象棋(qi)是(shi)(shi)起源于(yu)中國的一種棋(qi)，簡易的行棋(qi)規則(ze)參透了很多人生道理，用(yong)具簡單，趣味(wei)性(xing)強，群(qun)眾基(ji)礎(chu)非常廣泛。特別是(shi)(shi)老年人，尤其喜愛下象棋(qi)，無論是(shi)(shi)在公園(yuan)里還是(shi)(shi)街頭、小亭時常能夠(gou)看(kan)到一群(qun)的老爺爺簇(cu)擁在一起，為一盤象棋(qi)出謀劃策(ce)，討論得熱(re)火朝天。

象(xiang)棋(qi)品牌推薦:得力、先行者、成功 【中國象棋十大品牌>>】

麻將(jiang)是一(yi)款老少(shao)皆宜的(de)游戲，適合不同年(nian)齡層(ceng)的(de)人玩，老年(nian)人和年(nian)輕人都(dou)可以(yi)玩。作為(wei)一(yi)種社交娛(yu)樂(le)活(huo)動，打麻將(jiang)有利(li)于讓老年(nian)人結(jie)交新(xin)朋(peng)友(you)，促(cu)進(jin)老朋(peng)友(you)之間的(de)情感交流，消磨(mo)時間、放松身心，同時也有助于增(zeng)強(qiang)大腦記憶能(neng)力。而(er)且每一(yi)個胡(hu)牌，都(dou)是一(yi)種勝(sheng)利(li)的(de)感覺，勝(sheng)利(li)的(de)喜悅會給沉(chen)悶的(de)生活(huo)增(zeng)添(tian)很多樂(le)趣。

圍(wei)(wei)棋(qi)(qi)屬于雙人對抗性(xing)智力游戲，是一種極其(qi)復雜的(de)智力博(bo)弈活動之一。下圍(wei)(wei)棋(qi)(qi)有助于讓(rang)大(da)腦充分的(de)思(si)考，鍛煉思(si)維方(fang)式(shi)，對于老(lao)(lao)年人來說，大(da)腦處(chu)于活躍(yue)的(de)狀態下能夠(gou)有效的(de)預防老(lao)(lao)年癡呆癥(zheng)。下一好一盤圍(wei)(wei)棋(qi)(qi)往往需要很(hen)長的(de)時(shi)間，而大(da)多數(shu)老(lao)(lao)年人不用工作，可(ke)以花(hua)很(hen)多時(shi)間琢磨圍(wei)(wei)棋(qi)(qi)，參悟其(qi)中的(de)棋(qi)(qi)道。

圍棋品牌推薦：得力、耀豪、Mr songsong【圍棋十大品牌>>】

釣魚是一種深受老年人歡迎的戶外活動，也是一種解悶、增加生活樂趣的好途徑。釣魚一般都是到親近自然的江河湖泊中開展，遠離鬧市喧囂，空氣清新，陽光充足，噪音小，非常適合沉思冥想，還有助于養生保健。參加釣魚活動一般用到的工具有魚竿、魚線、魚餌、魚桶等。

漁具品牌推薦： 光威戶外、Daiwa達億瓦、Shimano禧瑪諾 【漁具十大品牌>>】

隨著智能手機的普及，很多老年人也可以簡單使用智能手機，玩社交軟件、看電子書、聽音樂等。老年人如果學會使用智能手機，出門旅游還能拍拍照分享到朋友圈。還有一些特殊的老年人專用手機，比如字大、字體大、聲音大的老人手機，可以滿足老年人打電話、發短信等基本需求。【智能手機選購攻略>>】

智能手機品牌推薦： iPhone、OPPO、VIVO 【手機十大品牌>>】

戲曲是老一輩最主要的娛樂節目之一，直至今日，很多老一輩的人對“談情說愛”的電視劇依然嗤之以鼻，卻對戲曲樂此不疲。現在很多地方已經沒有現場的戲曲出演了，老年人看戲聽戲一般使用到唱戲機。唱戲(xi)(xi)機有(you)各種戲(xi)(xi)曲光盤，可(ke)以(yi)在(zai)主機上選擇喜歡的戲(xi)(xi)曲，雖(sui)然不(bu)能跟電視的比，但也(ye)可(ke)以(yi)讓老人(ren)有(you)在(zai)看電視的感覺了。

唱戲機品牌推薦： 先科SAST、康佳KONKA、金正影音NiNTAUS 【唱戲機十大品牌>>】

眾所周知，廣場舞是中國中老年人最喜愛的休閑娛樂活動之一，尤其以中老年女性為甚。跳廣場舞有非常多的好處，例如廣場舞也屬于全身的有氧運動，有利于有利于增強體質，使身體保持良好形態。而跳廣場舞的標配不能沒有大音箱，響(xiang)亮(liang)的音樂才能(neng)更好地營造(zao)廣(guang)場舞的氛(fen)圍。

廣場舞音箱品牌推薦：漫步者EDIFIER、PHILIPS飛利浦、SANSUI山水音響 【廣場舞音響十大品牌>>】

閱(yue)讀(du)從來(lai)(lai)都是沒有年(nian)齡限制的(de)，對于(yu)年(nian)輕人來(lai)(lai)說(shuo)閱(yue)讀(du)書(shu)籍可能是獲(huo)取知識、展望未來(lai)(lai)，而對于(yu)老年(nian)人來(lai)(lai)說(shuo)則有可能是參悟世道(dao)、回味年(nian)華。老一輩(bei)的(de)人往往有著(zhu)更加(jia)(jia)豐(feng)富的(de)閱(yue)歷，閱(yue)讀(du)理解(jie)能力也會(hui)(hui)更上一個(ge)層次，通(tong)過廣泛地閱(yue)讀(du)可以讓老年(nian)生活(huo)活(huo)得更加(jia)(jia)通(tong)透，面對事情也會(hui)(hui)更加(jia)(jia)淡泊和坦(tan)然。

書籍品牌推薦： 中信圖書、新經典、讀客 【圖書十大品牌>>】

喜歡園藝的老年人必定少不了一個園藝工具箱，一般來說，園藝工具主要有鐵鍬、方鋤、松土器、剪刀等。 老(lao)年(nian)人(ren)身體素(su)質已(yi)經不如(ru)于年(nian)輕人(ren)，很(hen)多(duo)勞動都不適合做，但是很(hen)多(duo)老(lao)人(ren)就是閑(xian)不下來。而園(yuan)藝作(zuo)為一種輕松(song)、休(xiu)閑(xian)的(de)(de)勞動，非(fei)常適合老(lao)年(nian)人(ren)，它現在已(yi)經是很(hen)多(duo)養老(lao)院重(zhong)要(yao)的(de)(de)輔助生活活動之一。

太極除了拳術和推手外，還常(chang)常(chang)用(yong)到(dao)一些輔助用(yong)具，例如太(tai)極(ji)劍、太(tai)極(ji)刀、太(tai)極(ji)槍、扇子等。相比于(yu)跑步、球(qiu)類(lei)等激烈的(de)(de)體育運(yun)動(dong)，太(tai)極(ji)拳動(dong)作講究柔軟、慢、連貫(guan)，一般(ban)不(bu)會對老(lao)(lao)年(nian)人脆(cui)弱的(de)(de)關節造成過大的(de)(de)壓力，以至于(yu)讓老(lao)(lao)年(nian)人身體不(bu)堪重負，并(bing)且還非常(chang)有(you)利于(yu)老(lao)(lao)年(nian)人強(qiang)身健體。