一、車前子怎么吃效果好

1、煎茶

首先取適量車前子洗凈；然后(hou)將車前(qian)子放入(ru)專(zhuan)門熬(ao)制中(zhong)藥的砂鍋中(zhong)，加入(ru)適量冷水，冷水蓋過車前(qian)子為(wei)宜；最(zui)后(hou)小火煎車前(qian)子茶(cha)十(shi)五分鐘左右，待有茶(cha)香(xiang)逸(yi)出即可飲(yin)用。

2、煮粥

首(shou)先將車前(qian)子和(he)粳(jing)米分(fen)別洗凈備用(yong)(yong)，車前(qian)子需要用(yong)(yong)醫用(yong)(yong)紗布包(bao)起(qi)來；然后將車前(qian)子、清水一起(qi)加入砂鍋中(zhong)，小火熬(ao)制(zhi)，水分(fen)減少到一半即可；最后取出(chu)車前(qian)子，將粳(jing)米加入車前(qian)子煎出(chu)來的水里小火慢(man)煮(zhu)至熟即可食(shi)用(yong)(yong)。

3、燉湯

車(che)(che)(che)前子(zi)可(ke)以與枸(gou)杞(qi)、打棗(zao)一(yi)起熬湯(tang)。首(shou)先取適量車(che)(che)(che)前子(zi)、枸(gou)杞(qi)、大棗(zao)洗凈備用；然后將車(che)(che)(che)前子(zi)放入鍋中上(shang)火熬制(zhi)，姜片可(ke)以一(yi)同放入；接著待(dai)到大火沸騰后將大棗(zao)倒入其中，轉文(wen)火繼續熬制(zhi)；最后再(zai)往鍋中加入枸(gou)杞(qi)。

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二、車前子的食用禁忌

1、車(che)前子的(de)(de)副(fu)作用極小，并且車(che)前子含(han)(han)有(you)可吸收其重量(liang)數倍的(de)(de)水分，形成果凍狀(zhuang)的(de)(de)黏(nian)稠物質，增加(jia)糞便的(de)(de)含(han)(han)水量(liang)與體積，只要合理補充，就(jiu)不會造成影響。

2、車前子傷陰，只(zhi)要是內傷勞倦的人，陽氣(qi)下陷，腎虛滑精(jing)，沒(mei)有濕熱情況(kuang)的人謹(jin)慎服用(yong)。而(er)且腎虛寒冷的人最好禁忌服用(yong)。平時要按時按量服用(yong)，不要過度服用(yong)，造(zao)成不良反應。

3、由于車前(qian)草具(ju)有消炎的(de)作用，所以(yi)腎(shen)炎患(huan)者會(hui)服(fu)用該(gai)(gai)藥，但因為會(hui)損傷(shang)腎(shen)臟內部(bu)，所以(yi)應該(gai)(gai)在對癥降指標的(de)基礎上，進(jin)一步提高腎(shen)臟固有細胞的(de)濾過(guo)功能，避免病(bing)理損傷(shang)進(jin)行性(xing)加重。

4、提示：不適當的服用只會導致病情嚴重，導致胃腸功能紊亂和電解質紊亂。所以，建議喝車前子的(de)患者(zhe)(zhe)，如果療效甚少還是(shi)不(bu)要再堅持(chi)下去，因(yin)為這對(dui)患者(zhe)(zhe)的(de)腸胃(wei)是(shi)會造(zao)成嚴重影(ying)響。