一、菊粉的副作用與危害性大嗎
菊粉是生活中常見的一種保健品,很多朋友都會吃,尤其是一些便秘的人,有人擔心食用菊粉會有(you)副作(zuo)用和危(wei)害(hai),那么菊粉有(you)副作(zuo)用嗎?
一般來(lai)說,作(zuo)為保健(jian)食品(pin),正規菊粉適量(liang)食用(yong)并不(bu)危害是(shi)沒什么副作(zuo)用(yong)和(he)危害的,不(bu)過長時間過量(liang)的飲(yin)用(yong)會導致身體出(chu)現以下副作(zuo)用(yong)和(he)反(fan)應:
1、容(rong)易造成消(xiao)化系統出現紊亂,表現為(wei)胃(wei)腸蠕動受到影響(xiang),出現腹(fu)部脹(zhang)滿、疼痛、消(xiao)化不良,嚴重的會誘發患者(zhe)出現膽囊(nang)炎等(deng)疾病。
2、喝菊(ju)粉(fen)過多會腹瀉(xie),可能使人的電解(jie)質產生紊亂,特別是(shi)針(zhen)對(dui)(dui)于虛(xu)弱(ruo)的患(huan)者(zhe),長時(shi)間的應(ying)用菊(ju)粉(fen)會對(dui)(dui)人的水液代謝產生不良影響。
3、如果自身屬(shu)于過敏(min)性體質,對菊粉中的某(mou)些成分過敏(min),也有可能會出現過敏(min)的反應(ying)。
二、哪些人不適合吃菊粉
菊粉功效(xiao)作用(yong)眾多,除了(le)部分(fen)(fen)特殊(shu)人群外,大部分(fen)(fen)人都是可以適量吃一些的(de),只要不(bu)過量服用(yong),不(bu)會有(you)什(shen)么(me)副作用(yong),但以下人群應避免吃菊粉:
1、腸易激綜合征患者
還有(you)這類(lei)疾病(bing)的(de)人胃腸(chang)道容(rong)易紊亂,菊粉對腸(chang)胃有(you)一定(ding)的(de)影(ying)響(xiang),貿然食用可(ke)能會影(ying)響(xiang)腸(chang)胃健康(kang)。
2、菊粉過敏者
菊(ju)粉是一(yi)種多糖,一(yi)些(xie)過敏體質的人群(qun)可能對菊(ju)粉過敏,這(zhe)類人群(qun)也(ye)不(bu)宜吃菊(ju)粉。
3、孕婦
對(dui)于(yu)孕婦來(lai)說,應(ying)盡量食用天然食物(wu),以免影響體內胎兒的生長發(fa)育和健(jian)康(kang),因此(ci)對(dui)于(yu)菊粉等(deng)保健(jian)品也應(ying)少吃。
4、胃、腸道做過手術的人
胃部或腸(chang)道做過手術(shu),還有腸(chang)粘(zhan)連、胃粘(zhan)連等癥(zheng)狀,應避免食(shi)用菊(ju)粉,以免影(ying)響腸(chang)胃恢(hui)復。
5、嬰幼兒
嬰幼兒腸胃發育不(bu)完全,不(bu)宜吃(chi)保(bao)健(jian)食品,不(bu)然容易出現身體不(bu)耐受;而(er)且(qie)菊(ju)粉性涼,嬰幼兒食用可能會容易腹瀉。