一、葡萄干是涼性還是熱性
很(hen)多人都非(fei)常喜歡吃(chi)葡萄干(gan),但是(shi)不知道葡萄干(gan)是(shi)涼性還是(shi)熱性食(shi)物(wu),其實葡萄干(gan)是(shi)平性食(shi)物(wu),它具有(you)(you)極(ji)高的營養價(jia)值,有(you)(you)助于人體消化,對(dui)腸胃非(fei)常有(you)(you)益(yi),但也(ye)不宜過(guo)量食(shi)用(yong),食(shi)用(yong)過(guo)量容易引起身體不適。
二、葡萄干的適用人群
一般人均可食用。適宜兒童孕(yun)婦和貧血患者食用,其含(han)糖量(liang)與含(han)鐵(tie)量(liang)較鮮葡萄多;適宜神經衰(shuai)弱,過度疲勞,體倦(juan)乏力,形體贏瘦,容易(yi)衰(shuai)老(lao)的(de)人群食用,而(er)且對(dui)于(yu)出現的(de)咳嗽肺虛(xu)的(de)情況有(you)(you)改善的(de)作用,還能有(you)(you)很好的(de)預防風濕關節疾病的(de)發(fa)生,對(dui)于(yu)出現的(de)四肢疼痛(tong)的(de)情況也可以吃(chi),對(dui)于(yu)抗(kang)衰(shuai)抗(kang)癌有(you)(you)好處。
三、哪些人不能吃葡萄干
1、葡萄干營養豐富,熱(re)量也較高,食用易上火,體質(zhi)陰虛者不宜多吃(chi)。
2、經過晾曬后,葡(pu)萄(tao)干的(de)含糖(tang)(tang)分更高,所以不(bu)適合糖(tang)(tang)尿病人吃。
3、正在(zai)換(huan)牙期的兒童(tong)(tong)不宜吃葡(pu)萄干,因為葡(pu)萄干比較甜(tian),兒童(tong)(tong)吃多了會導致駐牙。
4、正在減肥的女性(xing)盡(jin)量少吃,因為(wei)含糖(tang)較高(gao),糖(tang)會(hui)使人發胖。
5、高血糖的患者不(bu)宜吃,會使血糖升高,不(bu)利于病情(qing)的好轉(zhuan)。
6、服用(yong)安體(ti)舒通、氨苯蝶啶和(he)補鉀時,不宜同(tong)食葡萄干和(he)其(qi)他含鉀量高(gao)的(de)食物,以(yi)免會(hui)導致(zhi)高(gao)血鉀癥的(de)出現,還會(hui)出現腹脹腹瀉的(de)情況。