一、阿膠金絲棗的功效與作用

阿膠為傳統中藥，有滋陰補(bu)血(xue)、安(an)胎的功用(yong)；可治(zhi)血(xue)虛、虛勞(lao)(lao)咳(ke)嗽、吐血(xue)、便血(xue)、婦女月經不調(diao)等，對虛勞(lao)(lao)貧(pin)血(xue)、肺瘺咯血(xue)、胎產崩(beng)漏等癥有良好療(liao)效(xiao)，以驢皮所制最佳。

大(da)棗(zao)具有補虛益(yi)氣、養(yang)血安神(shen)、健(jian)脾和胃等功效，是脾胃虛弱、氣血不足、倦怠無力、失眠等患者良(liang)好的保健(jian)營養(yang)品。

大棗(zao)對急(ji)慢性肝炎、肝硬化、貧血(xue)、過敏(min)性紫(zi)癜(dian)等癥有較好(hao)療(liao)效。

大棗含有三萜(tie)類化合物及環磷酸腺(xian)苷，有較強的抑癌、抗過敏作用。

所以，阿膠和大棗合二為一，則發揮了(le)補血，補氣，潤(run)燥(zao)等作用。

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二、阿膠金絲棗一天吃多少

由于阿膠金絲棗有養血補血的功效，特別是阿膠還有補脾(pi)和胃、益氣(qi)安神、滋陰潤(run)燥等作(zuo)用，很多女性白領都會在自己(ji)的包里或(huo)者辦(ban)公(gong)室(shi)放上(shang)一兩(liang)袋(dai)，作(zuo)為營養零食食用。

氣虛或血虛體質的人經常吃些阿膠棗還是有一定好處的，有助于改善神疲倦怠、四肢乏力等癥狀。但(dan)棗子，尤其(qi)是阿膠(jiao)棗，吃得過(guo)多不(bu)利于消(xiao)化和吸(xi)收，如(ru)果是胃(wei)熱(re)患者(zhe)或者(zhe)消(xiao)化不(bu)良(liang)者(zhe)，多吃還容易上火。所以，阿膠(jiao)棗一次食用最(zui)好(hao)不(bu)要(yao)超(chao)過(guo)7顆(ke)，適量(liang)就(jiu)好(hao)。