水肺潛水死亡率

潛(qian)水組織DAN（Diversal ertNetwork）統計的10年(nian)水肺式(shi)潛(qian)水（Scuba）死亡率(lv)為(wei)1/211，864次。其(qi)中大部(bu)分是因為(wei)違規獨自潛(qian)水出的事。

水肺潛水有什么危險

水肺潛水可能存在被鯊魚咬、嗆水、氧氣瓶供氧不足(zu)、體力不支、溺水等(deng)危險。

像(xiang)一(yi)(yi)般的(de)(de)(de)(de)運(yun)動一(yi)(yi)樣(yang)，水肺潛(qian)水也會有(you)(you)一(yi)(yi)些風(feng)險。然(ran)而，經過適當的(de)(de)(de)(de)培(pei)訓，在進行完善的(de)(de)(de)(de)潛(qian)水活動后，發生風(feng)險的(de)(de)(de)(de)可能性(xing)會非常低。考慮到潛(qian)水事故發生的(de)(de)(de)(de)原因，大(da)(da)約有(you)(you)45%的(de)(de)(de)(de)的(de)(de)(de)(de)潛(qian)水死亡事故是由(you)于個人的(de)(de)(de)(de)健康(kang)因素(su)引(yin)起的(de)(de)(de)(de)，大(da)(da)約有(you)(you)25%的(de)(de)(de)(de)事故與事故者的(de)(de)(de)(de)心(xin)臟(zang)有(you)(you)關(guan)，這些人大(da)(da)部(bu)分是年長的(de)(de)(de)(de)潛(qian)水員。

水肺潛水安全守則

1、鍛煉良好(hao)的(de)身體素質

幾項研究(jiu)表明，有20%到35%的(de)潛水死亡是(shi)由(you)于(yu)心臟/血液循環問(wen)題造成(cheng)的(de)。先前(qian)的(de)生(sheng)活方式和病(bing)情(qing)會給潛水增加危險(xian)，因此(ci)一定要鍛煉良好的(de)身(shen)體素質。

2、與他人(ren)一(yi)起潛水(shui)

參(can)(can)加有組織的(de)潛(qian)(qian)水(shui)，像是參(can)(can)加正規的(de)潛(qian)(qian)水(shui)俱樂部或潛(qian)(qian)水(shui)店，專業(ye)的(de)船宿，潛(qian)(qian)水(shui)課程或其他的(de)監督(du)，確保潛(qian)(qian)水(shui)專業(ye)人(ren)員(yuan)和緊急支(zhi)援設備在出現問題時(shi)可用。

3、知(zhi)道你何時何地去潛水

知(zhi)道何時何地潛水需要技巧和經驗(yan)。安全最重要的一(yi)個概念(nian)是，每一(yi)個潛水員在任何時候(hou)都有(you)權做出“不潛水”決(jue)定。

4、為了(le)舒適和安全而暫停

每(mei)一個(ge)過渡短(duan)時間停(ting)頓都可以(yi)幫助(zhu)你(ni)檢查自己、你(ni)的伙伴、裝備和環境(jing)。允許你(ni)自己適應(ying)變(bian)化(hua)并且可以(yi)防止緊(jin)急情況。

5、有效的呼吸

成功地適應潛水運動應該是需要呼吸緩(huan)慢、深長且放(fang)松，特別注意一種有意識(shi)的、完(wan)全的吐氣(qi)，即使是在有壓力的情況下。

6、控制與放松

控(kong)制(zhi)和放(fang)松是(shi)安全、舒適和享受潛水的(de)關鍵。訓練關鍵是(shi)一種技(ji)能發展的(de)方法，它能讓潛水員保持放(fang)松和控(kong)制(zhi)，讓他們意識到目前的(de)情(qing)況，同時(shi)也能專注于(yu)細節。

7、有控制的慢慢上(shang)升(sheng)

在控制(zhi)下緩(huan)慢(man)上升，并在5米(mi)三分鐘做安全停留幫助防止(zhi)減壓病(bing)，降(jiang)低(di)損(sun)傷(shang)的(de)風(feng)險(xian)，包括空氣栓塞、防止(zhi)伙伴分離，并減少與(yu)船只(zhi)或其他物體(ti)相撞的(de)風(feng)險(xian)。

8、積極的面對

在重大的(de)潛水緊急情(qing)況下，拋棄配重是(shi)一(yi)個(ge)救援者可以采(cai)取的(de)第(di)一(yi)個(ge)也是(shi)最重要的(de)行動之一(yi)。

9、為緊急情(qing)況(kuang)做好準備

第一步是通(tong)過進行外表觀察來(lai)檢(jian)查(cha)并(bing)識(shi)別(bie)問題。接(jie)下來(lai)的步驟(zou)包括為休克提(ti)供急救(jiu)和氧氣。當然(ran)，如果需要的話，心(xin)肺復(fu)蘇(su)CPR是優先考慮(lv)的。