色(se)斑是由于(yu)皮膚黑色(se)素的(de)(de)增加而形成的(de)(de)一(yi)種常(chang)(chang)見面部呈褐色(se)或黑色(se)素沉著性(xing)、損容性(xing)的(de)(de)皮膚疾病，多發于(yu)面部，主要由遺傳性(xing)因(yin)素、紫(zi)外線照射、內(nei)分(fen)泌原因(yin)、生活習(xi)慣等(deng)因(yin)素造成，多見于(yu)女性(xing)。中醫認(ren)為(wei)，皮膚與臟腑、經(jing)(jing)絡、氣(qi)血等(deng)有密切關系，只有臟腑功能(neng)正常(chang)(chang)，氣(qi)血充盈(ying)、經(jing)(jing)脈通暢，機體(ti)、容顏才不易衰老(lao)，肌膚光(guang)潔細(xi)膩，不會(hui)產生斑點。

肝斑(ban)：患者以中年婦女居多，尤其更年期后，頰、額、眼圈(quan)、鼻兩翼、雙(shuang)唇(chun)、下巴周圍(wei)等，均為皮膚(fu)露光(guang)部位，有的對跨過(guo)鼻梁，好(hao)似蝴蝶(die)一般，所以又有人稱之(zhi)為蝴蝶(die)斑(ban)、黃褐斑(ban)。

雀斑：多(duo)半(ban)是遺傳性的(de)，常在(zai)兄弟(di)姊妹中出現(xian)，出生時(shi)沒有(you)，直到青春期，才慢慢出現(xian)并明(ming)顯，分布于臉(lian)上，身體各部有(you)如小米粒(li)狀。

缺水性斑：皮膚長期水份不足或營養不良，造成細胞缺乏水份或營養，而受損甚至死亡，并引發的黑色素代謝不良，形成大大小小不規則斑點。【詳細>>】

1、外因：風(feng)吹日曬(shai)、污染輻射這(zhe)些(xie)外因使皮膚表層(ceng)細胞(bao)毀壞，一些(xie)有(you)害物質就浸透入皮膚，會形成色斑(ban)。

2、內因：人體內部機能衰退(tui)、內分泌失調，招致體內“氣(qi)(qi)血淤阻”，氣(qi)(qi)血不暢也會惹起(qi)黑色素堆積，形成色斑。

3、精神壓力大、過度(du)疲(pi)勞、神經(jing)功能(neng)紊(wen)亂、腎上腺皮脂(zhi)功能(neng)下降，會(hui)導致酪(lao)胺(an)酸酶(mei)活性、以致色素(su)沉著。

4、光效反應：抗生素(su)藥(yao)、避孕藥(yao)等。

5、疾病：肝腎功能不全、造血功能差、氣血不足、血液循環減慢、代謝不良，皮膚病，甲亢等。【詳細>>】

1、看效果(guo)：祛斑(ban)要想有效果(guo)，當然要針對(dui)根本(ben)。既能抑制斑(ban)點(dian)基質色素(su)的(de)(de)(de)(de)(de)生(sheng)成，又能增(zeng)強皮膚代謝的(de)(de)(de)(de)(de)功能。最好選擇那些能將自己的(de)(de)(de)(de)(de)功效和(he)原理解釋清楚的(de)(de)(de)(de)(de)產(chan)品。而且祛斑(ban)功效主要的(de)(de)(de)(de)(de)是(shi)(shi)看后期效果(guo)，效果(guo)穩定、持久，停用(yong)之后不反彈等等，這些才是(shi)(shi)衡量一個祛斑(ban)產(chan)品好壞的(de)(de)(de)(de)(de)重點(dian)。

