一、睡眠面膜多久做一次

睡眠面膜一周用2-3次即(ji)可(ke)。

肌膚在晚上10點到凌晨2點是新陳代謝的活躍期，在此期間涂上睡眠面膜效果是非常不錯的。睡眠面膜原(yuan)則是(shi)建議(yi)2天(tian)或(huo)者3天(tian)做一(yi)次，具體(ti)頻率可以看自己的膚(fu)(fu)質(zhi)來(lai)調控，比(bi)如說膚(fu)(fu)質(zhi)很穩定且狀(zhuang)態(tai)也不錯，那么3天(tian)或(huo)者4天(tian)做一(yi)次都可以。但如果膚(fu)(fu)質(zhi)一(yi)般(ban)般(ban)或(huo)者是(shi)比(bi)較(jiao)差，需要面膜來(lai)改善膚(fu)(fu)質(zhi)狀(zhuang)態(tai)，就可以增加使用次數(shu)改為2天(tian)一(yi)次。

另外睡眠面膜雖然(ran)是(shi)免洗(xi)的，質地(di)是(shi)啫喱，用(yong)法和涂抹面霜(shuang)差不(bu)多，但它(ta)不(bu)是(shi)面霜(shuang)也不(bu)是(shi)精(jing)華，它(ta)依(yi)然(ran)屬(shu)于面膜里面的一種，其(qi)營養成分是(shi)較多的。既然(ran)是(shi)面膜就不(bu)適合天天用(yong)，不(bu)要被(bei)它(ta)特殊的質地(di)給迷惑(huo)了覺得每天用(yong)無(wu)所謂。

二、睡眠面膜可以天天用嗎

睡眠面(mian)膜是不建議(yi)天天用的(de)。

睡(shui)眠面(mian)(mian)膜(mo)與水洗(xi)面(mian)(mian)膜(mo)是一(yi)樣的(de)(de)，都屬于周(zhou)期性(xing)護理(li)，因(yin)此(ci)并(bing)不(bu)適合每天(tian)使用。若要(yao)每天(tian)堅(jian)持使用，很容易造成(cheng)肌膚營養(yang)過(guo)剩(sheng)，給皮(pi)膚造成(cheng)不(bu)必(bi)要(yao)的(de)(de)負擔。一(yi)般(ban)來說(shuo)，睡(shui)眠面(mian)(mian)膜(mo)只需要(yao)每周(zhou)使用2-3次即可。

睡眠面膜含有高濃度的膠質成分，覆蓋在皮膚表面，天天使用影響皮膚的修復，睡眠面膜指的是在晚上做完基礎護(hu)膚(fu)之后(hou)，將(jiang)睡眠面(mian)膜敷(fu)在臉上直接睡覺的一(yi)種面(mian)膜，一(yi)般清洗(xi)在第二天早晨，正常潔(jie)面(mian)即可。一(yi)般睡眠面(mian)膜都是啫喱或乳霜質地，涂(tu)上之后(hou)就(jiu)像涂(tu)了一(yi)層護(hu)膚(fu)品。睡眠面(mian)膜也可以理解為(wei)乳霜的升級(ji)版，其(qi)特點是免洗(xi)，可以擦著過夜(ye)。

最后無論是什么類型的面膜(mo)，都(dou)不應該用(yong)得太頻繁，每天敷(fu)面膜(mo)對皮膚(fu)負擔(dan)很大，比如有的人臉上(shang)出(chu)現的小小的肉(rou)粒，它就是因為(wei)用(yong)的面膜(mo)或其(qi)他護(hu)膚(fu)品(pin)太多而(er)導致的營養過盛(sheng)，所以使用(yong)頻率一(yi)定要適(shi)宜。