一、睡眠面膜多久做一次

睡眠面膜一(yi)周用2-3次即可。

肌膚在晚上10點到凌晨2點是新陳代謝的活躍期，在此期間涂上睡眠面膜效果是非常不錯的。睡眠面(mian)膜原則是建議2天或(huo)者(zhe)3天做(zuo)(zuo)一(yi)次(ci)(ci)，具體頻率可(ke)以看自己的(de)膚質(zhi)來(lai)調控，比如說膚質(zhi)很穩定且狀(zhuang)態(tai)也不錯，那么(me)3天或(huo)者(zhe)4天做(zuo)(zuo)一(yi)次(ci)(ci)都可(ke)以。但(dan)如果膚質(zhi)一(yi)般般或(huo)者(zhe)是比較差，需要(yao)面(mian)膜來(lai)改善膚質(zhi)狀(zhuang)態(tai)，就可(ke)以增加使用次(ci)(ci)數改為2天一(yi)次(ci)(ci)。

另(ling)外(wai)睡眠面(mian)膜雖然是(shi)(shi)免洗的(de)，質(zhi)(zhi)地(di)是(shi)(shi)啫(zhe)喱，用法和涂抹(mo)面(mian)霜差不(bu)多，但它(ta)不(bu)是(shi)(shi)面(mian)霜也(ye)不(bu)是(shi)(shi)精華，它(ta)依然屬于面(mian)膜里面(mian)的(de)一種，其營養(yang)成分是(shi)(shi)較多的(de)。既然是(shi)(shi)面(mian)膜就不(bu)適合(he)天(tian)天(tian)用，不(bu)要被它(ta)特殊的(de)質(zhi)(zhi)地(di)給迷惑了覺得每天(tian)用無所(suo)謂。

二、睡眠面膜可以天天用嗎

睡眠面(mian)膜是不建(jian)議天天用的。

睡眠面(mian)膜與水洗面(mian)膜是一(yi)樣的，都屬于周(zhou)期性護理，因(yin)此并不適合每天使用(yong)。若要(yao)每天堅持使用(yong)，很(hen)容易造(zao)成肌膚營養過剩，給皮膚造(zao)成不必要(yao)的負擔。一(yi)般來說，睡眠面(mian)膜只(zhi)需要(yao)每周(zhou)使用(yong)2-3次(ci)即可。

睡眠面膜含有高濃度的膠質成分，覆蓋在皮膚表面，天天使用影響皮膚的修復，睡眠面膜指(zhi)的(de)是(shi)(shi)在(zai)晚上做完基礎護膚之(zhi)后(hou)，將睡(shui)眠(mian)面膜(mo)敷(fu)在(zai)臉(lian)上直接睡(shui)覺(jue)的(de)一種面膜(mo)，一般清洗(xi)在(zai)第二天早晨，正常(chang)潔面即可(ke)。一般睡(shui)眠(mian)面膜(mo)都(dou)是(shi)(shi)啫喱(li)或乳(ru)霜質地，涂上之(zhi)后(hou)就(jiu)像涂了一層(ceng)護膚品。睡(shui)眠(mian)面膜(mo)也可(ke)以理解為(wei)乳(ru)霜的(de)升級版，其特點是(shi)(shi)免洗(xi)，可(ke)以擦著(zhu)過夜。

最(zui)后無(wu)論是什么類型的(de)面(mian)膜(mo)，都不應該用得太頻(pin)繁，每天敷面(mian)膜(mo)對皮膚負擔很大(da)，比如有的(de)人臉(lian)上出現(xian)的(de)小小的(de)肉粒，它就是因為用的(de)面(mian)膜(mo)或其(qi)他(ta)護(hu)膚品太多而導致的(de)營(ying)養(yang)過盛，所以使(shi)用頻(pin)率(lv)一定要適宜。