宇航員在飛船里是怎么生活的

1、吃飯：現在的航天食品已經得到了極大豐富。魚香肉絲、宮保雞丁、榨菜、餃子這些都很常見，航天員們還可以在太空廚房用加熱裝置進行加熱后食用。

2、服裝：航(hang)天員的服(fu)裝也是(shi)非常多(duo)樣(yang)的，除了(le)艙內(nei)和出艙的航(hang)天服(fu)之(zhi)外(wai)，有(you)專門的工作服(fu)、鍛煉服(fu)、失重防護(hu)服(fu)，還有(you)休閑服(fu)。

3、休息(xi)：航(hang)天(tian)員在太空中依舊是與地球上的(de)正(zheng)常生活作息時間同步，但是每1.5小(xiao)時經歷一次日(ri)出日(ri)落，這會(hui)引起航(hang)天員(yuan)(yuan)晝夜節律(lv)的(de)紊亂(luan)。因此，為了(le)保證健康(kang)的(de)生物節律(lv)，他們(men)就必須進行(xing)人為的(de)控制，執行(xing)與地球(qiu)表面(mian)同步的(de)作息時間(jian)。當航(hang)天員(yuan)(yuan)在睡袋休息(xi)時，艙內的光照環境(jing)會受(shou)到(dao)(dao)控制，看不到(dao)(dao)日出(chu)日落，從而(er)保證他們的睡眠(mian)。

4、排泄：空(kong)間站有“太空(kong)馬桶”，“太空馬(ma)桶”的工作原理是靠一(yi)個真空(kong)泵產生(sheng)吸力(li)，將(jiang)固態(tai)和液態(tai)的排(pai)泄(xie)物(wu)吸入(ru)分流器(qi)分別處理。國際空(kong)間站里還為宇(yu)航員提(ti)供了嬰兒的紙尿(niao)片，以備不時之需。

5、喝水(shui)(shui)：航天員(yuan)喝的(de)(de)水(shui)(shui)來源主(zhu)要從兩方面，第(di)一(yi)(yi)方面是(shi)(shi)(shi)從地(di)球上攜帶上去的(de)(de)，第(di)二方面是(shi)(shi)(shi)通過(guo)收集凈化循環利用得來的(de)(de)。太空中的(de)(de)飲用水(shui)(shui)也是(shi)(shi)(shi)用密封(feng)袋(dai)裝(zhuang)的(de)(de)，航天員(yuan)喝水(shui)(shui)不(bu)是(shi)(shi)(shi)喝，而是(shi)(shi)(shi)將(jiang)水(shui)(shui)射(she)到嘴里的(de)(de)。飲水(shui)(shui)時，航天員(yuan)通過(guo)一(yi)(yi)根鉛(qian)筆一(yi)(yi)般粗細的(de)(de)吸管(guan)將(jiang)嘴與飲料容器連起來，通過(guo)氣泵加以(yi)一(yi)(yi)定的(de)(de)壓力(li)，這樣水(shui)(shui)就可(ke)以(yi)源源不(bu)斷地(di)射(she)進航天員(yuan)的(de)(de)嘴里，但勁還不(bu)能過(guo)猛，否則水(shui)(shui)被擠(ji)到空間(jian)會變成霧狀。

太空宇航員怎么吃飯

1、吃(chi)飯

一切物體都處于失(shi)重(zhong)狀態，所以要(yao)想吃(chi)飯就(jiu)要(yao)把(ba)食(shi)(shi)物固(gu)定住，如果不固(gu)定食(shi)(shi)物的位置，食(shi)(shi)物就(jiu)會(hui)漂(piao)浮在空間里(li)，這樣想吃(chi)進嘴里(li)就(jiu)變(bian)得很困難了，為(wei)了避免(mian)麻煩，宇(yu)航員(yuan)吃(chi)的食(shi)(shi)物是膏(gao)(gao)狀的，就(jiu)像(xiang)擠(ji)牙膏(gao)(gao)那樣把(ba)食(shi)(shi)物擠(ji)進嘴里(li)。

2、禁止邊(bian)吃(chi)邊(bian)說(shuo)

邊吃邊說的話(hua)，吃進嘴里(li)的飯菜可能會(hui)飛出來，飄(piao)到宇航員生(sheng)活(huo)艙中，如果他(ta)們不(bu)小(xiao)心吸進鼻子里(li)就很容易嗆到并發生(sheng)危(wei)險。同理(li)粉末狀的食物也(ye)是絕對禁止(zhi)的，因為粉狀一樣(yang)會(hui)漂浮(fu)在太空(kong)艙內，如果宇航員一不(bu)小(xiao)心吸進肺里(li)，同樣(yang)會(hui)造成生(sheng)命危(wei)險。

3、太空(kong)餐桌

太空(kong)餐桌(zhuo)也是特(te)制的(de)，它具有磁性，能(neng)吸(xi)住鐵質的(de)刀(dao)、叉、盤、碗(wan)的(de)桌(zhuo)上(shang)(shang)還裝有水冷卻(que)器和加熱器。吃飯時，宇航員必須先把腳固定在(zai)地板上(shang)(shang)，把身體固定在(zai)座椅上(shang)(shang)，以免飄動(dong)。面(mian)對擺在(zai)餐桌(zhuo)上(shang)(shang)的(de)飯菜(cai)，你(ni)千萬不要著(zhu)急(ji)，一(yi)定要注意端碗(wan)、夾(jia)飯、張嘴、咀嚼一(yi)連串(chuan)動(dong)作的(de)協調。

4、脫水食品

宇航員并不可以隨心所欲想吃什么就吃什么，所有飲食必須經過營養師嚴格的把關。太空食品均為脫水食品，臨吃前可把食物放入一個碗形的容器中，再用注射器將一定數量的水注進容器，然后再放進烤箱里加熱。做一頓飯連半個小時的時間都用不了。

宇航員在太空怎么鍛煉

長期生活在微(wei)重(zhong)力(li)(li)環境(jing)下，航天員(yuan)的(de)心血(xue)管(guan)系統(tong)、骨質、肌肉(rou)會受到影響，因此需要每天進(jin)行有計(ji)劃(hua)的(de)鍛(duan)煉來(lai)保持身(shen)體健(jian)康(kang)。空(kong)間站內設有專門(men)的(de)鍛(duan)煉設備，這些(xie)健(jian)身(shen)器(qi)械都(dou)是特制(zhi)的(de)，航天員(yuan)可以通過騎自行車(che)、在太空(kong)跑(pao)臺上跑(pao)步、使用拉力(li)(li)器(qi)等方式來(lai)鍛(duan)煉身(shen)體。