荷葉粉的做法

將新鮮的荷葉摘下(xia)來后(hou)，將其清(qing)洗干(gan)凈、曬干(gan)之后(hou)，做成粉(fen)末，就成我(wo)了(le)我(wo)們(men)常說的荷葉粉(fen)了(le)。

荷葉粉的做法

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1、綠茶荷葉飲

材料：

綠茶粉(fen)2克、荷葉粉(fen)3錢(qian)

做法：

(1)將(jiang)準備好的綠茶粉(fen)和荷葉粉(fen)倒(dao)入杯子中(zhong);

(2)加入適量的(de)燒沸的(de)水沖(chong)泡;

(3)攪拌一下即可飲用。

功效：

對于口干舌燥、易(yi)長青(qing)春痘(dou)、氣血不好、皮膚松弛、肥胖癥患(huan)者有很好的效果。

2、荷葉粉(fen)降壓茶

材料：

荷葉粉10克、山楂粉(fen)5克(ke)、決(jue)明子(zi)粉(fen)5克(ke)

做法：

(1)將(jiang)以上三(san)種(zhong)粉末(mo)倒入杯(bei)子中;

(2)加入適量的溫開水攪拌(ban)均勻后即可飲用。

功效：

具有降血脂(zhi)、降血壓以及減肥的(de)功效(xiao)，適合肥胖者、高血壓、高血脂(zhi)等(deng)三高人(ren)群(qun)飲用，可以起到很好的(de)輔(fu)助治療(liao)的(de)效(xiao)果。