額頭長痘是肝臟不好嗎

如果你的額頭總有大粒痘痘不斷(duan)，那說明你的肝臟(zang)已經積累了過多毒(du)素，不規(gui)律的生活(huo)、晝夜顛倒、長時間(jian)熬夜都會(hui)讓肝臟(zang)不能(neng)在正常時間(jian)(夜里10點~12點)工作，毒(du)素就會(hui)積累下來。

熬夜會(hui)增加肝臟(zang)的(de)負擔(dan)，晚起，經常性的(de)睡眠(mian)不足會(hui)導致肌膚的(de)新陳代(dai)謝紊(wen)亂，痘(dou)痘(dou)在(zai)這(zhe)個時候就很容易在(zai)臉上(shang)長(chang)出(chu)來(lai)，這(zhe)種痘(dou)痘(dou)大多出(chu)現在(zai)額頭(tou)部位(wei)。要想皮(pi)膚美美的(de)就得早(zao)睡早(zao)起，做適當(dang)的(de)運動。

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額頭長痘怎么辦

讓肝臟按時工作(壓力大，脾氣差，造成心火和血液循環有問題。應早睡早起，多喝水。用適合自己的護膚產品)晚10點按時上床睡覺，讓身體進入休眠狀態。哪怕睡不著，就是放松狀態下也有利于肝臟排毒工作。

額頭長痘的其他原因

長期思慮過度、勞心(xin)(xin)傷神的人，額(e)頭上(shang)常常會長出痘痘來，一般此類人心(xin)(xin)理壓(ya)力比較大，脾氣也不太(tai)好(hao)，一點小事就(jiu)容(rong)易(yi)放在心(xin)(xin)上(shang)，也容(rong)易(yi)斤斤計較，工作中不乏細致，但生活中卻(que)易(yi)流于瑣(suo)碎，從而(er)引(yin)起心(xin)(xin)火旺盛、心(xin)(xin)火上(shang)炎(yan)。

中醫認為(wei)(wei)，五(wu)臟當中，心(xin)為(wei)(wei)君(jun)主之官，主理人體的(de)神志(zhi)和血脈功能，如果多思多慮的(de)話(hua)，必然(ran)耗傷(shang)心(xin)氣(qi)，容(rong)易出現(xian)入(ru)睡(shui)(shui)困難、睡(shui)(shui)中多夢、晨(chen)醒過(guo)早等睡(shui)(shui)眠(mian)問題，也(ye)容(rong)易造(zao)成氣(qi)血運行(xing)阻滯，出現(xian)心(xin)悸、胸(xiong)悶、氣(qi)短等癥狀。這類情況的(de)降(jiang)火應以(yi)養心(xin)為(wei)(wei)先。

心是體(ti)內的(de)主(zhu)宰，配合其他所有臟腑的(de)功能活(huo)動(dong)，它推動(dong)血(xue)液輸(shu)送全身，并統管全身的(de)精神、意識(shi)、思維活(huo)動(dong)。同時(shi)，多吃(chi)蔬菜水果，找到適合自己的(de)放松心情(qing)、舒(shu)緩壓(ya)力的(de)方(fang)式。