精油分男女用嗎
精油的使(shi)用并(bing)沒有明確的性別限制。
精油是(shi)從植物中提取的高濃度、易揮發(fa)的油性物質,通常用(yong)于按摩(mo)、護膚或(huo)其他芳香療法中。雖然(ran)某些(xie)精油配方(fang)可能針對特定性別或(huo)特定膚質進行了優(you)化,但這并不意味著它們不能被另一性別使用(yong)。
精油SPA男女的區別
由于男士(shi)與女士(shi)的肌膚特點(dian)(dian)存在著不(bu)少(shao)差別(bie)點(dian)(dian),因而在利用(yong)精油(you)舉辦日常照(zhao)顧護(hu)士(shi)以(yi)及SPA時,有差此外利用(yong)重點(dian)(dian)。
一、男性
男性護膚美容早已不是(shi)什(shen)么(me)新(xin)鮮話題,但凡(fan)事業(ye)有成的(de)男士,加倍注更糊口細節的(de)品質;而(er)有著“人類頂級享(xiang)受”之(zhi)美譽的(de)SPA,也理所雖然的(de)滲(shen)透到他們的(de)糊口中(zhong)。
1、基本潔凈
基本潔凈是任何人(ren)都不能漏(lou)掉的護膚措施。
洗(xi)臉不適宜用香皂,會讓臉部感受(shou)緊繃,用久了,還會讓皮(pi)(pi)膚(fu)越來越干。由于男(nan)性皮(pi)(pi)膚(fu)酸度(du)比女(nv)性高,排泄的(de)(de)皮(pi)(pi)脂(zhi)和汗液較多,毛孔極易被(bei)油污堵塞形成(cheng)粉(fen)刺或暗(an)瘡(chuang)。因此在潔膚(fu)時可選擇乳香、茶樹油等有(you)治療(liao)暗(an)瘡(chuang)效用的(de)(de)精油到達(da)消炎殺(sha)菌結果。
2、護膚重點
男(nan)士利用精油(you)的(de)護膚重點就(jiu)在于(yu)舒緩肌(ji)膚,修護受損的(de)肌(ji)膚細胞。
男(nan)性(xing)潤膚(fu)配(pei)方多半以均衡皮脂排泄及(ji)清(qing)爽潤澤(ze)為主;而對付大大都男(nan)性(xing)來說,更需要(yao)強化照顧護士的(de)其實是逐日必不(bu)行少的(de)剃(ti)須(xu)事情,剃(ti)須(xu)后皮膚(fu)會有(you)些肉眼看不(bu)到的(de)小(xiao)傷口,極易傳染而引起面(mian)皰、暗瘡(chuang)等問(wen)題(ti)。你(ni)可以在(zai)利用剃(ti)須(xu)膏、須(xu)后水(shui)護養時,添加(jia)適量的(de)含甘菊、熏衣草的(de)復方精油(you),為皮膚(fu)殺菌,修復受損細胞,舒緩面(mian)部皮膚(fu)。
3、泡浴細節
通(tong)過泡浴快速紓緩身(shen)心壓力(li),同時規復充沛體力(li)與精(jing)力(li)是(shi)男(nan)士SPA的最大特點。
1)、營造舒適情況
首要條件就是為本身締造一個舒適(shi)的情(qing)況,放下所有讓人(ren)愁(chou)悶的瑣事,在輕(qing)音樂里(li)沏一杯清(qing)香(xiang)花茶(cha)、讀幾(ji)頁休閑小文抑或閉目養神。
2)、享受輕松時刻
恣意享受放松的感受,才華更好的發揮泡浴熱療效用(yong):排除肌肉痙攣、淘汰(tai)疼痛、增加(jia)肌腱(jian)組織的伸展性、改進血液輪回及樞紐滑液的粘稠度、噬菌浸(jin)染、耗(hao)損熱量、增加(jia)內(nei)排泄、強化免疫系統(tong)等。
二、女性
女(nv)性對付(fu)護膚,就比男(nan)性同(tong)胞經(jing)心許多。固然如此,有一些護膚要領也需(xu)要好好把握。
1、基本潔凈
遲早洗膚前,取適量精油滴入溫水中,將毛巾浸入(ru),擰(ning)干(gan)后按(an)敷臉部肌膚5分鐘(zhong);接(jie)下來(lai)選(xuan)一支深(shen)層潔膚乳徹底卸除(chu)面(mian)部殘妝和污垢。每晚臨睡(shui)前,可將(jiang)精油勻稱涂抹在臉部,輕(qing)輕(qing)推拿5~10分鐘(zhong),或用(yong)小盆注(zhu)入(ru)適量的滾水滴(di)入(ru)精油,再熏蒸(zheng)面(mian)部肌膚5~10分鐘(zhong),同(tong)時(shi)深(shen)呼(hu)吸(xi)。
