登山遇險有哪些自救措施

一、借助自然辨別方向

迷(mi)路(lu)被困并(bing)不十分可(ke)怕，關鍵在于迷(mi)路(lu)后(hou)如何想辦法(fa)走出去，掌(zhang)握(wo)一些基本野外生存的(de)常(chang)識是非(fei)常(chang)有助于迷(mi)路(lu)后(hou)自救脫困的(de)。

使用(yong)羅(luo)盤(pan)（指北針）辨向(xiang)。一個(ge)優(you)質的(de)羅(luo)盤(pan)是野外(wai)旅游(you)的(de)必備品，但是，羅(luo)盤(pan)指針指向(xiang)“北”或“N”，這個方(fang)(fang)向(xiang)是磁北方(fang)(fang)向(xiang)，與真北方(fang)(fang)向(xiang)有(you)一個偏(pian)差角(jiao)度，應(ying)計算出磁偏(pian)角(jiao)的(de)數差，以取得(de)準(zhun)確的(de)羅(luo)盒(he)方(fang)(fang)向(xiang)。

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帶指針的手表，用于將手表托平，表盤向上，轉動手表，將表盒上的時針指向太陽。這時，表的時針與表盤上的12點形成一個夾角(jiao)(jiao)，這個夾角(jiao)(jiao)的角(jiao)(jiao)平分線的延長線方(fang)向就是南方(fang)。

還要(yao)依靠自然辨別方(fang)(fang)(fang)向。北極(ji)星是(shi)(shi)最好的(de)(de)指(zhi)北針，北極(ji)星所(suo)在(zai)的(de)(de)方(fang)(fang)(fang)向就是(shi)(shi)正北方(fang)(fang)(fang)向。北斗(dou)七星也(ye)就是(shi)(shi)大熊星座(zuo)，像一個巨大的(de)(de)勺子，在(zai)晴朗的(de)(de)夜空是(shi)(shi)很容(rong)易找到的(de)(de)，從(cong)勺邊的(de)(de)兩顆(ke)星的(de)(de)延長線方(fang)(fang)(fang)向看去，約間隔其5倍處，有一顆較亮的星(xing)(xing)星(xing)(xing)就(jiu)是北極(ji)星(xing)(xing)，即正北方。

從植物長勢判斷方(fang)向。樹木、苔(tai)蘚 樹冠茂密的(de)一(yi)面應是南方，稀(xi)疏(shu)的(de)一(yi)面是北方。

另外，通過觀察樹木(mu)的年輪也可判(pan)明方(fang)(fang)向。年輪紋路疏的一(yi)面朝南方(fang)(fang)，紋路密的一(yi)面朝北方(fang)(fang)。

二、被困先發求救信號

現在基本上每個人(ren)(ren)都隨身佩(pei)帶(dai)手機等通訊設(she)備，如果(guo)被困在山上，首先(xian)的求救方式(shi)自然是(shi)用手機報警(jing)或(huo)者聯(lian)系親人(ren)(ren)朋(peng)友。

但是在山上可能會(hui)出現(xian)手(shou)機信號不好，或者(zhe)手(shou)機沒電(dian)的情況，所(suo)以(yi)還需要掌握其他求救(jiu)方式。

隨身(shen)若攜(xie)帶口(kou)哨(shao)，請(qing)不(bu)(bu)間斷地吹口(kou)哨(shao)以引起別人的(de)(de)注意，山中一般比(bi)較安(an)靜，聲(sheng)音可以傳得比(bi)較遠，如果沒有攜(xie)帶口(kou)哨(shao)的(de)(de)話(hua)，大(da)聲(sheng)呼救也(ye)是可以的(de)(de)。但是呼救不(bu)(bu)宜太過(guo)(guo)頻繁，防(fang)止浪費過(guo)(guo)多的(de)(de)體力。

在晚上的(de)話，火(huo)是最有效的(de)信號(hao)手(shou)段。生三堆火(huo)，使之圍成三角形（國際通用(yong)的(de)受(shou)困信號(hao)），或者(zhe)排成直線(xian)。只要時間(jian)和形勢允許，盡快把火(huo)堆生起來(lai)，小心(xin)看護不(bu)要使它們熄(xi)滅(mie)。

可(ke)以用樹枝、鮮艷(yan)的(de)布條或者其他肉眼比較容易(yi)看見的(de)物體，擺放成SOS或者別的求救(jiu)信(xin)號，如果(guo)山上(shang)有飛(fei)機飛(fei)過，會(hui)比較容易(yi)看到。

此外(wai)，如(ru)果野外(wai)探險在(zai)白天(tian)迷路(lu)，可(ke)(ke)以用鏡子借(jie)助陽光，向(xiang)可(ke)(ke)能存(cun)在(zai)的(de)居民區或空中的(de)救援飛機反(fan)射(she)間斷的(de)光信號，也可(ke)(ke)以把(ba)衣服放(fang)(fang)在(zai)地(di)上(shang)或者(zhe)放(fang)(fang)在(zai)樹頂上(shang)排成大大的(de)幾(ji)何圖(tu)案發(fa)信號。

