腮邊長痘是淋巴循環不暢嗎

是的。長期肝臟負擔加重后，會在耳際、脖子和臉交界處產生痘痘，反復爆(bao)發在同(tong)一(yi)位(wei)置(zhi)，上升為淋巴循環不暢(chang)。

腮邊長痘怎么辦

促使肝膽排毒。不可勞累，飽飲飽食，適度增加睡眠時間，讓大量供應到大腦、腸胃的血液有充分時間供應肝膽排毒。特別要減少睡前飲食的習慣，不加重腸胃負擔。

疏通頸部(bu)淋(lin)(lin)巴不(bu)僅能(neng)(neng)幫(bang)助祛(qu)除腮邊痘，還能(neng)(neng)改善睡眠，頭(tou)暈頭(tou)痛，面(mian)部(bu)膚(fu)色暗黃無光澤，肩(jian)(jian)周炎，肩(jian)(jian)頸疼(teng)痛，易落枕，記憶力減退，腦部(bu)循環差，供血不(bu)足，供氧不(bu)足，頸部(bu)淋(lin)(lin)巴結腫大，預防(fang)老(lao)年癡(chi)呆，心腦疾病，改善咽喉腫痛，改善雙下(xia)巴等(deng)功效。

如何疏通淋巴

頸側的淋巴系統從(cong)(cong)耳(er)后一直延伸到(dao)肩(jian)膀(bang)，從(cong)(cong)耳(er)后的穴位（耳(er)后有一個(ge)大的淋巴穴，用力按(an)壓(ya)(ya)時會有酸脹感(gan)的那個(ge)部位便是(shi)）開始；也可(ke)以從(cong)(cong)上到(dao)下(xia)的方式進行推行按(an)壓(ya)(ya)，直至肩(jian)胛骨，并在此(ci)停頓按(an)壓(ya)(ya)數(shu)秒，再放松，重復5次。最好是在沐浴時進行這項(xiang)按(an)摩，效果會更(geng)好。

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臉上長痘部位詳解

頭皮——毛孔

因為卸妝沒卸干凈，或者清潔時忽略了(le)這(zhe)個小細節，造成(cheng)角質(zhi)太厚，毛孔堵塞，容(rong)易在發(fa)際或眉間形(xing)成(cheng)細小痘痘。

建(jian)議：清潔照(zhao)顧邊(bian)(bian)緣細(xi)節。每(mei)天潔面時(shi)注意發(fa)際(ji)(ji)邊(bian)(bian)緣的清潔，及(ji)時(shi)清除(chu)會堵(du)塞發(fa)際(ji)(ji)周(zhou)圍(wei)毛孔的毛孔代謝物。極強卸妝(zhuang)和清潔的工作(zuo)，每(mei)星期(qi)做一次去角質(zhi)工作(zuo)，保持皮脂的分泌(mi)正常。

印堂——心臟

出現在雙眉中間的痘(dou)痘(dou)最不能(neng)輕(qing)視，回憶一下是否最近(jin)經常出現心悸、胸口(kou)悶的癥狀，當心臟活力減(jian)弱時這(zhe)里才會長痘(dou)。

建議(yi)：注(zhu)意保(bao)護心(xin)臟，遠離劇(ju)烈運動，增加睡眠，遠離煙酒(jiu)和(he)刺激，同時盡快(kuai)咨詢心(xin)臟方面的(de)專(zhuan)家，找出問(wen)題(ti)所在。

太陽穴——膽囊

太(tai)陽穴(xue)附近出(chu)現小粉(fen)刺，顯示你(ni)的(de)飲(yin)食(shi)中包含了過(guo)多(duo)的(de)加工食(shi)品，造成膽囊(nang)阻塞，需(xu)要(yao)趕緊行體內(nei)大掃除。如果不是(shi)太(tai)嚴重(zhong)，也(ye)不用太(tai)擔心，要(yao)是(shi)有越(yue)(yue)來(lai)越(yue)(yue)嚴重(zhong)的(de)跡象你(ni)最好(hao)到醫(yi)院去檢查一(yi)下為好(hao)。

建(jian)議：給(gei)膽囊(nang)減負。每天一杯苦瓜(gua)汁是(shi)最快捷(jie)的方法，或者食用其(qi)他瓜(gua)類(lei)，比如黃瓜(gua)、冬瓜(gua)，這些都(dou)能很好(hao)地吸收油脂。

鼻子——胃

當鼻(bi)翼處長出(chu)痘(dou)痘(dou)時，一般有幾種(zhong)情(qing)況引起：

一(yi)是由于皮(pi)脂分泌較多，如果鼻頭還有(you)輕微脫皮(pi)現象，表明(ming)血液循環也不是很好。

二是(shi)有可能(neng)跟(gen)卵巢機能(neng)或生殖系統有關。

三是胃火過大、消化不(bu)良也會(hui)引起鼻(bi)頭長痘(dou)(dou)。另外，經常便秘和胃脹氣(qi)的人也容(rong)易長鼻(bi)痘(dou)(dou)。

建議(yi)：少(shao)食刺(ci)激性(xing)食品 (與卵(luan)巢機(ji)能或(huo)生殖系統(tong)有(you)關;不要過度縱欲或(huo)禁(jin)欲，多(duo)到(dao)戶外(wai)呼吸新鮮空氣);減少(shao)肉類攝取，謝絕(jue)火鍋、冷食和辛辣食品;定(ding)要及時清除毛孔(kong)污垢;食物和水都要用溫熱的(de)，以免刺(ci)激胃(wei)液分泌過多(duo)導致胃(wei)酸，胃(wei)酸也會讓胃(wei)火加劇;多(duo)多(duo)享受健康自然(ran)的(de)環境。

嘴周圍——腸

便(bian)秘或者腸(chang)熱(re)、吃(chi)了太多辛辣(la)、油炸食(shi)物是嘴唇周圍長(chang)(chang)痘(dou)的(de)原因，當然，如果使用含(han)氟(fu)過多的(de)牙膏也會刺激長(chang)(chang)痘(dou)。若長(chang)(chang)在人中部位，則(ze)可能(neng)是泌尿(niao)與生殖系統(tong)問(wen)題，女性(xing)可能(neng)會有白帶問(wen)題，男性(xing)則(ze)常出現頻尿(niao)。

建(jian)議：應(ying)多吃高纖維(wei)的蔬菜(cai)水果等(deng)排毒(du)食物，調整飲食習(xi)慣。便秘嚴重者可服用一次(ci)輕瀉劑幫助緩解(jie)癥狀，可以配合腹部按摩幫助排出宿便。