登山遇險有哪些自救措施

一、借助自然辨別方向

迷(mi)(mi)路被困(kun)并不十分可怕，關鍵在于迷(mi)(mi)路后(hou)如何想(xiang)辦法(fa)走出去，掌握一些基本野外(wai)生存的常(chang)識是(shi)非常(chang)有助(zhu)于迷(mi)(mi)路后(hou)自(zi)救脫困(kun)的。

使用(yong)羅(luo)盤(pan)（指(zhi)北針(zhen)）辨向。一個優質的(de)羅(luo)盤(pan)是(shi)野外旅游的(de)必備(bei)品(pin)，但是(shi)，羅(luo)盤(pan)指(zhi)針(zhen)指(zhi)向“北”或“N”，這個(ge)(ge)方(fang)(fang)向(xiang)是磁北方(fang)(fang)向(xiang)，與真北方(fang)(fang)向(xiang)有一個(ge)(ge)偏(pian)差角度(du)，應計(ji)算出(chu)磁偏(pian)角的(de)數差，以取得準(zhun)確的(de)羅盒方(fang)(fang)向(xiang)。

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帶指針的手表，用于將手表托平，表盤向上，轉動手表，將表盒上的時針指向太陽。這時，表的時針與表盤上的12點形(xing)成一個夾(jia)(jia)角，這(zhe)個夾(jia)(jia)角的(de)角平分線的(de)延(yan)長線方向就是(shi)南方。

還要依(yi)靠自然辨(bian)別方(fang)向。北(bei)極星(xing)是(shi)最好的(de)指北(bei)針，北(bei)極星(xing)所(suo)在的(de)方(fang)向就(jiu)是(shi)正北(bei)方(fang)向。北(bei)斗七(qi)星(xing)也就(jiu)是(shi)大(da)熊星(xing)座，像一個(ge)巨大(da)的(de)勺子，在晴朗的(de)夜空是(shi)很容易(yi)找(zhao)到的(de)，從勺邊(bian)的(de)兩顆星(xing)的(de)延(yan)長線方(fang)向看(kan)去，約間(jian)隔其5倍處，有(you)一顆較亮(liang)的星(xing)(xing)星(xing)(xing)就是(shi)北(bei)極(ji)星(xing)(xing)，即正北(bei)方(fang)。

從植物長勢判(pan)斷方向。樹木、苔蘚 樹冠(guan)茂密(mi)的一面(mian)應是南方，稀(xi)疏的一面(mian)是北方。

另外(wai)，通過(guo)觀(guan)察樹木(mu)的年輪也(ye)可判明方向(xiang)。年輪紋路疏的一面(mian)朝(chao)南(nan)方，紋路密(mi)的一面(mian)朝(chao)北(bei)方。

二、被困先發求救信號

現在基本上每(mei)個人都隨身佩帶手機等通訊設備，如果(guo)被(bei)困在山上，首先的求救(jiu)方式自然(ran)是用手機報警或者聯系親(qin)人朋友。

但是在山上可能會出現手機信號不(bu)好(hao)，或(huo)者手機沒電的情(qing)況，所以還需要掌握其他求(qiu)救方式。

隨身若攜帶(dai)口(kou)哨，請不間斷(duan)地吹口(kou)哨以(yi)引起別人的(de)(de)注意，山中一般比(bi)較(jiao)安靜，聲音可以(yi)傳得比(bi)較(jiao)遠，如果沒(mei)有攜帶(dai)口(kou)哨的(de)(de)話，大(da)聲呼救也是可以(yi)的(de)(de)。但(dan)是呼救不宜太過頻繁(fan)，防止浪費過多的(de)(de)體力。

在(zai)晚上(shang)的話，火(huo)是最有效的信(xin)號(hao)(hao)手段。生三堆(dui)火(huo)，使之圍成三角形（國際通用(yong)的受(shou)困信(xin)號(hao)(hao)），或者(zhe)排成直線(xian)。只要(yao)時間和形勢允許，盡快把火(huo)堆(dui)生起來(lai)，小(xiao)心(xin)看護不要(yao)使它們(men)熄滅。

可以(yi)用(yong)樹枝、鮮艷的布條或者其他肉(rou)眼比較(jiao)容(rong)易(yi)看見的物體，擺放成SOS或者別的求救信號，如果山上有飛機飛過(guo)，會(hui)比較容易(yi)看到。

此外，如果野外探險在(zai)白(bai)天迷路，可以用鏡子借助陽光，向(xiang)可能存在(zai)的(de)(de)居民區(qu)或空(kong)中的(de)(de)救援飛機(ji)反射間斷的(de)(de)光信(xin)號，也可以把衣服放在(zai)地上或者放在(zai)樹頂上排成大大的(de)(de)幾(ji)何圖案發信(xin)號。

