一、睡眠面膜怎么用

我們可以按照以下步驟使用睡眠面膜：

1、首(shou)先用洗面奶潔凈臉部(bu)肌膚，將面部(bu)的油脂和灰塵徹底的清洗干凈。

2、接著進(jin)行(xing)基(ji)礎(chu)的護(hu)膚(fu)(fu)，拍打爽(shuang)膚(fu)(fu)水、水乳(ru)和晚霜產品(pin)(pin)等，也可以(yi)進(jin)行(xing)基(ji)礎(chu)的按摩，讓(rang)肌(ji)膚(fu)(fu)更好的吸收護(hu)膚(fu)(fu)品(pin)(pin)的養分。

3、面(mian)部(bu)基礎護膚(fu)結束后(hou)可(ke)以(yi)將睡(shui)眠面(mian)膜(mo)均(jun)勻的涂抹(mo)在臉上以(yi)及頸部(bu)，輕柔打圈按摩，以(yi)促進睡(shui)眠面(mian)膜(mo)的吸(xi)收，切(qie)忌涂抹(mo)在眼周(zhou)，基本上吸(xi)收半個小時(shi)后(hou)便可(ke)直(zhi)接睡(shui)覺。在臉上

4、等面(mian)(mian)膜(mo)變(bian)干再(zai)去睡覺，次日要(yao)用(yong)溫(wen)水清(qing)(qing)洗干凈臉上的面(mian)(mian)膜(mo)，在用(yong)溫(wen)水清(qing)(qing)洗之(zhi)后，還要(yao)用(yong)洗面(mian)(mian)奶再(zai)次清(qing)(qing)洗皮(pi)膚。

二、睡眠面膜使用注意事項有哪些

1、做好清潔工作，否則睡眠面膜會堵塞毛孔

可別以為用了睡眠面膜就萬事大吉，用前的護膚步驟可是一個都不能少哦。由于(yu)睡眠面膜(mo)大多在臉(lian)上停留(liu)較(jiao)久，因此如果沒(mei)有做(zuo)好(hao)清潔和護(hu)膚反而會使(shi)白天(tian)殘(can)留(liu)的灰塵和彩(cai)妝堵塞毛(mao)孔(kong)，起到相反的效果，因此要想美就千萬(wan)別偷懶啊。

2、清潔后，不要直接敷面，應該先用一些乳液和精華素

不可在清潔后直接敷面。由于睡眠面膜與普通面膜相比本身的油脂成分較少，因此長期使用對皮膚改善并不會太大，應該先用一些乳液和精華素，為皮膚充分打底再敷睡眠面膜，會有事半功倍之效(xiao)。

3、不是所有的睡眠面膜都可以過夜

睡眠(mian)面(mian)膜有(you)很多(duo)種，有(you)的(de)(de)是免洗的(de)(de)有(you)的(de)(de)則不(bu)可(ke)過(guo)(guo)夜(ye)，使(shi)用(yong)前要看清(qing)楚說明(ming)哦，涂上一(yi)層不(bu)可(ke)過(guo)(guo)夜(ye)的(de)(de)睡眠(mian)面(mian)膜就睡覺，這樣對皮膚十分不(bu)好。有(you)些睡眠(mian)面(mian)膜比較(jiao)厚重或者比較(jiao)滋潤(run)，因(yin)此透氣性(xing)大多(duo)不(bu)好，如果長(chang)時間帶(dai)著過(guo)(guo)夜(ye)，容易導(dao)致皮膚缺乏(fa)呼吸，降低血(xue)液循環的(de)(de)速度，甚至會(hui)導(dao)致臉(lian)色(se)暗淡、無光(guang)。

4、睡眠面膜不能替代晚霜

雖然睡眠(mian)面膜(mo)比(bi)較滋潤，但并不(bu)(bu)代(dai)表它可(ke)以代(dai)替晚(wan)霜。大部分(fen)睡眠(mian)面膜(mo)都是(shi)(shi)補水保濕的(de)功效，因此里面含有的(de)營養物質不(bu)(bu)會太過豐富(fu)，長時間使用對(dui)皮(pi)膚的(de)改觀也不(bu)(bu)明顯，因此晚(wan)霜還是(shi)(shi)要照用不(bu)(bu)誤的(de)。特別是(shi)(shi)對(dui)干性(xing)皮(pi)膚的(de)女孩(hai)來說，睡眠(mian)面膜(mo)一定不(bu)(bu)可(ke)以代(dai)替晚(wan)霜。

5、睡眠面膜不要敷太頻繁

一般(ban)一周兩次即可，頻率太高會讓肌膚變得敏感(gan)而且(qie)會造成一定壓力。只有遵守(shou)睡眠面膜使(shi)用注意事項，才(cai)能讓它(ta)發(fa)揮最大(da)的功效。