【盆腔炎吃什(shen)么蔬菜】盆腔炎吃什(shen)么蔬菜好？盆腔炎的飲食(shi)注意事項有哪些

盆腔炎吃什么蔬菜好？

1、海帶

海帶是一種海藻類植物，海帶當中的營養價值非常全面，尤其是當中的碘元素，對于刺激垂體促進雌激素分泌大有幫助，因此盆腔炎患者多吃(chi)點海帶(dai)能夠促進(jin)卵巢(chao)正常(chang)功能的恢復(fu)，對于減輕盆腔炎的侵(qin)襲也是大有作(zuo)用的。

2、蘿卜

蘿(luo)卜(bu)中的芥子油(you)和精纖維可(ke)(ke)促進胃腸(chang)蠕動(dong)，有助于體內廢物(wu)的排(pai)出。蘿(luo)卜(bu)還是(shi)一味中藥(yao)，其性涼味辛甘，可(ke)(ke)消積滯、化痰(tan)清熱、下(xia)氣寬中、解毒(du)。

3、西蘭花

西蘭花雖然是一種平民大眾化的蔬菜，但是西蘭花(hua)當中含有極高(gao)的(de)(de)(de)維生素C，能(neng)夠起到提高(gao)身(shen)體免疫力(li)的(de)(de)(de)功效(xiao)，尤其適合盆(pen)腔炎患(huan)者增加身(shen)體抗病毒能(neng)力(li)，效(xiao)果也是顯(xian)而易見(jian)是非常不錯(cuo)的(de)(de)(de)，因(yin)此有需要的(de)(de)(de)患(huan)者都可(ke)以(yi)吃(chi)點(dian)西蘭花(hua)。

4、薺菜

有清熱解毒、利(li)水(shui)消腫、涼(liang)血止(zhi)血的功效，適(shi)用于痢疾、淋病、子宮癌和外陰(yin)白斑(ban)等癥。

5、紫菜

紫菜中含有較多(duo)的(de)碘(dian)(dian)，碘(dian)(dian)可以刺(ci)激(ji)垂體(ti)，使女性體(ti)內雌(ci)激(ji)素水平降低，恢(hui)復卵巢的(de)正常機(ji)能，糾(jiu)正內分泌失調(diao)，消除盆腔(qiang)炎隱患。

盆腔炎的飲食療法

1、馬車敗醬飲

食材：敗醬草（鮮(xian)品(pin)）30克(ke)，馬齒莧（鮮(xian)品(pin)）60克(ke)，車前草（鮮(xian)品(pin)）30克(ke)。

做法：將馬齒莧、敗醬草(cao)(cao)、車前草(cao)(cao)3種草(cao)(cao)藥，洗凈，入鍋(guo)中(zhong)加(jia)水煎30分(fen)鐘，去渣(zha)取汁，加(jia)紅糖，分(fen)次溫服。

功效(xiao)：清(qing)(qing)熱(re)解(jie)毒，除濕固帶。本膳(shan)用馬齒莧，清(qing)(qing)熱(re)解(jie)毒，通(tong)泄大(da)腸；車前草，利(li)濕清(qing)(qing)熱(re)，瀉(xie)小腸之積；敗(bai)醬草，活血清(qing)(qing)熱(re)，排膿解(jie)毒。綜觀(guan)此膳(shan)具(ju)清(qing)(qing)熱(re)利(li)濕、活血通(tong)絡之用，能消炎抑菌(jun)。

2、蓮子排骨湯

食材：蓮(lian)子(zi)40克(ke)，淮(huai)山藥25克(ke)，芡實30克(ke)，枸杞子(zi)20克(ke)，豬排(pai)骨200克(ke)。

做法：將豬排，斬成塊，用沸水(shui)焯(zhuo)一下，洗去(qu)浮沫，與(yu)蓮(lian)子（去(qu)芯）、芡(qian)實（去(qu)雜質）、淮山藥(yao)、枸杞子，一同放入沙鍋中，加水(shui)、料酒、鹽、胡椒、姜(jiang)、蔥(cong)等，用中火(huo)燉1小(xiao)時，再加少(shao)量味精調和，即可食用，喝湯、吃排骨、蓮(lian)子、山藥(yao)等。

功效(xiao)：補腎益(yi)(yi)精，清(qing)心固帶。本膳用枸杞子，補益(yi)(yi)肝腎精血。蓮子、芡實(shi)，清(qing)心和胃，固澀下焦，以(yi)止(zhi)帶下；淮山藥，健脾培(pei)土，以(yi)實(shi)坤宮；豬排(pai)骨，能(neng)堅(jian)筋(jin)骨而益(yi)(yi)腎。其關于(yu)肝腎缺乏，濕熱下注的盆腔炎患者好有益(yi)(yi)。

