不(bu)同的情緒會產生不(bu)同的面部(bu)表(biao)情，由于面部(bu)表(biao)情能精(jing)細、準確地反(fan)映人的情緒，它是人類表(biao)達情緒最主(zhu)要的一(yi)種表(biao)情動作。

伊扎德將人們面(mian)部(bu)分為額眉(mei)——鼻(bi)根區、眼——鼻(bi)頰區，認為這三(san)(san)個(ge)(ge)區域的(de)活動構成(cheng)了(le)不(bu)同的(de)面(mian)部(bu)表(biao)(biao)情，表(biao)(biao)達著相應的(de)情緒。比如(ru)(ru)，人愉快時(shi)，額眉(mei)——鼻(bi)根區放松，眉(mei)毛下(xia)(xia)降(jiang)；眼——鼻(bi)頰區眼睛瞇小，面(mian)頰上提，鼻(bi)面(mian)擴張(zhang)；口(kou)唇——下(xia)(xia)巴(ba)區嘴(zui)角(jiao)后收(shou)、上翹(qiao)。這三(san)(san)個(ge)(ge)區域的(de)肌肉運動組合起(qi)來就構成(cheng)了(le)笑(xiao)的(de)面(mian)部(bu)表(biao)(biao)情。在表(biao)(biao)現(xian)不(bu)同情緒的(de)面(mian)部(bu)表(biao)(biao)情中，起(qi)主(zhu)導作用的(de)肌肉各有(you)不(bu)同。如(ru)(ru)笑(xiao)時(shi)嘴(zui)角(jiao)上翹(qiao)，驚奇時(shi)眼和嘴(zui)張(zhang)大，悲哀(ai)時(shi)雙眉(mei)和嘴(zui)角(jiao)下(xia)(xia)垂。

身段(duan)表情(qing)是(shi)除面部之外身體(ti)其他部位的(de)表情(qing)動作(zuo)。頭、手和(he)腳是(shi)表達情(qing)緒的(de)主要身體(ti)部位。例如，人在歡(huan)樂時(shi)手舞(wu)足蹈，悔恨時(shi)頓足捶胸，懼怕時(shi)手足無措(cuo)，羞怯時(shi)扭(niu)扭(niu)捏捏。舞(wu)蹈和(he)啞劇是(shi)演員(yuan)用身段(duan)表情(qing)和(he)面部表情(qing)反映情(qing)感和(he)思(si)想的(de)藝術形式。

言(yan)(yan)語(yu)(yu)表(biao)(biao)(biao)情是情緒在言(yan)(yan)語(yu)(yu)的(de)聲(sheng)調(diao)(diao)、節速和速度上(shang)的(de)表(biao)(biao)(biao)現。人(ren)在高興(xing)時(shi)(shi)音調(diao)(diao)輕快，悲哀時(shi)(shi)音調(diao)(diao)低沉節奏(zou)緩慢，憤怒時(shi)(shi)音量大、急促(cu)而嚴(yan)厲。同樣(yang)一句話用不同的(de)方式講(jiang)出來(lai)則(ze)(ze)會表(biao)(biao)(biao)現出不同的(de)含義(yi)。例如，“你干嗎”用升(sheng)調(diao)(diao)說出來(lai)時(shi)(shi)表(biao)(biao)(biao)示(shi)疑問；用降調(diao)(diao)則(ze)(ze)表(biao)(biao)(biao)示(shi)不耐(nai)煩；用感嘆語(yu)(yu)氣強調(diao)(diao)“嗎”字則(ze)(ze)表(biao)(biao)(biao)示(shi)責(ze)備(bei)。

Maigoo小編(bian)認為人們大致有(you)七(qi)情(qing)(qing)六(liu)欲(yu)，就是(shi)七(qi)種(zhong)情(qing)(qing)緒和(he)六(liu)種(zhong)欲(yu)望，人的欲(yu)望在古人看(kan)來(lai)不過也是(shi)一種(zhong)人的自然情(qing)(qing)緒之一，食(shi)色性也，再正常(chang)不過了。

巧合的(de)是，佛(fo)學(xue)智慧里也(ye)有七(qi)情(qing)六(liu)欲(yu)的(de)說(shuo)法，佛(fo)教的(de)“七(qi)情(qing)”與(yu)儒家的(de)“七(qi)情(qing)”大同(tong)小異，指的(de)是“喜、怒、憂、懼、愛、僧、欲(yu)”七(qi)種情(qing)愫，把(ba)欲(yu)也(ye)放在七(qi)情(qing)之末(mo)。

