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【蔬菜食療食補】身體常見病吃什么蔬菜好?吃什么蔬菜對身體好?

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摘要:綠色蔬菜在中醫看來是長壽菜,多數都有清肝解毒的作用,常吃有利于健康長壽。在營養學家看來,顏色越深的蔬菜營養價值越高。那么,吃什么蔬菜對身體好?身體常見病吃什么蔬菜好?下面,小編給大家整理了相關知識,一起來看看吧!

對消化系統好的蔬菜

對胃好的蔬菜:南瓜、卷心菜、蓮藕、白蘿卜、胡蘿卜、菠菜、豌豆、土豆、香菇、芹菜等。詳細

對肝好的蔬菜:西蘭花、菠菜、蘆筍、蘑菇、芹菜、茼蒿、苦瓜、百合、胡蘿卜、莧菜等。詳細

腸炎吃什么蔬菜:南瓜、胡蘿卜、甘藍、紅薯、菠菜等。詳細

便秘吃什么蔬菜:芹菜(cai)(cai),韭(jiu)菜(cai)(cai),菠菜(cai)(cai),紅薯,苦瓜、卷心(xin)菜(cai)(cai),小白菜(cai)(cai),土豆,西紅柿,萵(wo)苣等(deng)。

腹瀉吃什么蔬菜:胡蘿卜、扁豆、土豆、淮山、大蒜、大豆等。詳細

痔瘡吃什么蔬菜:芹(qin)菜、韭菜、冬瓜、絲瓜、菠菜、空心菜、茄子、白菜、蘿卜、黃花菜、荸薺等。

牙疼吃什么蔬菜:洋蔥、芹菜(cai)、苦瓜等。

上火吃什么蔬菜:苦瓜、萵筍、芹菜、百合、茄子、蓮藕、白菜等。詳細

消化不良吃什么蔬菜:西紅柿、大白菜、胡蘿卜、白蘿卜等。

牙齦出血吃什么蔬菜:菠菜、藕、蒜苗、西蘭花、胡蘿卜等。詳細

對呼吸(xi)系統好(hao)的蔬菜

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對肺好的蔬菜:菠菜、西洋菜、山藥、白菜、蓮藕、薄荷、口蘑等。詳細