3、土茯苓豬(zhu)肉湯(tang)

食(shi)材：土茯(fu)苓50克、芡實30克、金(jin)櫻子15克、石菖蒲12克，豬瘦肉(rou)100克。

做法：清水(shui)適量(liang)，慢火煲(bao)湯(tang)，加食(shi)鹽(yan)調味，飲湯(tang)食(shi)肉(rou)。

功效：本(ben)方(fang)功效健脾補(bu)腎，解毒祛濕。適應慢性(xing)盆(pen)腔(qiang)炎、陰道炎、宮頸炎。

4、桃仁餅

食材(cai)：桃(tao)仁20克，面粉200克，麻油30克。

做法：桃仁(ren)研成(cheng)(cheng)極細粉與面粉充分拌(ban)均(jun)，加沸水l00毫升揉透后冷卻(que)，搟成(cheng)(cheng)長方形薄皮(pi)子，涂上(shang)麻油(you)，卷成(cheng)(cheng)圓筒形，用(yong)刀切(qie)成(cheng)(cheng)每(mei)段30克，搟成(cheng)(cheng)圓餅，在(zai)平(ping)底鍋(guo)上(shang)烤熟(shu)即(ji)可。早(zao)晚(wan)餐(can)隨意(yi)服食，每(mei)日數次，每(mei)次2塊，溫開水送服。

功效：理氣活血，散瘀(yu)止痛。

主治(zhi)：盆腔(qiang)炎，屬氣(qi)滯血瘀型，下腹部及小(xiao)腹兩側(ce)疼痛如針(zhen)刺，腰骶疼痛，舌有紫氣(qi)，脈細弦。

5、皮紅花茶

食材：青皮10克，紅(hong)花10克。

做法(fa)：青(qing)皮(pi)晾干后切成(cheng)絲(si)，與(yu)紅(hong)花同入沙鍋(guo)，加水浸泡(pao)30分(fen)鐘，煎煮30分(fen)鐘，用(yong)潔凈紗布過濾(lv)，去渣，取汁即成(cheng)。當茶頻頻飲用(yong)，或早晚2次分(fen)服。

功效：理氣活血。

主治(zhi)：盆腔(qiang)炎，屬氣(qi)滯血瘀型(xing)，下腹(fu)部及小(xiao)腹(fu)兩側疼(teng)痛(tong)如針刺，腰骶酸(suan)痛(tong)，舌有紫氣(qi)，脈弦。

盆腔炎的飲食注意事項有哪些

1、盆腔炎的(de)(de)飲(yin)食調護注意(yi)五心煩熱、腰痛者多屬腎陰虛，盆腔炎的(de)(de)飲(yin)食調護可食肉蛋類血肉有情之品，盆腔炎的(de)(de)飲(yin)食調護以滋補強(qiang)壯。

2、盆(pen)腔(qiang)炎的飲(yin)食(shi)(shi)調護要加強營養。發(fa)熱(re)期(qi)間宜食(shi)(shi)清淡易消化飲(yin)食(shi)(shi)，盆(pen)腔(qiang)炎飲(yin)食(shi)(shi)對高熱(re)傷津的病人可給予梨汁或蘋果汁、西瓜汁等飲(yin)用，但不(bu)可冰(bing)鎮后飲(yin)用。

3、白帶色黃、量多、質稠的(de)患者屬濕熱(re)證(zheng)，盆腔(qiang)炎的(de)飲食(shi)(shi)調護忌食(shi)(shi)煎烤油膩(ni)、辛辣之物、海鮮等(deng)。

4、少(shao)腹(fu)冷痛、怕涼，腰酸疼的(de)患者，屬寒凝(ning)氣滯型，則盆(pen)腔(qiang)炎(yan)的(de)飲食調護在飲食上可給予姜湯(tang)、紅糖水、桂元肉等溫熱性(xing)食物。

5、患者應該(gai)注意飲(yin)食(shi)上的(de)調理，應該(gai)多吃高(gao)蛋(dan)白以及高(gao)維生素的(de)食(shi)品，例如瘦(shou)肉、肝臟、豆腐、水(shui)果蔬菜等。

6、患者(zhe)煙、酒等(deng)辛辣刺激性食(shi)物，就應該嚴格(ge)的禁止食(shi)用，同(tong)時還可(ke)以進(jin)行局部的熱敷進(jin)行治療，這樣(yang)可(ke)以促(cu)進(jin)炎癥(zheng)(zheng)的自然吸收，加(jia)快自身的血液循環(huan)，來(lai)緩解(jie)出(chu)現病癥(zheng)(zheng)的組織(zhi)。