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一、健康秤多少錢

健康秤可以幫助人們有效的了解自己的體重變化，新產品還可以檢測自己的脂肪含量，是很多現代家庭很受歡迎的產品之一。那么家用健康秤多少錢一臺？一般家用健康秤的價格在50-80元左右，選購健康秤可以根據健康秤品牌、健康秤形狀、精度和(he)承重范圍、智能程度來選擇。

二、健康秤使用方法

1、稱重前(qian)，先(xian)將(jiang)秤(cheng)放在(zai)硬實平整(zheng)地面(mian)上，為避免影響稱重的準(zhun)確性，請不(bu)要將(jiang)秤(cheng)擺放在(zai)地毯、軟性地面(mian)或者傾斜的地面(mian)；

2、稱重(zhong)時，先用手輕按面(mian)板(ban)，顯示0.0后即可稱重(zhong)，人體(ti)(ti)均勻站立于秤面(mian)，保持身體(ti)(ti)平衡，屏幕數(shu)值穩定后即顯示當前的體(ti)(ti)重(zhong)值；

3、稱重后(hou)，將(jiang)秤放(fang)在(zai)不(bu)易踩(cai)到(dao)的角(jiao)落(luo)，以(yi)免不(bu)小心(xin)踩(cai)到(dao)滑(hua)倒(dao)。

三、健康秤測脂肪含量準嗎

體(ti)(ti)脂(zhi)秤的(de)(de)精度(du)是由根據(ju)生物阻抗值計算體(ti)(ti)脂(zhi)率的(de)(de)算法的(de)(de)準(zhun)(zhun)確性所決定的(de)(de)，所以廠家(jia)會把自家(jia)體(ti)(ti)脂(zhi)秤測量(liang)的(de)(de)結果與水下稱(cheng)重法、雙能X射線法、CT 或 MRI 技術測量(liang)得到(dao)標準(zhun)(zhun)體(ti)(ti)脂(zhi)率進(jin)行(xing)對比驗證，如果一致性高，這(zhe)臺體(ti)(ti)脂(zhi)秤就是準(zhun)(zhun)的(de)(de)。

四、健康秤的基礎代謝率是怎么算出來的

體(ti)脂(zhi)秤測基礎代(dai)謝的(de)(de)原理：肌肉(rou)內含(han)有較多(duo)血液等水(shui)份，可(ke)以(yi)導(dao)電，而脂(zhi)肪是不(bu)導(dao)電的(de)(de)。因(yin)為體(ti)內電流的(de)(de)通(tong)道導(dao)體(ti)是肌肉(rou)，從(cong)電流通(tong)過(guo)的(de)(de)難(nan)易度可(ke)以(yi)知道肌肉(rou)的(de)(de)重量。因(yin)此測的(de)(de)每(mei)日基礎代(dai)謝是準確的(de)(de)，不(bu)是推算出來的(de)(de)。