一、孕婦吃鈣片有什么好處

1、孕婦在懷孕中期至后期都會出現抽筋的現象，原因就是胎兒吸收了母體內過多的營養物質，導致孕婦骨質疏松，所以服用鈣片可以(yi)防止或(huo)是減少肌肉痙攣(luan)癥狀的發生。

2、孕婦服(fu)用(yong)鈣(gai)片(pian)(pian)還可以(yi)防止(zhi)發生妊娠(shen)高血壓綜(zong)合征，這(zhe)個病癥(zheng)很多孕婦都出現過，所以(yi)說一定(ding)要(yao)及早(zao)的服(fu)用(yong)規定(ding)用(yong)量(liang)的鈣(gai)片(pian)(pian)，避免出現這(zhe)種癥(zheng)狀。

3、孕婦(fu)吃鈣(gai)(gai)片可以保(bao)證胎(tai)兒(er)(er)的(de)(de)正常(chang)發(fa)育。由于胎(tai)兒(er)(er)需要(yao)大量的(de)(de)鈣(gai)(gai)質(zhi)來形成牙齒和骨(gu)骼，在孕期攝取充足(zu)的(de)(de)鈣(gai)(gai)質(zhi)能夠幫助胎(tai)兒(er)(er)正常(chang)生長(chang)，從而避(bi)免出現先天性畸形。

孕婦吃(chi)(chi)鈣(gai)片(pian)，無論是對胎兒(er)還是對于(yu)孕婦都(dou)有很(hen)多(duo)好處(chu)，要在醫生指導下選擇(ze)適合(he)孕婦食(shi)用的鈣(gai)片(pian)。在日常生活中也可(ke)以通過飲食(shi)來(lai)補充鈣(gai)元素(su)，比如多(duo)吃(chi)(chi)雞蛋(dan)、多(duo)喝牛(niu)奶(nai)、多(duo)吃(chi)(chi)肉類(lei)等(deng)，這些食(shi)物都(dou)富含鈣(gai)元素(su)，對補鈣(gai)非(fei)常有用。也可(ke)以適當曬太陽，有利于(yu)鈣(gai)的吸收。

二、孕婦補鈣過量有什么害處

孕婦吃鈣片一般沒什么壞處，只要不是過量服用就可以。如果孕婦過量服用鈣片，會(hui)(hui)(hui)影(ying)(ying)(ying)(ying)響(xiang)胎兒發育(yu)，胎兒的頭會(hui)(hui)(hui)過早(zao)發生鈣化，而(er)頭骨太硬會(hui)(hui)(hui)影(ying)(ying)(ying)(ying)響(xiang)分娩，寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的前囟門(men)也會(hui)(hui)(hui)過早(zao)閉合，會(hui)(hui)(hui)影(ying)(ying)(ying)(ying)響(xiang)大腦發育(yu)，從而(er)影(ying)(ying)(ying)(ying)響(xiang)智力。孕婦補鈣過量還會(hui)(hui)(hui)影(ying)(ying)(ying)(ying)響(xiang)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的身(shen)高發育(yu)，骨骼過早(zao)發生鈣化，骨骺就會(hui)(hui)(hui)提前閉合，會(hui)(hui)(hui)影(ying)(ying)(ying)(ying)響(xiang)長骨發育(yu)，限制了寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的身(shen)高發育(yu)。

另外，孕(yun)婦過量(liang)補(bu)(bu)鈣(gai)還會(hui)影(ying)響(xiang)(xiang)鐵、鋅等(deng)其他元(yuan)素的(de)(de)(de)吸(xi)收(shou)利(li)用，容易(yi)引發繼發性(xing)缺(que)鋅及缺(que)鐵，寶寶的(de)(de)(de)免疫力(li)會(hui)由(you)此降低，出現厭食、生長緩慢、貧血、疲乏等(deng)問題(ti)。而且(qie)，孕(yun)婦補(bu)(bu)鈣(gai)過量(liang)還會(hui)影(ying)響(xiang)(xiang)寶寶的(de)(de)(de)視(shi)力(li)及心(xin)臟功能。血鈣(gai)濃(nong)度偏高，鈣(gai)就(jiu)會(hui)沉(chen)積(ji)于內(nei)臟，如果(guo)沉(chen)積(ji)于眼角膜(mo)附近，就(jiu)會(hui)影(ying)響(xiang)(xiang)視(shi)力(li)，而沉(chen)積(ji)于心(xin)臟瓣膜(mo)上(shang)，就(jiu)會(hui)影(ying)響(xiang)(xiang)心(xin)臟了。過量(liang)補(bu)(bu)鈣(gai)，寶寶日后更(geng)容易(yi)患系(xi)統結石(shi)。