三、找好庇護所

當被困在野(ye)(ye)外(wai)(wai)，孤立無援(yuan)，又不能在短時間內走出險境，或(huo)者是有人受傷，行動不便，只(zhi)能在原地等(deng)待(dai)救援(yuan)時，我們就不得(de)不在野(ye)(ye)外(wai)(wai)過(guo)夜(ye)，并想辦法搭建一個臨(lin)時的野(ye)(ye)外(wai)(wai)庇護所。

根(gen)(gen)據(ju)當地的地理條件，利(li)用大(da)自然(ran)的恩惠，有時(shi)能發現現成(cheng)的或是(shi)稍加改造(zao)就可以臨時(shi)安身的天然(ran)庇護所，比如說山洞(dong)、樹洞(dong)、大(da)樹的樹根(gen)(gen)等。

如果(guo)找不到(dao)其(qi)他的庇(bi)護所，有(you)些凹(ao)坑(keng)倒是可(ke)以利(li)用。在凹(ao)坑(keng)上蓋上些樹(shu)枝、雜草(cao)，坑(keng)底墊一些干草(cao)就可(ke)以睡覺了。

這(zhe)樣改造好的庇(bi)護所(suo)就像是(shi)一個淺淺的地窯，保暖、避風效果比帳篷還要好，尤(you)其是(shi)在寒冷的地區，這(zhe)樣的庇(bi)護所(suo)甚至可以長(chang)期(qi)居住。

找不到現(xian)(xian)成的或者是半(ban)現(xian)(xian)成的庇(bi)(bi)護(hu)所(suo)，就只(zhi)(zhi)能動手搭建。搭建庇(bi)(bi)護(hu)所(suo)的材料沒有(you)一(yi)定限制，根據當地(di)的情(qing)況，可(ke)以有(you)很多選(xuan)擇，只(zhi)(zhi)要多動腦筋(jin)，多做(zuo)嘗試，一(yi)個舒適、結實的庇(bi)(bi)護(hu)所(suo)是不難搭建的。

野外遇險如何自救

1、野外險情的預防和處置

（1）如何避免雷擊

野外活動(dong)中存在遭受雷擊(ji)的(de)危險(xian)性。但是通過采取科學有效(xiao)的(de)措(cuo)施可以顯著地降(jiang)低(di)這種危險(xian)性：①預(yu)知(zhi)打(da)雷(lei)和雷(lei)擊。先看到亂積云變(bian)大(da)，不(bu)久即變(bian)成雷(lei)云，趕緊到安全地方躲一躲。收(shou)音機中(zhong)有(you)刺(ci)耳的(de)(de)(de)雜(za)音、忽下大(da)粒雨滴(di)也(ye)是打(da)雷(lei)的(de)(de)(de)預(yu)兆。②跑(pao)向低地。③遠離高樹(shu)或(huo)密葉樹(shu)林。④遠離鐵塔，去除(chu)身上(shang)的(de)(de)(de)金屬物，裝(zhuang)入塑料袋中(zhong)。⑤如(ru)在水域活動，要趕緊上(shang)岸。⑥不(bu)要聚集在一起(qi)，應分散開。⑦小(xiao)屋內、汽(qi)車(che)內、巖背陰處或(huo)凹處也(ye)是很好的(de)(de)(de)躲避(bi)之處，但注意不(bu)要靠(kao)墻。

（2）應對落石、雪崩

由高處掉落的一塊小石頭有時也會嚴重傷人，甚至致人死亡。因此在山間行走時，一定要注意是否有落石標志，要仔細觀察，分辨浮石，一般講在多石頭的地方，浮石的顏色比周圍石頭新；通過易發生落石區域時，應戴好安全帽或用厚(hou)衣服蒙住頭(tou)，快速(su)通過；盡量提早發現落(luo)石，及時(shi)避讓，避免(mian)意外傷害(hai)；行走(zou)中不小(xiao)心踏落(luo)石頭(tou)時(shi)，要立刻喊(han)出(chu)聲，通知(zhi)下(xia)面(mian)的同(tong)伴。

