羊開口的功效與作用
1、提(ti)高(gao)免疫力
羊開口(kou)果實夏季未成(cheng)熟(shu)時表(biao)皮是綠色(se),在秋季成(cheng)熟(shu),果實軟糯香甜,口(kou)感像(xiang)柿(shi)子里面還(huan)夾雜了很多黑色(se)的瓜籽(zi),其營養豐富,含糖、維生素C、淀粉、碳水(shui)化合物、水(shui)溶(rong)性膳食蛋白、12種(zhong)氨(an)(an)基酸(suan)(suan),包括(kuo)人(ren)體自身不能(neng)合(he)成的必需氨(an)(an)基酸(suan)(suan)纈氨(an)(an)酸(suan)(suan)、蛋氨(an)(an)酸(suan)(suan)、異亮(liang)氨(an)(an)酸(suan)(suan)、苯(ben)丙氨(an)(an)酸(suan)(suan)、賴氨(an)(an)酸(suan)(suan)等營養物質,適(shi)量(liang)食用可為(wei)人(ren)體補充營養,提高免疫力。
2、潤腸(chang)通便(bian)
羊開口富含膳食纖維和水分,其中(zhong)膳食纖維(wei)是一(yi)種多糖,它既不能(neng)(neng)被胃(wei)腸(chang)道消化吸收(shou),也不能(neng)(neng)產(chan)生能(neng)(neng)量,但進入到(dao)結腸(chang)后在(zai)腸(chang)道細菌的(de)作用下完全或部分酵解,產(chan)生的(de)終產(chan)物甲烷、二氧化碳(tan)、氫等氣(qi)體,能(neng)(neng)刺激腸(chang)黏膜,促進腸(chang)蠕動,從(cong)而縮短食物殘渣在(zai)腸(chang)內的(de)通過(guo)時間,加(jia)快糞便(bian)的(de)排出(chu)速度,因此適量吃八月札(zha)可(ke)起到(dao)潤腸(chang)通便(bian)的(de)功效。
3、疏肝理(li)氣
羊(yang)開(kai)口含有(you)的齊墩果(guo)酸具有(you)護肝降酶、促進肝細胞再生、抗炎、強心、利尿(niao)等作(zuo)(zuo)用,還具有(you)降血糖、降血脂、鎮(zhen)靜(jing)的作(zuo)(zuo)用,是開(kai)發(fa)治療(liao)肝病和降血糖等藥物有(you)效(xiao)成分,對于治療(liao)肝胃氣痛、消化不良有(you)一定的效(xiao)果(guo)。
4、生津降火(huo)
羊開(kai)口味(wei)道甘甜,果肉帶有香甜味(wei)道,可促進食物,增加唾液分泌,起(qi)到生津開(kai)胃(wei)的作用(yong),同時其性寒,適量食用(yong)還(huan)可清熱降火(huo)(huo),適宜上火(huo)(huo)、口干舌(she)燥的人群食用(yong)。
5、利尿
羊開口中(zhong)含有的木通皂甙(dai)具有較好的利尿(niao)作用,吃后(hou)能使體內的尿(niao)酸與電解質納(na)、氯(lv)排泄增加,有利于降低尿(niao)酸;若(ruo)將其(qi)洗(xi)凈、曬干后(hou)煎煮(zhu)來服用的話,其(qi)利尿(niao)效果(guo)會更好。
6、散瘀止痛(tong)
羊開口果實不僅可以作為水果生吃,還可(ke)曬(shai)干后作(zuo)為(wei)藥物(wu)服用(yong),具有散瘀止痛(tong)(tong)的作(zuo)用(yong),適宜脘脅脹痛(tong)(tong),經(jing)閉痛(tong)(tong)經(jing)的癥狀,但孕婦要慎(shen)吃,以(yi)免對胎兒和自身健康(kang)不(bu)利(li)。
羊開口的食用注意
體(ti)寒人(ren)群、腹(fu)瀉(xie)者、孕(yun)婦為禁(jin)忌人(ren)群。
《本草(cao)經疏》:“凡病人(ren)脾虛(xu)作泄瀉者匆服。”