一、孕婦血糖低怎么辦

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孕婦血糖正常值之外的低血糖同樣要引起重視！孕婦低血糖容易出現頭暈、頭痛、心慌、手抖、過度饑餓感、出汗、面色蒼白、打冷戰、針刺感、全身乏力、視物模糊等癥狀。嚴重者可能出現神志不清、全身抽搐、昏睡甚至昏迷，危及生命。孕婦低血糖怎么辦？來(lai)看幾招！

1、少吃(chi)(chi)多餐 孕(yun)婦因為早期(qi)孕(yun)吐現象較為明顯，許多孕(yun)婦會表現出(chu)食欲不振的現象，但是不吃(chi)(chi)肯(ken)定不行，那么只有少吃(chi)(chi)多餐才能保證營(ying)養。

2、規律(lv)早(zao)餐(can)：早(zao)餐(can)，可多吃些牛奶(nai)、雞蛋(dan)、肉粥(zhou)、蛋(dan)糕(gao)、糖(tang)水(shui)和面(mian)條等高(gao)(gao)蛋(dan)白、高(gao)(gao)脂肪(fang)和高(gao)(gao)碳水(shui)化合(he)物(wu)的食物(wu)。

3、攜(xie)帶零(ling)食：有一些媽媽方便(bian)的(de)話，可以隨身攜(xie)帶一些小零(ling)食、糖水和水果等(deng)方便(bian)食品，以便(bian)一旦出現上述低(di)血糖癥(zheng)狀(zhuang)(zhuang)時(shi)立即進食，使頭(tou)暈(yun)等(deng)低(di)血糖癥(zheng)狀(zhuang)(zhuang)得以及時(shi)緩解。

4、蘇打餅干：而(er)孕吐(tu)反應過于(yu)嚴重者，可(ke)以吃一點蘇(su)打餅干補(bu)充能量(liang)。

二、孕婦血糖高怎么辦

準媽媽血糖超(chao)標現象并不奇怪，但肯定(ding)對(dui)孕(yun)婦和胎(tai)兒(er)(er)有影(ying)(ying)響。孕(yun)婦的血糖過高，會給胎(tai)兒(er)(er)帶來很不利的影(ying)(ying)響。這(zhe)種影(ying)(ying)響是多方面的，例(li)如宮內營養(yang)失(shi)調、胎(tai)兒(er)(er)致畸、巨大胎(tai)兒(er)(er)等。那么，孕(yun)婦高血糖該(gai)怎(zen)么辦？

1、第一次檢測出血(xue)糖(tang)超標之后(hou)要在(zai)醫生的建議(yi)下控制飲(yin)食，很多準媽媽到后(hou)期(qi)(qi)體(ti)重增長過快，就容易造(zao)成孕(yun)(yun)期(qi)(qi)肥胖(pang)，孕(yun)(yun)期(qi)(qi)肥胖(pang)自(zi)然(ran)會導致血(xue)糖(tang)超標，請醫生幫忙(mang)安排合理的孕(yun)(yun)期(qi)(qi)食譜，嚴格(ge)按(an)照(zhao)孕(yun)(yun)期(qi)(qi)的食譜來飲(yin)食。

2、采取少(shao)食多(duo)餐的原則，膳食治療的原則是：孕婦不(bu)減肥(fei)；按(an)體(ti)型(xing)調整食物結構比例及熱量；少(shao)食多(duo)餐，最好分(fen)(fen)3大餐，3小餐；少(shao)吃(chi)糖分(fen)(fen)高的水果(guo)。

3、除了水果之外其他(ta)的(de)(de)甜(tian)(tian)食也要暫(zan)時(shi)停一(yi)下，大多數女性都愛吃(chi)甜(tian)(tian)食，巧克力、威化、餅干(gan)等(deng)(deng)等(deng)(deng)這些小零(ling)食也是(shi)(shi)孕期準(zhun)媽媽們非常喜(xi)歡的(de)(de)，但是(shi)(shi)為了自身的(de)(de)健康(kang)和(he)寶寶的(de)(de)健康(kang)應該(gai)控(kong)制一(yi)下自己的(de)(de)欲望。如果準(zhun)媽媽覺(jue)得餓了想吃(chi)點(dian)東西，可以選擇無(wu)糖(tang)餅干(gan)或者(zhe)是(shi)(shi)無(wu)糖(tang)豆(dou)漿(jiang)等(deng)(deng)等(deng)(deng)。

4、另外還要定期復查，一直到指(zhi)標下(xia)降順(shun)利(li)生產(chan)之后才可以安(an)心。

三、孕婦血糖正常值是多少

孕婦空腹血糖正常值

對于一(yi)般(ban)人來講空腹(fu)血糖(tang)正(zheng)常值(zhi)保持在3.9~6.1mmol/L范圍即(ji)可(ke)，但因(yin)孕婦(fu)特殊性(xing)將血糖(tang)正(zheng)常值(zhi)控制較為嚴格，規(gui)定孕婦(fu)空腹(fu)血糖(tang)正(zheng)常值(zhi)為3.1-5.6mmol/L。

孕婦餐后血糖正常值

1、孕(yun)婦(fu)餐后(hou)1小時血(xue)糖正常值：

餐后1小時(shi)血糖值一般用于檢(jian)測孕婦糖尿(niao)病檢(jian)測中，權威數據表明孕婦餐后1小時(shi)正常血糖值不得超過10.0mmol/L；

2、孕婦餐后2小(xiao)時血糖正(zheng)常(chang)值：

餐(can)后(hou)正常(chang)血糖(tang)值一般規定不得超過11.1mmol/L，而孕婦餐(can)后(hou)2小時正常(chang)血糖(tang)值規定不得超過8.5mmol/L。

四、孕婦如何保持血糖正常值

近年來，孕(yun)婦(fu)已(yi)經成為(wei)糖(tang)(tang)(tang)尿(niao)病危害的(de)(de)主(zhu)要目(mu)標，所以(yi)如何預防高血糖(tang)(tang)(tang)是孕(yun)婦(fu)在生(sheng)活中(zhong)要積極掌(zhang)握的(de)(de)。那孕(yun)婦(fu)需要防止高血糖(tang)(tang)(tang)的(de)(de)發(fa)生(sheng)、保持(chi)血糖(tang)(tang)(tang)正常值，在孕(yun)期應該怎么做呢(ni)？

孕婦血(xue)糖高多是(shi)由于飲(yin)食(shi)不當引起的。為了能讓自己補充(chong)足(zu)夠(gou)的營養，保(bao)證自己和胎兒的身體需求，準媽(ma)媽(ma)們總是(shi)會在(zai)孕期(qi)吃很多不同營養的食(shi)物，不過，補身過度就會出現血(xue)糖高的問題啦(la)！

所以，首(shou)先要控制(zhi)飲食(shi)，少吃(chi)多(duo)餐(can)，吃(chi)飯要細嚼慢咽(yan)，注意不暴飲暴食(shi)，生活有(you)規控制(zhi)水果，盡(jin)可能不在短時(shi)間內吃(chi)含葡萄糖、蔗糖量大的食(shi)品，多(duo)吃(chi)蔬菜(cai)、雜糧、豆類(lei)。

孕婦要(yao)(yao)在醫護人員和營養(yang)師的指(zhi)示下進食，在平(ping)時要(yao)(yao)控制好(hao)(hao)血糖(tang)，還要(yao)(yao)經常到醫院檢查血糖(tang)值(zhi)。多攝(she)取(qu)水(shui)份(fen)也(ye)是預(yu)防(fang)高血糖(tang)的好(hao)(hao)方法，遇到意外情況立(li)即就(jiu)醫。