三、找好庇護所

當被(bei)困在(zai)野(ye)外，孤立無援(yuan)，又不能(neng)在(zai)短時(shi)間內(nei)走出險(xian)境，或(huo)者是有(you)人受傷，行動不便，只能(neng)在(zai)原地(di)等待救援(yuan)時(shi)，我們就不得不在(zai)野(ye)外過夜，并想辦法搭建一個(ge)臨時(shi)的野(ye)外庇護所(suo)。

根(gen)(gen)據當地的(de)地理條件，利用大(da)自然的(de)恩惠，有時(shi)能發現(xian)現(xian)成(cheng)的(de)或是稍加改造就(jiu)可以(yi)臨(lin)時(shi)安身的(de)天然庇護所，比如說山洞(dong)、樹洞(dong)、大(da)樹的(de)樹根(gen)(gen)等。

如果找不到其他的庇護(hu)所(suo)，有些(xie)凹(ao)坑(keng)倒是可(ke)以(yi)利用。在凹(ao)坑(keng)上(shang)(shang)蓋上(shang)(shang)些(xie)樹枝、雜草(cao)，坑(keng)底墊一些(xie)干草(cao)就(jiu)可(ke)以(yi)睡覺了。

這(zhe)樣改造(zao)好的(de)庇(bi)護(hu)所就(jiu)像是一個淺(qian)淺(qian)的(de)地(di)(di)窯，保暖、避風效果(guo)比帳篷還要好，尤其(qi)是在寒冷(leng)的(de)地(di)(di)區，這(zhe)樣的(de)庇(bi)護(hu)所甚至可(ke)以長期居住。

找不到現成的(de)或者(zhe)是半現成的(de)庇護所，就只能動手搭建(jian)。搭建(jian)庇護所的(de)材(cai)料沒有一定限制，根據當地(di)的(de)情況，可以有很(hen)多(duo)(duo)選擇，只要多(duo)(duo)動腦筋，多(duo)(duo)做嘗試，一個舒(shu)適、結實的(de)庇護所是不難搭建(jian)的(de)。

野外遇險如何自救

1、野外險情的預防和處置

（1）如何避免雷擊

野外活動中存(cun)在遭受雷擊的危險性(xing)。但是通過采取科學有效的措施可以(yi)顯著(zhu)地降低這種危險性(xing)：①預知(zhi)打雷和(he)雷擊(ji)。先看到(dao)亂積云變大，不(bu)久即變成雷云，趕緊(jin)到(dao)安全(quan)地(di)方(fang)躲一(yi)躲。收音機(ji)中(zhong)(zhong)有刺耳的(de)雜音、忽下大粒(li)雨滴也(ye)是(shi)(shi)打雷的(de)預兆。②跑(pao)向低地(di)。③遠離高樹(shu)或密(mi)葉樹(shu)林。④遠離鐵塔，去除身上的(de)金(jin)屬物，裝入塑料(liao)袋中(zhong)(zhong)。⑤如在水域(yu)活動(dong)，要趕緊(jin)上岸。⑥不(bu)要聚(ju)集(ji)在一(yi)起，應分散開(kai)。⑦小(xiao)屋內、汽車內、巖背陰處或凹(ao)處也(ye)是(shi)(shi)很好(hao)的(de)躲避之處，但注意不(bu)要靠墻(qiang)。

（2）應對落石、雪崩

由高處掉落的一塊小石頭有時也會嚴重傷人，甚至致人死亡。因此在山間行走時，一定要注意是否有落石標志，要仔細觀察，分辨浮石，一般講在多石頭的地方，浮石的顏色比周圍石頭新；通過易發生落石區域時，應戴好安全帽或用(yong)厚(hou)衣服蒙住頭，快速通(tong)過；盡量提早發現落石，及時(shi)避讓，避免意外傷(shang)害；行(xing)走中不(bu)小心踏落石頭時(shi)，要立刻喊出聲，通(tong)知下面(mian)的同伴(ban)。

