)不僅柔軟可口(kou),并且流油噴香,包(bao)子里灌湯,溢出奇香,沁人心脾。所以張(zhang)(zhang)三(san)包(bao)子自開張(zhang)(zhang)時起,一直顧客盈(ying)門、生(sheng)意興隆,名聲遠揚(yang),在焦(jiao)(jiao)作周圍享有盛譽。


9、山藥酥

山(shan)藥(yao)酥香、酥、脆,讓人回味無窮,不(bu)(bu)(bu)僅(jin)味美而(er)(er)且營養(yang)(yang)豐(feng)富。山(shan)藥(yao)中含有大量的(de)(de)蛋白(bai)(bai)質、各種維生(sheng)素和有益的(de)(de)微量元素、糖(tang)類,它可(ke)以(yi)調(diao)節(jie)人體(ti)(ti)免疫系統,增強(qiang)人體(ti)(ti)免疫力。山(shan)藥(yao)的(de)(de)模樣(yang)貌不(bu)(bu)(bu)驚人,土褐色的(de)(de)外(wai)皮,外(wai)形呈較(jiao)細(xi)的(de)(de)圓柱狀,肉白(bai)(bai)而(er)(er)堅,咀嚼時口感(gan)微酸發粘。不(bu)(bu)(bu)過(guo)“藥(yao)不(bu)(bu)(bu)可(ke)貌相”,據(ju)古籍記載,多食(shi)山(shan)藥(yao)有“聰耳明目”、“不(bu)(bu)(bu)饑延年”的(de)(de)功能(neng)(neng),對人體(ti)(ti)健(jian)康非常有益,而(er)(er)民間(jian)也流傳(chuan)山(shan)藥(yao)對于調(diao)理生(sheng)理能(neng)(neng)力、病后虛弱(ruo)體(ti)(ti)質、婦女產(chan)后調(diao)養(yang)(yang),孩強(qiang)健(jian)體(ti)(ti)魄(po)都有顯(xian)著效果,因(yin)而(er)(er)被(bei)稱為(wei)“食(shi)物藥(yao)”。


10、鍋貼豆腐

菜系:豫菜

口味:炸燒味

價格(ge):10-40元

特色:

色澤(ze)微黃而(er)酥軟(ruan),入口即(ji)化。

原料:

豆(dou)腐(北)150克(ke)(ke)(ke),雞胸脯肉150克(ke)(ke)(ke),肥膘(biao)肉150克(ke)(ke)(ke),生菜(團葉)50克(ke)(ke)(ke),淀粉(蠶豆(dou))20克(ke)(ke)(ke),味精(jing)2克(ke)(ke)(ke),黃酒2克(ke)(ke)(ke),椒(jiao)(jiao)鹽5克(ke)(ke)(ke),豬油(you)(煉制(zhi))10克(ke)(ke)(ke),蔥汁10克(ke)(ke)(ke),姜汁10克(ke)(ke)(ke),花(hua)生油(you)30克(ke)(ke)(ke),小蔥5克(ke)(ke)(ke),花(hua)椒(jiao)(jiao)2克(ke)(ke)(ke)。

制作方法:

1.將雞脯肉(rou)去(qu)(qu)筋(jin)去(qu)(qu)皮,剁砸成泥,放入碗內。

2.雞泥(ni)內加入雞蛋清(qing)50克、蔥、花椒(jiao)及其(qi)他調料(liao)攪(jiao)勻上勁,再(zai)添入豬油攪(jiao)拌成(cheng)糊。

3.把豆腐(fu)搌成(cheng)泥,摻到雞糊(hu)里(li)攪勻。

4.豬肥(fei)肉(rou)膘片成長6厘米、寬4厘米的薄(bo)片4片,用打好(hao)的糊逐(zhu)個抹(mo)上。

5.生(sheng)菜(cai)葉(xie)洗凈在開水(shui)里蘸一下,截成與肥肉片(pian)同樣大小的片(pian),蓋在糊上(shang)面;

6.雞蛋(dan)清100克、濕淀粉攪打(da)成蛋(dan)清糊(hu)備用。

7.炒鍋放中(zhong)火上,添入(ru)花生油(you),至四成熱,再(zai)把(ba)豆腐坯放入(ru)打成的糊里拖一(yi)下(xia),菜(cai)葉(xie)向(xiang)下(xia)放入(ru)油(you)鍋內炸(zha)制,稍(shao)停,翻過來使菜(cai)葉(xie)向(xiang)上再(zai)炸(zha)。

8.油溫(wen)升高頓火,把豆腐炸透。

9.把(ba)剩(sheng)下(xia)的蛋清糊淋在(zai)豆腐(fu)周圍,呈(cheng)圓形(xing)。

10.待蛋清(qing)微黃(huang)時(shi)撈出,改刀裝盤。

11.上(shang)菜時外帶(dai)花椒鹽即可。

小貼士:

1.雞泥加(jia)蛋清(qing)后,順一個方向攪上(shang)勁,再加(jia)調料(liao)及豬油,攪拌成糊。

2.豆腐坯半煎半炸,風味更佳。

3.因(yin)有過(guo)(guo)油(you)炸制過(guo)(guo)程,需(xu)準備花生油(you)1000克。

食物相克:

1.肥膘肉(rou):豬(zhu)肉(rou)不(bu)(bu)宜與(yu)烏梅、甘草、鯽魚、蝦、鴿肉(rou)、田(tian)螺、杏(xing)仁、驢(lv)肉(rou)、羊肝、香菜、甲魚、菱角、蕎麥、鵪鶉(chun)肉(rou)、牛(niu)肉(rou)同食(shi)。食(shi)用豬(zhu)肉(rou)后(hou)不(bu)(bu)宜大量飲茶。

2.淀粉(fen)(蠶豆):蠶豆不宜與田螺(luo)同食。

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