一、阿膠金絲棗的功效與作用

阿膠為傳統中(zhong)藥(yao)，有(you)滋陰(yin)補(bu)血(xue)(xue)(xue)(xue)、安(an)胎的功用(yong)；可治血(xue)(xue)(xue)(xue)虛、虛勞咳(ke)嗽、吐血(xue)(xue)(xue)(xue)、便(bian)血(xue)(xue)(xue)(xue)、婦女月經不調等，對虛勞貧血(xue)(xue)(xue)(xue)、肺瘺咯血(xue)(xue)(xue)(xue)、胎產崩漏等癥有(you)良好療效，以(yi)驢皮(pi)所制(zhi)最(zui)佳。

大棗具(ju)有補虛益氣、養血(xue)安神(shen)、健脾和(he)胃(wei)等功效，是脾胃(wei)虛弱、氣血(xue)不足、倦怠無(wu)力、失(shi)眠等患者良好(hao)的保健營(ying)養品。

大棗對(dui)急(ji)慢性(xing)肝(gan)炎、肝(gan)硬化、貧血、過敏性(xing)紫癜等癥(zheng)有較(jiao)好療效。

大(da)棗含有三(san)萜(tie)類(lei)化合物及環磷酸(suan)腺(xian)苷，有較強的抑癌、抗過(guo)敏作用(yong)。

所(suo)以(yi)，阿膠和大棗合二為一，則發揮了補血，補氣，潤燥等作用。

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二、阿膠金絲棗一天吃多少

由于阿膠金絲棗有養血補血的(de)功效，特別(bie)是阿膠還(huan)有補脾和胃、益(yi)氣安神、滋陰潤燥等作用(yong)(yong)，很多女性白(bai)領都會在自己的(de)包(bao)里或者辦(ban)公室放上一兩袋(dai)，作為營(ying)養零食食用(yong)(yong)。

氣虛或血虛體質的人經常吃些阿膠棗還是有一定好處的，有助于改善神疲倦怠、四肢乏力等癥狀。但棗子，尤其是(shi)阿膠棗，吃得過多不(bu)利于消化和吸收，如果是(shi)胃熱患者(zhe)或者(zhe)消化不(bu)良者(zhe)，多吃還(huan)容易上火(huo)。所(suo)以(yi)，阿膠棗一次(ci)食(shi)用(yong)最好(hao)不(bu)要(yao)超(chao)過7顆(ke)，適量就好(hao)。