一、水果溶豆適合多大寶寶

一般情(qing)況下(xia)(xia)，8個月(yue)(yue)以(yi)上(shang)的(de)(de)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)可以(yi)吃(chi)水(shui)果(guo)溶豆，不建議(yi)過早食(shi)用，因為8個月(yue)(yue)以(yi)下(xia)(xia)的(de)(de)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)，胃(wei)腸(chang)功(gong)能發育不是很完(wan)(wan)善(shan)，吸收能力和消化能力也比較(jiao)弱(ruo)，如果(guo)過早吃(chi)水(shui)果(guo)溶豆，可能會增加(jia)胃(wei)腸(chang)道負(fu)擔(dan)，容易(yi)引(yin)起腹痛(tong)、腹瀉等癥狀(zhuang)，而8個月(yue)(yue)以(yi)上(shang)的(de)(de)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)，胃(wei)腸(chang)功(gong)能發育已經逐漸(jian)完(wan)(wan)善(shan)，吃(chi)一些水(shui)果(guo)溶豆可以(yi)補(bu)充體內所需的(de)(de)營養，對寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)(de)生長發育是有好處的(de)(de)，所以(yi)，建議(yi)8個月(yue)(yue)以(yi)上(shang)的(de)(de)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)再吃(chi)水(shui)果(guo)溶豆。

但是，水(shui)果溶豆(dou)需(xu)要(yao)適量(liang)，不可大(da)量(liang)食(shi)用(yong)，平時也可以給寶寶吃(chi)一些富含(han)優質蛋(dan)白的食(shi)物，例(li)如牛奶、雞蛋(dan)、瘦肉(rou)等，多(duo)吃(chi)富含(han)維生素(su)C的蔬菜(cai)和水(shui)果，盡量(liang)避免挑(tiao)食(shi)和偏食(shi)，注意營(ying)養均衡，葷素(su)合理搭配。

二、水果溶豆一天最多吃幾個

前文已經簡單(dan)了(le)(le)解(jie)到了(le)(le)水果(guo)溶豆適合8個月以上的寶(bao)寶(bao)，但是在吃的時候也要注(zhu)意，那(nei)么水果(guo)溶豆一天最多吃幾(ji)個呢？

水(shui)果溶(rong)豆(dou)一般情況下(xia)一天最多(duo)吃10個，不(bu)(bu)能超過(guo)10個，否則會對身(shen)體健康造成影響。兒童的腸(chang)胃還(huan)沒(mei)有完全(quan)發育健全(quan)，容量比較小(xiao)，如果一天吃得過(guo)多(duo)，很有可能會損傷(shang)到(dao)腸(chang)胃，所以一天不(bu)(bu)要超過(guo)10個。

三、溶豆加什么水果好吃

在制作水(shui)果溶豆的時(shi)候，可以(yi)選擇(ze)一(yi)些時(shi)令水(shui)果，這樣(yang)對寶寶的健(jian)康也(ye)就更好一(yi)點(dian)。

常見的溶豆可以加的水果有哈密瓜、柚子、草莓(mei)(mei)、木(mu)瓜、香蕉、桑(sang)葚等，在購(gou)買(mai)的時候，也可(ke)以根據寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的口味來，如果寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)喜歡草莓(mei)(mei)味的，可(ke)以多購(gou)買(mai)一些。