社會心理學家達(da)徹爾凱爾特鈉（Dacher Keltner）研究發現人類擁(yong)有27種情緒(xu)表達(da)，分別是：贊賞、愛慕、美感、感謝(xie)、娛樂(le)(le)玩(wan)笑、憤怒、焦慮、敬畏、尷尬笨拙、無聊(liao)厭(yan)倦、冷(leng)靜(jing)平靜(jing)、困惑、渴求渴望、厭(yan)惡(e)、痛苦、出(chu)神(shen)恍惚、興奮激動、害怕(pa)、恐(kong)懼震恐(kong)、感興趣(qu)、歡樂(le)(le)玩(wan)樂(le)(le)、思鄉懷(huai)舊、釋放撫慰、悲哀悲傷(shang)、滿足(zu)滿意、性欲、吃驚。

通過分析比較不(bu)同(tong)(tong)的(de)(de)(de)宗(zong)教，不(bu)同(tong)(tong)的(de)(de)(de)經濟體(ti)，不(bu)同(tong)(tong)的(de)(de)(de)政治體(ti)系，包括不(bu)同(tong)(tong)的(de)(de)(de)地區，研(yan)究人(ren)員發(fa)現大約人(ren)類共有20種左右的(de)(de)(de)情(qing)(qing)(qing)緒(xu)(xu)表(biao)達是相通的(de)(de)(de)。人(ren)類的(de)(de)(de)情(qing)(qing)(qing)緒(xu)(xu)表(biao)達往往是混合的(de)(de)(de)復雜(za)的(de)(de)(de)，在(zai)同(tong)(tong)一場景下多重情(qing)(qing)(qing)緒(xu)(xu)并存，并不(bu)是完全純粹(cui)一種情(qing)(qing)(qing)緒(xu)(xu)孤立存在(zai)不(bu)同(tong)(tong)的(de)(de)(de)人(ren)類情(qing)(qing)(qing)緒(xu)(xu)之間沒有明晰(xi)的(de)(de)(de)界限(xian)。在(zai)同(tong)(tong)一處場景情(qing)(qing)(qing)況下，可能會觸發(fa)人(ren)的(de)(de)(de)多種情(qing)(qing)(qing)緒(xu)(xu)。

所以(yi)，已經發現的(de)(de)27種(zhong)人類(lei)情緒(xu)表達，并不是純粹孤立存在的(de)(de)，往往一(yi)個情境(jing)下可以(yi)觸發多種(zhong)情緒(xu)反應(ying)，maigoo小編覺得這種(zhong)組(zu)合才(cai)讓人的(de)(de)情感變得如此豐富(fu)多彩，妙不可言。

只(zhi)有當(dang)兒童能在鏡子里或者(zhe)照片上認出(chu)自(zi)己時，這種最(zui)簡(jian)單(dan)的自(zi)我意識情緒才會(hui)出(chu)現。

而像自豪、羞愧和內疚這(zhe)樣(yang)的(de)(de)情(qing)緒(xu)，又被稱(cheng)作自我意識評(ping)價(jia)情(qing)緒(xu)，最早(zao)要到(dao)2歲半左右出現，這(zhe)些情(qing)緒(xu)的(de)(de)表(biao)達表(biao)明(ming)孩子開始掌握并能夠運(yun)用社會標準(zhun)和規范評(ping)價(jia)自己的(de)(de)行為(wei)。

當孩(hai)子(zi)(zi)為(wei)(wei)自(zi)(zi)己(ji)的(de)(de)某一行為(wei)(wei)獲得成功而感(gan)到(dao)愉快時(shi)，就(jiu)(jiu)會(hui)表現(xian)出自(zi)(zi)豪感(gan)；當孩(hai)子(zi)(zi)根據自(zi)(zi)己(ji)的(de)(de)標準、規則和(he)目標將自(zi)(zi)己(ji)某一行動評價為(wei)(wei)失敗時(shi)，就(jiu)(jiu)會(hui)覺得羞愧；當孩(hai)子(zi)(zi)感(gan)到(dao)內疚(jiu)時(shi)，他們(men)就(jiu)(jiu)可能會(hui)改正自(zi)(zi)己(ji)的(de)(de)行為(wei)(wei)來(lai)消除負(fu)面感(gan)受(shou)，并防止它們(men)再次出現(xian)。

對于(yu)共(gong)情能(neng)(neng)力(li)的(de)(de)提高，最重要的(de)(de)就是理解(jie)和傾(qing)聽。共(gong)情能(neng)(neng)力(li)來源于(yu)對他(ta)人(ren)(ren)情況的(de)(de)把(ba)握，你(ni)對對方了(le)解(jie)越深，你(ni)越是容易做(zuo)到共(gong)情，當別人(ren)(ren)跟你(ni)講述自己的(de)(de)事情時候，如(ru)果(guo)你(ni)能(neng)(neng)像做(zuo)了(le)電(dian)視錄(lu)像一樣，試著(zhu)把(ba)他(ta)們的(de)(de)經歷(li)用(yong)準確(que)的(de)(de)圖像在你(ni)的(de)(de)腦海中顯示出來，可以有效提高人(ren)(ren)的(de)(de)共(gong)情能(neng)(neng)力(li)。