地黃怎么吃最好

熟地黃的(de)吃法其實(shi)還是比(bi)較豐富(fu)的(de)，而小編(bian)給大家(jia)推薦三個吃法，這(zhe)樣吃才是最好的(de)。

第一：可以用(yong)熟地黃來配酒喝，熟地黃加上枸杞子，浸泡在白酒之(zhi)中，密封(feng)一段時間(jian)之(zhi)后，就可以服(fu)用(yong)了。用(yong)熟地黃配的白酒可以治療健忘、脫發等等毛病。

第(di)二：還可以(yi)用熟地黃來燉(dun)雞吃，在燉(dun)雞湯的時候，加上熟地黃的話，味道更(geng)好(hao)，營養也更(geng)豐富。

第三：要是將(jiang)(jiang)熟地黃、當歸、白芍等(deng)等(deng)中(zhong)藥(yao)放(fang)在(zai)一起(qi)，將(jiang)(jiang)其熬(ao)成藥(yao)膳來此的話，可以治療(liao)頭暈目眩(xuan)等(deng)等(deng)疾病，還(huan)可以改(gai)善面色，有不錯的補血功(gong)效。

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地黃食療方

1、蜂蜜(mi)地黃粥

烹飪方(fang)法：將十月份出土(tu)的新地黃5000克，洗凈搗(dao)汁，每500克汁入白蜜120克，熬(ao)成(cheng)膏狀收貯，封好(hao)，每(mei)次用10克。將(jiang)米(mi)約50克煮粥，粥熟，入地黃膏10克及(ji)酥油少許。

用(yong)法(fa)：于每日早晚空腹食用(yong)。

2、姜(jiang)汁地黃粥

原料：地黃汁50ml(或(huo)干地黃50g)，大(da)米50g，生(sheng)姜3片。

做法：將鮮地黃洗凈，切段，榨汁(zhi);或(huo)(huo)將(jiang)干地黃水煎取汁(zhi)(zhi)備用。將(jiang)大(da)米淘(tao)凈，與生姜(jiang)同(tong)放(fang)鍋中，加清水適(shi)量煮粥，待(dai)熟時，調入地黃藥汁(zhi)(zhi)或(huo)(huo)鮮地黃汁(zhi)(zhi)，再煮一、二沸即(ji)成，每(mei)日1劑，連續3～5天。

熟地黃能泡水喝嗎

可以(yi)泡水(shui)喝，但是煎煮后(hou)效(xiao)果更佳。 熟地黃是一(yi)種功效(xiao)較強的滋(zi)補(bu)藥(yao)材，具有滋(zi)補(bu)肝(gan)腎、補(bu)血養(yang)血的作(zuo)用，如果僅(jin)用水沖泡(pao)，其藥(yao)物(wu)成分無法完全析出，會降低熟地黃的療效(xiao)；一(yi)般(ban)這類滋(zi)補(bu)藥(yao)材建議煎煮(zhu)30分(fen)鐘以上(shang)，才能完全(quan)的發揮其(qi)藥效，所(suo)以建(jian)議熟地(di)黃煎煮服用更好。

一、熟地黃如何煮水

1、取(qu)熟地(di)黃(huang)10-15克(ke)左右。

2、將(jiang)熟地黃(huang)放入砂鍋中。

3、加入適量清水，大火(huo)煮沸(fei)。

4、再(zai)改(gai)小火煎(jian)煮30分鐘(zhong)左(zuo)右。

5、待稍冷卻后(hou)即可飲用。

6、一(yi)天服(fu)用2-3次。

二、熟地(di)黃能長期泡(pao)水喝(he)嗎

不建議(yi)長期喝(he)。 熟地黃品質粘(zhan)膩(ni)，滋(zi)補功(gong)效強，如果長(chang)期服用可能會有礙人(ren)體脾(pi)胃運化功(gong)能，若是作為(wei)某種疾(ji)病的治(zhi)療，建議服用時長(chang)向醫生(sheng)咨詢，或與陳(chen)皮(pi)、砂仁等藥同服以增健脾(pi)胃功(gong)能，防止對脾(pi)胃功(gong)能造成不利影(ying)響。

三、熟地黃泡水放多少合適

10-30克(ke)。 一般熟地黃的藥用量為10-30克(ke)左右，熟地(di)黃(huang)的藥性(xing)滋膩，人體服用過多不僅無法(fa)完全(quan)吸收(shou)熟地(di)黃(huang)的藥效，反而其滋膩之性(xing)會(hui)阻礙脾(pi)胃(wei)運化，加重脾(pi)胃(wei)負(fu)擔，不利(li)于脾(pi)胃(wei)的健康。

四、哪些人不能喝熟地黃泡水

1、脾胃虛弱(ruo)者

有(you)脘腹脹滿(man)、不(bu)思飲食(shi)、面色蒼(cang)白、便溏(tang)腹瀉(xie)等脾胃(wei)(wei)虛(xu)弱者(zhe)不(bu)宜(yi)吃(chi)熟(shu)地黃，因為熟(shu)地品質粘膩，有(you)礙消化，脾胃(wei)(wei)虛(xu)弱者(zhe)服用，會加(jia)重脾胃(wei)(wei)負擔，致使原本不(bu)適癥狀(zhuang)加(jia)重。

2、氣滯痰多者(zhe)

有身體局部腫塊、胸悶(men)、脅(xie)肋脹痛(tong)，脈弦滑等(deng)氣(qi)滯痰多者不(bu)宜吃熟地黃，因為熟地黃藥性滋膩(ni)，不(bu)易被消化，氣(qi)滯痰多者服用會加重(zhong)可(ke)能痰濕癥(zheng)狀(zhuang)，導致不(bu)適癥(zheng)狀(zhuang)加重(zhong)。

3、感冒患者

中醫認為感(gan)冒期間(jian)不宜(yi)進(jin)補(bu)，而熟地黃是一種滋補(bu)藥，感(gan)冒患者(zhe)服之會加(jia)重感(gan)冒癥狀(zhuang)，或延長感(gan)冒病程。

4、便(bian)溏泄瀉者(zhe)

本身有便(bian)溏(tang)或泄瀉等(deng)癥狀(zhuang)者(zhe)不宜吃熟地(di)(di)黃，因為熟地(di)(di)黃品質(zhi)粘膩，便(bian)溏(tang)泄瀉服之會更加有礙脾胃(wei)運化，從而導致便(bian)溏(tang)泄瀉癥狀(zhuang)加重。