雪(xue)(xue)(xue)(xue)崩(beng)的(de)(de)威脅(xie)非常(chang)大。因此，進行野外(wai)生(sheng)存(cun)生(sheng)活訓練時(shi)，首(shou)先要向當(dang)地(di)住戶打聽(ting)哪(na)些(xie)地(di)方有潛(qian)在危險，以避開經(jing)常(chang)發生(sheng)雪(xue)(xue)(xue)(xue)崩(beng)的(de)(de)地(di)區(qu)。由地(di)貌(mao)特(te)征也能判(pan)斷雪(xue)(xue)(xue)(xue)崩(beng)常(chang)發地(di)區(qu)，如山坡(po)上(shang)有雪(xue)(xue)(xue)(xue)崩(beng)大槽(cao)，山坡(po)上(shang)方有懸浮(fu)(fu)的(de)(de)冰川，山脊上(shang)有雪(xue)(xue)(xue)(xue)檐等。雪(xue)(xue)(xue)(xue)崩(beng)前，有雪(xue)(xue)(xue)(xue)塊、冰片(pian)落(luo)下，這時(shi)要確(que)認(ren)冰落(luo)的(de)(de)方向，然(ran)后再(zai)決(jue)定逃(tao)離方向。一旦來不及(ji)逃(tao)脫而卷入雪(xue)(xue)(xue)(xue)崩(beng)，手腳(jiao)要快速地(di)像游泳一樣運動(dong)，盡量使頭部浮(fu)(fu)在雪(xue)(xue)(xue)(xue)上(shang)，同時(shi)拋出身上(shang)攜帶的(de)(de)一些(xie)物(wu)品(pin)作(zuo)為標識物(wu)，以便別人知道你(ni)被雪(xue)(xue)(xue)(xue)埋的(de)(de)具體位置，及(ji)時(shi)營救。

（3）迷路時

在山野(ye)，尤其是在深(shen)山密林中行走時，稍(shao)不(bu)留神就會發生迷路(lu)，這時要保(bao)持沉(chen)著冷靜，然(ran)后采取適(shi)當的措施。①回到認識的地方。平時在行進的休息間歇要多注意周圍的風景和標志，一旦迷失方向，最好回到自己認識的地方，用羅盤和地圖確定所處的位置及目的地方位，重新開始行走。折返時不要直走下坡路，因為下坡路視野小，方向不易確認，這是很危險的。②做好山路標志。在山野行進時要注意曾經走過的人留下的用塑料帶、樹枝或石頭作的記號。走在前面開路的人，遇到特殊狀況時，要做標志通知后面的人。③如果迷路時天色已晚或從山崖落下受傷，動彈不得，無法按照預定時間到達目的地，這時應做深呼吸，保持鎮靜，不要冒然離開，在原地露宿，減少體力消耗，同時想辦法發出求救信號靜待(dai)救援。

（4）溺水時

在(zai)江河湖海中遇到(dao)復雜水情而(er)無(wu)法駕馭時(shi)，千萬不要慌(huang)張著急，想辦法讓自己浮(fu)在(zai)水面上，保持浮(fu)姿(zi)，任(ren)水沖流，并注意(yi)水波流向，再一點(dian)一點(dian)由水平方向往岸邊移動。在(zai)拯救溺水者(zhe)時(shi)，首先考慮用竹(zhu)竿(gan)、樹枝、繩索拖拉，或者(zhe)用大(da)木頭、塑料桶等能(neng)很好(hao)地浮(fu)于水面的(de)(de)物體作為浮(fu)具(ju)實施間接(jie)救護，實在(zai)無(wu)法解決(jue)問題了才入水施行(xing)直接(jie)救護。如(ru)果(guo)被救上岸的(de)(de)溺水者(zhe)神志不清，就(jiu)要采取急救措施，施行(xing)心肺復蘇術（CPR）。

2、野外外傷的急救

野外生(sheng)存生(sheng)活實踐中，腳滑倒或身(shen)體(ti)失去(qu)平(ping)(ping)衡而摔(shuai)倒很(hen)容易發生(sheng)骨折(zhe)、脫臼或扭傷(shang)(shang)(shang)。發生(sheng)骨折(zhe)或扭傷(shang)(shang)(shang)時(shi)，首先應(ying)保持安靜休息，不(bu)要勉(mian)強走動，使傷(shang)(shang)(shang)口惡化。接(jie)著可(ke)用(yong)河水、冰、雪等冷卻患(huan)部，千(qian)萬不(bu)要按摩。然后用(yong)木板或代替物夾住患(huan)部，用(yong)繃帶加壓固(gu)(gu)定(ding)。抬高患(huan)部，超過心(xin)臟。最后送(song)往醫(yi)院，搬運時(shi)應(ying)小心(xin)謹慎(shen)，一般可(ke)采用(yong)兩(liang)人(ren)(ren)做手(shou)椅、單人(ren)(ren)背(bei)負、兩(liang)人(ren)(ren)攙(chan)扶(fu)、擔(dan)架搬運的方法。對于脊(ji)椎受傷(shang)(shang)(shang)的患(huan)者，一定(ding)要放(fang)在平(ping)(ping)坦(tan)而堅固(gu)(gu)的擔(dan)架上固(gu)(gu)定(ding)后送(song)往醫(yi)院，身(shen)體(ti)不(bu)能彎(wan)曲，否(fou)則可(ke)能會造成脊(ji)髓損傷(shang)(shang)(shang)而導致癱瘓(huan)。