宇航員在飛船里是怎么生活的

1、吃飯：現在的航天食品已經得到了極大豐富。魚香肉絲、宮保雞丁、榨菜、餃子這些都很常見，航天員們還可以在太空廚房用加熱裝置進行加熱后食用。

2、服(fu)裝：航(hang)天員的(de)服(fu)裝(zhuang)也是非常(chang)多樣的(de)，除(chu)了艙內和出艙的(de)航(hang)天服(fu)之外，有專門的(de)工作服(fu)、鍛煉服(fu)、失重防護服(fu)，還(huan)有休閑服(fu)。

3、休息：航天員在太空中(zhong)依舊(jiu)是與地(di)球上的正(zheng)常生活作(zuo)息時間同步，但是每1.5小時經歷一次日出日落，這會引起航(hang)天員(yuan)晝夜節律(lv)的紊亂。因此，為(wei)了保證健康的生物節律(lv)，他們就必(bi)須進行人為(wei)的控(kong)制(zhi)，執行與地球表(biao)面同步的作息時間。當航(hang)天員(yuan)在睡袋休息(xi)時，艙內的光照環境會受到(dao)控(kong)制，看不到(dao)日(ri)出日(ri)落，從(cong)而保證他們(men)的睡眠(mian)。

4、排泄(xie)：空(kong)間(jian)站(zhan)有“太空(kong)馬桶”，“太空馬桶”的(de)(de)工作原理(li)是靠一個(ge)真(zhen)空泵產(chan)生吸(xi)力，將固態和液(ye)態的(de)(de)排泄物吸(xi)入分流器分別處理(li)。國際空間站里還(huan)為(wei)宇航員提供了嬰兒的(de)(de)紙尿片，以備(bei)不時(shi)之需。

5、喝(he)水：航天(tian)員(yuan)喝(he)的(de)水來(lai)源主要從兩方(fang)面(mian)，第一方(fang)面(mian)是從地球上攜帶上去的(de)，第二方(fang)面(mian)是通過收集凈化(hua)循(xun)環利用得(de)來(lai)的(de)。太空中的(de)飲用水也是用密封袋裝的(de)，航天(tian)員(yuan)喝(he)水不是喝(he)，而是將水射(she)到(dao)嘴里的(de)。飲水時，航天(tian)員(yuan)通過一根鉛筆一般(ban)粗細的(de)吸管將嘴與飲料(liao)容(rong)器(qi)連(lian)起來(lai)，通過氣(qi)泵加(jia)以(yi)一定的(de)壓力，這樣(yang)水就可(ke)以(yi)源源不斷地射(she)進航天(tian)員(yuan)的(de)嘴里，但勁還不能(neng)過猛，否則水被(bei)擠到(dao)空間會(hui)變(bian)成霧狀(zhuang)。

太空宇航員怎么吃飯

1、吃飯

一切物體(ti)都(dou)處于(yu)失(shi)重狀態，所以要想(xiang)吃飯就(jiu)(jiu)要把(ba)食(shi)(shi)物固定(ding)住，如果不固定(ding)食(shi)(shi)物的(de)位置，食(shi)(shi)物就(jiu)(jiu)會漂浮在(zai)空間里(li)(li)，這樣想(xiang)吃進嘴里(li)(li)就(jiu)(jiu)變(bian)得很困難了(le)，為(wei)了(le)避免麻(ma)煩(fan)，宇航(hang)員吃的(de)食(shi)(shi)物是膏狀的(de)，就(jiu)(jiu)像擠牙膏那樣把(ba)食(shi)(shi)物擠進嘴里(li)(li)。

2、禁止(zhi)邊吃(chi)邊說

邊吃(chi)邊說(shuo)的(de)話，吃(chi)進(jin)(jin)嘴里(li)的(de)飯菜可能會(hui)飛出來，飄到(dao)宇(yu)航員(yuan)生(sheng)活艙中(zhong)，如果他們不(bu)小(xiao)心(xin)吸進(jin)(jin)鼻子里(li)就很容易嗆(qiang)到(dao)并發(fa)生(sheng)危(wei)險。同理粉末狀的(de)食物(wu)也是絕對禁止的(de)，因為粉狀一樣(yang)會(hui)漂浮(fu)在太空艙內，如果宇(yu)航員(yuan)一不(bu)小(xiao)心(xin)吸進(jin)(jin)肺里(li)，同樣(yang)會(hui)造(zao)成(cheng)生(sheng)命危(wei)險。

3、太空餐桌

太(tai)空(kong)餐(can)桌(zhuo)(zhuo)(zhuo)也是特制的(de)，它具(ju)有磁性，能吸住鐵質的(de)刀、叉、盤、碗的(de)桌(zhuo)(zhuo)(zhuo)上(shang)還裝(zhuang)有水冷卻(que)器和加熱器。吃飯時，宇航(hang)員(yuan)必須先把腳(jiao)固定(ding)在地板上(shang)，把身體固定(ding)在座椅上(shang)，以免飄動。面對擺在餐(can)桌(zhuo)(zhuo)(zhuo)上(shang)的(de)飯菜，你千(qian)萬不(bu)要著急(ji)，一定(ding)要注意(yi)端碗、夾飯、張嘴、咀嚼(jiao)一連(lian)串動作的(de)協調(diao)。

4、脫水(shui)食品

宇航員并不可以隨心所欲想吃什么就吃什么，所有飲食必須經過營養師嚴格的把關。太空食品均為脫水食品，臨吃前可把食物放入一個碗形的容器中，再用注射器將一定數量的水注進容器，然后再放進烤箱里加熱。做一頓飯連半個小時的時間都用不了。

宇航員在太空怎么鍛煉

長期生活在微重(zhong)力(li)環境下，航天員(yuan)的(de)心血管系統(tong)、骨質、肌肉會受到影(ying)響(xiang)，因此需(xu)要每天進行有(you)計劃的(de)鍛煉來保持(chi)身體健康。空間站內設(she)有(you)專門的(de)鍛煉設(she)備，這些健身器械都是特(te)制的(de)，航天員(yuan)可以通過騎(qi)自(zi)行車(che)、在太空跑臺(tai)上(shang)跑步(bu)、使用拉力(li)器等方式來鍛煉身體。