一、黑枸杞花茶搭配大全

黑(hei)(hei)枸(gou)杞(qi)是天然的(de)花青素寶庫，用來泡茶(cha)是很不錯的(de)，泡黑(hei)(hei)枸(gou)杞(qi)茶(cha)可以和一(yi)些(xie)花茶(cha)搭配，尤其適(shi)合搭配一(yi)些(xie)茶(cha)性(xing)溫和的(de)茶(cha)飲，比如(ru)：

1、黑枸杞+菊花

黑(hei)枸杞味(wei)甘(gan)、性(xing)平，有護肝(gan)明(ming)目(mu)、生津止渴的功效。菊花味(wei)甘(gan)苦、性(xing)微寒(han)，有疏風清(qing)熱、平肝(gan)明(ming)目(mu)的功效。兩者一起泡茶喝(he)可以清(qing)熱解毒和養肝(gan)明(ming)目(mu)。

2、黑枸杞+甘草

甘草(cao)藥(yao)性平、味甘，有(you)益氣(qi)補中和瀉火解毒的功效，甘草(cao)最(zui)大的好(hao)處就是可以調和諸藥(yao)，搭配(pei)黑枸杞一(yi)起(qi)泡茶(cha)，可以清熱解毒，尤其適合夏(xia)季喝。

3、黑枸杞+黃芪

黃芪(qi)(qi)性(xing)微(wei)溫(wen)、味甘，有補(bu)氣(qi)固表、止汗脫毒(du)、生肌退腫的功效。黃芪(qi)(qi)也(ye)可以用(yong)來輔(fu)助(zhu)治療糖尿(niao)病(bing)，因為(wei)黃芪(qi)(qi)利水消腫，黃芪(qi)(qi)中含有的黃芪(qi)(qi)多(duo)糖可以影響(xiang)血糖水平。黑枸杞中的黑枸杞多(duo)糖和花(hua)青素同樣能夠(gou)作用(yong)于降(jiang)血糖，緩解(jie)糖尿(niao)病(bing)病(bing)癥(zheng)。

4、黑枸杞+玫瑰花茶

玫瑰花(hua)茶中含有大量的(de)(de)礦物(wu)質及鐵(tie)、鈣、鋅等微量元素(su)，能夠幫助(zhu)人體補(bu)充機體必(bi)須的(de)(de)營(ying)養物(wu)質，黑枸杞中含有的(de)(de)花(hua)青素(su)具有較(jiao)強的(de)(de)抗氧化功能，能防治色素(su)的(de)(de)沉著(zhu)，二者搭配泡茶對于美容(rong)護(hu)膚有較(jiao)好的(de)(de)作用(yong)。

5、黑枸杞+三七

三七味甘、微苦、性(xing)濕，是(shi)止血(xue)藥和祛瘀(yu)藥，有止血(xue)散血(xue)和消腫定(ding)通的作用，可以用來(lai)治療跌(die)打損傷、胸痹絞痛、血(xue)瘀(yu)閉經。黑枸(gou)杞有補腎益(yi)精、養肝明(ming)目的作用，黑枸(gou)杞中含有的花青素功效廣泛，能夠增強免疫(yi)力、抗(kang)衰(shuai)防(fang)老、保(bao)護(hu)視力。

二、黑枸杞子花茶怎么泡

1、黑枸杞菊花茶

食材(cai)：黑枸杞(qi)5粒、菊花1朵、茶(cha)葉(xie)少許(xu)。

做(zuo)法(fa)：所有(you)食材(cai)放入杯中，加60度左(zuo)右溫水沖泡，即可(ke)飲用。

功效：具有疏風清熱(re)、護肝明目的(de)(de)作(zuo)用，可緩解(jie)肝火旺盛所致的(de)(de)頭(tou)暈目眩、煩躁不(bu)安、睡(shui)不(bu)踏(ta)實等癥(zheng)。

2、黑枸杞甘草茶

食材(cai)：黑枸杞5粒、甘草5克、紅棗3枚。

做法：所有食材放(fang)入杯中，加55度左右溫水沖泡即可(ke)飲(yin)用。

功(gong)效：具有清火(huo)解毒、補腎益肺的作用，可用于緩解上火(huo)、肺熱所致的久咳不愈、長(chang)痘痘、便秘等問題。

3、黑枸杞黃芪茶

食材：黑(hei)枸杞(qi)5粒、黃芪片5克、蜂(feng)蜜少許。

做法：黑枸杞、黃芪(qi)片(pian)放(fang)入(ru)養生壺，加水煮十五分鐘，加蜂蜜調(diao)味。

功(gong)效(xiao)：具有美容養顏、潤腸通便(bian)、利水(shui)消(xiao)腫的功(gong)效(xiao)，適(shi)當(dang)飲用可緩解肢(zhi)體水(shui)腫不適(shi)、消(xiao)化(hua)不良等癥。

4、黑枸杞玫瑰花茶

食材：黑枸杞5粒、玫瑰花幾朵。

做法：食(shi)材(cai)放(fang)入杯中，加(jia)55度左右溫水沖泡后(hou)飲用。

功效：具(ju)有美容養(yang)顏、調經止痛的功效，可用于改善(shan)經期(qi)疼痛、長(chang)痘長(chang)斑等(deng)情況。