2、護膚重點
女性肌膚的精油(you)護膚重(zhong)點是(shi):去(qu)角(jiao)質(zhi)+保濕。
潔膚(fu)(fu)(fu)后的(de)扮裝(zhuang)水,是(shi)擔保(bao)肌膚(fu)(fu)(fu)水嫩(nen)質(zhi)感(gan)時(shi)(shi)不行省略的(de)措施,此時(shi)(shi)可(ke)將植物精油殽(yao)雜在爽(shuang)膚(fu)(fu)(fu)露中(zhong)勻稱涂抹于面部,再利(li)用保(bao)潮濕膚(fu)(fu)(fu)霜;另外,清除皮膚(fu)(fu)(fu)上(shang)積聚(ju)的(de)老化角質(zhi)層,也是(shi)女性護膚(fu)(fu)(fu)中(zhong)很是(shi)重(zhong)要的(de)環(huan)節,可(ke)選擇專(zhuan)用的(de)去角質(zhi)產物,按期(qi)更新肌膚(fu)(fu)(fu),從而(er)有效(xiao)制止膚(fu)(fu)(fu)色暗沉。
3、泡浴細節
1) 精油配方成果多樣
適合女性SPA的精油配方不勝列舉:美白(bai)肌膚抗老化、豐胸、纖體(ti)、排毒以及改進痛經、調理內排泄等(deng)等(deng),可依據(ju)自身偏好選擇。
2) 共同推拿結果更佳
泡浴時共同打圈(quan)手勢輕(qing)柔(rou)地推拿(na)身體各個部位,促進血液(ye)輪回,令(ling)肌膚加(jia)速接收香薰中的植物英(ying)華,充實(shi)發揮其(qi)奇特的效能。
3) 水溫與時間
留意泡(pao)浴水溫以身體感受舒(shu)適(shi)為宜(yi)(約35~40攝氏度),時(shi)間把握在(zai)15分鐘閣下即可,制止在(zai)水中浸(jin)泡(pao)過久(jiu)引起(qi)皮膚(fu)發皺(zhou)。
4) 小貼士
另外(wai),敷面(mian)膜的歷(li)程亦可與在泡浴之際(ji)同時舉辦(ban)。
利(li)用精油SPA護(hu)膚時,請按照(zhao)各(ge)自的(de)特點來舉辦,才會事半功倍(bei)。
精油SPA適合男士做嗎
精(jing)油(you)(you)SPA適合(he)男(nan)士進行(xing)。它不僅(jin)適用于(yu)面(mian)部(bu)皮(pi)膚粗糙或肌(ji)肉(rou)酸痛的問題,通過精(jing)油(you)(you)按(an)摩可以(yi)緩解這些癥狀(zhuang)(zhuang),加快皮(pi)膚新(xin)陳代謝,起到舒緩疲勞的作(zuo)用,有利于(yu)人體健(jian)康。此外,精(jing)油(you)(you)SPA還能夠放松解壓,改善(shan)個人的皮(pi)膚狀(zhuang)(zhuang)況,對(dui)減肥有輔助功(gong)效。男(nan)士SPA旨在(zai)通過水療養(yang)生保健(jian)和抗壓減壓的方(fang)法提升男(nan)士自身(shen)的品味和改變外表形(xing)象。因此,精(jing)油(you)(you)SPA不僅(jin)適合(he)男(nan)士,而且對(dui)男(nan)士的健(jian)康和美容都有益(yi)處。
男士做精油SPA有什么好處
1、舒筋活血
男士進行SPA,不只是單純的泡澡,還有按摩療程(cheng)。配合精油進行推拿(na)按摩,不僅(jin)可以起到舒筋通(tong)絡、活血化瘀的作用,還能緩解腰腿疼痛的情(qing)況。
2、調節內分泌
SPA過(guo)程(cheng)中(zhong)通過(guo)按(an)摩前(qian)胸、脊柱、腋下等部位,保(bao)持(chi)淋(lin)巴液(ye)(ye)與血液(ye)(ye)的暢通,起到調節內(nei)分(fen)泌功(gong)能的作(zuo)用。
3、放松身心
SPA能(neng)夠提供一個(ge)舒(shu)適、放(fang)松(song)的環境,幫助男(nan)性緩解(jie)壓力和緊張情(qing)緒,使得身(shen)心得到(dao)放(fang)松(song)。