一、赤小豆不能和什么一起吃
1、羊肝
赤小豆性味甘,咸而冷(leng),能消(xiao)腫、利(li)水(shui),利(li)小(xiao)便(bian),解熱(re)毒,通乳汁。羊肚(du)性溫,味甘,具(ju)有(you)益胃健脾,補(bu)虛祛損,澀汗止(zhi)尿,增(zeng)進食欲之作用(yong)。兩(liang)者的性味和作用(yong)皆(jie)有(you)所背,因此不宜一起(qi)吃。
2、羊肉
羊肉性大熱,有補虛益氣的(de)(de)作用(yong),而(er)赤(chi)小(xiao)豆偏涼性,易(yi)使羊肉的(de)(de)溫補作用(yong)降低,兩者功能(neng)反(fan)之,因此不宜搭配一起吃。
3、牛肚
赤小(xiao)豆和牛肚也(ye)不能一起吃,因為它會影(ying)響營(ying)養(yang)的吸收(shou),所(suo)以為了營(ying)養(yang)均(jun)衡,最(zui)好別一起吃。
二、赤小豆宜和什么一起吃
1、鯉魚:能夠治療(liao)腳(jiao)氣,而(er)且(qie)對利尿有很大(da)的好處。
2、南瓜:對我們的皮膚有(you)一定(ding)的好處,而且還(huan)能達到減(jian)肥(fei)的功效(xiao)。
3、鰱魚:對我(wo)們的(de)(de)脾胃有(you)很好的(de)(de)作用,而且還能起到補血(xue)的(de)(de)功效。
4、雞肉:可以起(qi)到補腎滋陰(yin)、活血利尿的(de)功效。
5、糯(nuo)米:對(dui)我們的(de)脾胃產生一些疾病有很大的(de)改善(shan),可以起到(dao)對(dui)脾胃的(de)保(bao)護。
6、冬瓜:對消除(chu)水腫有很好的(de)作用。
7、鵪鶉:對我們的(de)腸道有很好(hao)的(de)作(zuo)用,可(ke)以起到止瀉的(de)效果。
三、什么人不能吃赤小豆
1、陰虛而無濕(shi)熱者及小(xiao)(xiao)便清長(chang)者忌(ji)食赤(chi)小(xiao)(xiao)豆。
2、被蛇咬(yao)者百(bai)日內(nei)忌食赤小豆。
3、尿多之(zhi)人和身體消瘦之(zhi)人不宜(yi)食用,主(zhu)要是由于赤小豆具有益水的功能。
4、平常吃東西較少、食欲不(bu)(bu)佳、營養欠佳尤(you)其是大便稀(xi)溏(tang)時(shi)的(de)兒童,不(bu)(bu)宜食用赤(chi)小(xiao)豆(dou)(dou)。即使(shi)體質正常的(de)兒童,也不(bu)(bu)宜吃太多赤(chi)小(xiao)豆(dou)(dou),主(zhu)要原因(yin)是兒童的(de)消(xiao)化(hua)系統(tong)較之于成人較為脆弱(ruo),過(guo)量(liang)食用赤(chi)小(xiao)豆(dou)(dou)可能引起消(xiao)化(hua)系統(tong)紊亂(luan)等問(wen)題。
5、另外,正服用補益作用的中藥、體質虛弱的成人,也不宜同時食用赤小豆。