鼻炎吃什么蔬菜:金針菇(gu)、胡(hu)蘿卜、菠菜、大白菜、小白菜、韭菜、香菜等。

哮喘吃什么蔬菜:絲瓜、白蘿卜、南瓜、北瓜、冬瓜、大蒜等。詳細

肺癌吃什么蔬菜:茄子、紅薯、蘆筍、蘑菇、芹菜、菠菜等。詳細

咳嗽吃什么蔬菜:蘿卜、南瓜、蔥白、大白菜、西葫蘆、絲瓜等。詳細

咽喉炎吃什么蔬菜:冬寒菜、莧菜、木耳菜、蘿卜、冬瓜、黃瓜、苦瓜等。詳細

肺結核吃什么蔬菜:大白(bai)菜(cai)、韭菜(cai)、菠菜(cai)、油(you)麥菜(cai)等。

支氣管炎吃什么蔬菜:豌豆(dou)苗(miao)、菠菜、油(you)菜、蘿卜、芹菜、薺菜、黃花(hua)菜、慈姑等。

對血液循環系統好的蔬菜

對心臟好的蔬菜:芹菜、土豆、大蒜、菠菜、茄子、洋蔥等。詳細

冠心病吃什么蔬菜:大(da)豆、茄子(zi)、菌菇類(lei)、海藻類(lei)及洋蔥等(deng)。

高血壓吃什么蔬菜:西紅柿、冬瓜、洋蔥、芹菜等。詳細

低血壓吃什么蔬菜:洋蔥、辣椒、上海青、生姜等。

高血脂吃什么蔬菜:洋蔥、南瓜(gua)、黃瓜(gua)、芹菜、韭菜、蘆筍、茄子等(deng)。

高血糖吃什么蔬菜:蘿卜、毛豆、魔芋、洋蔥、胡蘿卜、韭菜等。詳細

心肌梗塞吃什么蔬菜:菠菜、西紅柿、胡蘿卜、木耳、菜豆、姜、韭菜等。詳細

膽固醇高吃什么蔬菜:洋(yang)蔥、綠(lv)豆芽、油(you)麥菜、魔芋等。

軟化血管吃什么蔬菜:海帶、茄子、洋蔥、生姜、大蒜、黑木耳、香菇等。詳細

疏通血管吃什么蔬菜:海帶、茄子、洋蔥、大蒜、黑木耳等。詳細

補血吃什么蔬菜:發菜、胡蘿卜、菠菜、金針菜、白蘿卜等。詳細

對泌尿系統好的蔬菜

對腎好的蔬菜秋葵、蠶豆、山藥、洋蔥、花菜、韭菜等。詳細

利尿吃什么蔬菜:萵筍、冬瓜、西蘭花、白蘿卜、牛蒡、土豆等。詳細

膀胱炎吃什么蔬菜:冬瓜、葫蘆、豇豆、娃娃菜、大蒜、馬齒莧等。詳細

尿毒癥吃什么蔬菜:冬瓜、黃瓜、花菜、木耳、山藥等。詳細

尿道炎吃什么蔬菜:冬瓜、胡蘿卜、苦瓜、山藥、菠菜、海帶等。詳細

尿失禁吃什么蔬菜:白菜、芹菜、蘿卜、韭菜等。詳細

對生殖系統好的蔬菜

早泄吃什么蔬菜:韭菜、菠菜、洋蔥、淡菜等。詳細

壯陽吃什么蔬菜:白菜、芹菜、西紅柿、韭菜、黃豆、胡蘿卜、大蒜等。詳細

經期吃什么蔬菜:菜花、胡蘿卜、菠菜、南瓜、豇豆等。詳細

對前列腺好的蔬菜:白菜、芹菜、青筍、蘿卜、菠菜、洋蔥等。詳細

人流后吃什么蔬菜:黃豆芽、蘿卜、小白菜、萵筍、西紅柿、莧菜等。詳細

宮頸癌吃什么蔬菜:紅薯、蘆筍、花椰菜、卷心菜、菜花、西芹、茄子等。詳細

盆腔炎吃什么蔬菜:蘿卜、西蘭花、薺菜、馬鈴薯、空心菜等。詳細

艾滋病吃什么蔬菜:黃瓜、海帶、苦瓜、大蒜等。詳細

保護卵巢吃什么蔬菜:黃瓜、茄子、香菇、菠菜、胡蘿卜、西紅柿等。詳細

多囊卵巢吃什么蔬菜:胡蘿卜、冬瓜、茄子、香菇、豆芽、蘆筍、生菜等。詳細

保護子宮吃什么蔬菜:紅薯、白蘿卜、芹菜、菠菜、韭菜等。詳細

子宮肌瘤吃什么蔬菜:菠菜、山藥、西紅柿、蘿卜、黃瓜、芹菜等。詳細

婦科炎癥吃什么蔬菜:菜花、絲瓜(gua)、西紅柿、馬齒莧、大蒜等。

對內分泌系統好的蔬菜

甲亢吃什么蔬菜:茄子、黑木耳、蘿卜、香菇等。詳細

痛風吃什么蔬菜:卷心菜、黃瓜、芹菜、茄子、冬瓜等。詳細

水腫吃什么蔬菜:冬瓜、生產、絲瓜、黃瓜、馬齒莧等。詳細

糖尿病吃什么蔬菜:苦瓜、洋蔥、胡蘿卜(bu)、南瓜、山藥、菠菜等。

內分泌失調吃什么蔬菜:蘿卜葉、青菜、油菜葉、菠菜、芥藍、大白菜、胡蘿卜、菜花、甘藍等。詳細

乳腺增生吃什么蔬菜:韭菜、通心(xin)菜、蘆筍、芹菜、絲瓜(gua)、南瓜(gua)、茄(qie)子等。

對免疫系統好的蔬菜

感冒吃什么蔬菜:大白菜、胡蘿卜、菠菜、萵筍、洋蔥等。詳細

排毒吃什么蔬菜:芹菜、南瓜、白蘿卜、苦瓜、花椰菜等。詳細

蕁麻疹吃什么蔬菜:油菜、胡蘿卜、芹菜、冬瓜、南(nan)瓜等(deng)。

甲狀腺吃什么蔬菜:蘆筍、苦瓜、茄子、菠菜、白蘿卜等。詳細

白血病吃什么蔬菜:油菜、雪里蕻、西紅柿、小白菜、韭菜、薺菜等。詳細

防癌抗癌吃什么蔬菜:紅薯、花椰菜、蘆筍、卷心菜、茄子等。詳細

對運動系統好的蔬菜

長高吃什么蔬菜:菠菜、茄子、茼蒿、土豆、花椰菜等。詳細

長肌肉吃什么蔬菜:蘑菇、生菜、菠菜、番茄、芹菜等。詳細

骨質疏松吃什么蔬菜:洋蔥、高麗菜、茭白筍、菠菜等。詳細

骨質增生吃什么蔬菜:甘藍、西蘭花、西紅柿、馬鈴薯、黃瓜、芹菜等。詳細

股骨頭壞死吃什么蔬菜:菠菜、油菜、芹菜、胡蘿卜、土豆等。詳細

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