雪(xue)(xue)崩(beng)(beng)的威脅非常(chang)大。因此，進行野外(wai)生(sheng)存生(sheng)活訓練時(shi)，首先要(yao)向當地(di)住戶(hu)打聽哪些地(di)方(fang)有潛在危險(xian)，以避開經(jing)常(chang)發(fa)生(sheng)雪(xue)(xue)崩(beng)(beng)的地(di)區。由地(di)貌特(te)征(zheng)也能判斷(duan)雪(xue)(xue)崩(beng)(beng)常(chang)發(fa)地(di)區，如(ru)山坡上有雪(xue)(xue)崩(beng)(beng)大槽，山坡上方(fang)有懸(xuan)浮(fu)的冰(bing)(bing)(bing)川，山脊(ji)上有雪(xue)(xue)檐等。雪(xue)(xue)崩(beng)(beng)前(qian)，有雪(xue)(xue)塊(kuai)、冰(bing)(bing)(bing)片(pian)落(luo)下(xia)，這時(shi)要(yao)確認(ren)冰(bing)(bing)(bing)落(luo)的方(fang)向，然后再決定逃(tao)離方(fang)向。一(yi)(yi)旦來不及逃(tao)脫而卷入雪(xue)(xue)崩(beng)(beng)，手腳要(yao)快速(su)地(di)像游泳(yong)一(yi)(yi)樣運動，盡量使(shi)頭部浮(fu)在雪(xue)(xue)上，同時(shi)拋出(chu)身上攜帶的一(yi)(yi)些物(wu)品作為標(biao)識物(wu)，以便(bian)別人知(zhi)道你被(bei)雪(xue)(xue)埋的具體(ti)位(wei)置，及時(shi)營救。

（3）迷路時

在山野，尤(you)其是在深(shen)山密林中行走時，稍不(bu)留(liu)神就會發生迷路(lu)，這(zhe)時要(yao)保持沉(chen)著冷靜，然(ran)后(hou)采取適(shi)當的措施(shi)。①回到認識的地方。平時在行進的休息間歇要多注意周圍的風景和標志，一旦迷失方向，最好回到自己認識的地方，用羅盤和地圖確定所處的位置及目的地方位，重新開始行走。折返時不要直走下坡路，因為下坡路視野小，方向不易確認，這是很危險的。②做好山路標志。在山野行進時要注意曾經走過的人留下的用塑料帶、樹枝或石頭作的記號。走在前面開路的人，遇到特殊狀況時，要做標志通知后面的人。③如果迷路時天色已晚或從山崖落下受傷，動彈不得，無法按照預定時間到達目的地，這時應做深呼吸，保持鎮靜，不要冒然離開，在原地露宿，減少體力消耗，同時想辦法發(fa)出求救信(xin)號靜待救援(yuan)。

（4）溺水時

在江河湖海中(zhong)遇到復雜水(shui)(shui)情(qing)而無(wu)法(fa)駕(jia)馭時，千萬不(bu)要慌張著(zhu)急，想辦法(fa)讓自己浮(fu)在水(shui)(shui)面(mian)上，保持浮(fu)姿，任水(shui)(shui)沖(chong)流，并注(zhu)意(yi)水(shui)(shui)波流向，再一點一點由水(shui)(shui)平方向往岸邊移動。在拯救(jiu)(jiu)溺水(shui)(shui)者時，首先考慮用竹竿(gan)、樹枝(zhi)、繩(sheng)索拖(tuo)拉，或(huo)者用大木頭、塑料桶等能很(hen)好地浮(fu)于水(shui)(shui)面(mian)的(de)物體作為(wei)浮(fu)具(ju)實施間接救(jiu)(jiu)護(hu)，實在無(wu)法(fa)解決問題(ti)了才入水(shui)(shui)施行(xing)(xing)直接救(jiu)(jiu)護(hu)。如果被(bei)救(jiu)(jiu)上岸的(de)溺水(shui)(shui)者神(shen)志不(bu)清，就要采取(qu)急救(jiu)(jiu)措施，施行(xing)(xing)心肺復蘇(su)術(shu)（CPR）。

2、野外外傷的急救

野(ye)外生存(cun)生活(huo)實踐中，腳滑倒(dao)或身(shen)體失去平衡而摔倒(dao)很容易發生骨(gu)折、脫臼或扭(niu)傷。發生骨(gu)折或扭(niu)傷時，首(shou)先應保持安靜休息(xi)，不要(yao)勉(mian)強(qiang)走動，使傷口惡化。接著(zhu)可(ke)用河水、冰、雪等冷卻患(huan)部，千萬不要(yao)按摩。然后用木板或代替(ti)物夾住(zhu)患(huan)部，用繃(beng)帶加(jia)壓固定(ding)。抬高患(huan)部，超過心(xin)(xin)臟。最后送往醫(yi)院，搬運(yun)時應小(xiao)心(xin)(xin)謹慎(shen)，一般可(ke)采(cai)用兩(liang)人(ren)做手椅、單人(ren)背負、兩(liang)人(ren)攙(chan)扶、擔(dan)架搬運(yun)的(de)方法。對于脊(ji)椎受傷的(de)患(huan)者，一定(ding)要(yao)放在(zai)平坦而堅(jian)固的(de)擔(dan)架上固定(ding)后送往醫(yi)院，身(shen)體不能彎曲(qu)，否則可(ke)能會(hui)造(zao)成脊(ji)髓(sui)損傷而導致癱(tan)瘓。