2、看品牌(pai)(pai)：就是(shi)(shi)產(chan)品是(shi)(shi)不是(shi)(shi)正規祛斑品牌(pai)(pai)廠家生(sheng)產(chan)的(de)(de)，是(shi)(shi)否是(shi)(shi)假冒偽(wei)劣產(chan)品，購買時一定(ding)要(yao)(yao)看好防偽(wei)標識。還要(yao)(yao)注意產(chan)品的(de)(de)生(sheng)產(chan)批(pi)號(hao)，看看是(shi)(shi)不是(shi)(shi)國家批(pi)準的(de)(de)產(chan)品。科(ke)學試(shi)驗證明(ming)不含汞、鉛等有害物(wu)質(zhi)，無明(ming)顯(xian)過(guo)敏(min)反(fan)應和(he)毒素(su)反(fan)應的(de)(de)產(chan)品才(cai)是(shi)(shi)我(wo)們應該(gai)選擇(ze)的(de)(de)。相對(dui)來(lai)說(shuo)大品牌(pai)(pai)的(de)(de)產(chan)品更可靠(kao)。

3、看成分：祛斑本應是錦上添花，給皮膚造成新的問題就得不償失了。購買祛斑產品時一定要看好成分表，看是否含有重金屬等有害物質。如果是外文看不懂，可以在化妝品成分查詢網站查。有人用過祛斑產品之后，皮膚變得敏感，甚至使原本不明顯的斑，變成了大面積的斑，都是因為購買不謹慎。【詳細>>】

1、獼猴桃：獼猴桃富含食(shi)物(wu)纖維和多種維生素(su)，尤其是其中(zhong)的維生素(su)C，更是我(wo)們所熟(shu)悉的美膚(fu)元素(su)，可(ke)以(yi)抑制并淡化黑色(se)素(su)。直接食(shi)用或(huo)者榨汁飲(yin)用，都是十分不錯(cuo)的選(xuan)擇。不過脾胃虛寒(han)的人可(ke)不宜(yi)多吃，以(yi)免(mian)造(zao)成腹瀉等疾(ji)病。

2、檸檬：檸檬(meng)也是一種(zhong)富(fu)含維生素C的(de)水果，而且還富(fu)含檸檬(meng)酸，可(ke)以(yi)促進胃(wei)酸分泌(mi)并(bing)促進消化，在中(zhong)和堿性的(de)同時，阻(zu)止(zhi)黑色素的(de)沉著，不(bu)過檸檬(meng)也是一種(zhong)光敏(min)感(gan)的(de)食(shi)物，因此在食(shi)用或使用檸檬(meng)美容(rong)之后一定(ding)要避(bi)免日曬(shai)哦。

3、西紅柿：西紅柿可以說是最適合夏季的祛斑食物，因為西紅柿具有極佳的防曬功能，更可以抑制黑色素的形成。經常食用西紅柿，可以讓美白祛斑更給力哦。【詳細>>】

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1、首先(xian)看看自己是(shi)不是(shi)疤痕體質，要不然會留(liu)疤的。

2、手術后(hou)的頭(tou)3-4天，注重“修復(fu)”的工(gong)作。用無刺激(ji)性的洗(xi)面劑洗(xi)臉，保持患部(bu)的干(gan)凈，清爽(shuang)，并擦一些修復(fu)性藥(yao)膏，吃些消(xiao)炎的口服藥(yao)、抗生素。

3、一個星期后，傷口會開(kai)始結(jie)痂(jia)脫落(luo)，此時防曬是絕對不可少的步驟，出門要擦(ca)SPF20-30的防曬霜(shuang)，至少要防曬3-6個月(yue)。

4、激光(guang)美容(rong)絕對(dui)不是(shi)一般的生活(huo)美容(rong)，技術和設備都有(you)非常高的要求，因(yin)此一定(ding)要去(qu)有(you)信譽的專科醫(yi)院，而不應(ying)交給美容(rong)院的美容(rong)師。【詳細(xi)>>】

中(zhong)醫(yi)藥(yao)物祛(qu)斑(ban)，就是指在中(zhong)醫(yi)理論指導下，運用中(zhong)藥(yao)調理臟腑、平衡(heng)陰陽，以(yi)達(da)到(dao)祛(qu)斑(ban)目的的治療方法。有活血化瘀(yu)法、疏(shu)肝理氣法、溫陽補腎法之分。

中藥祛斑常用藥物有：桃仁(ren)、紅花、三(san)棱、莪(e)術、川芎、赤芍(shao)(shao)、柴胡(hu)、枳殼(ke)、香附(fu)(fu)、郁金、白芍(shao)(shao)、青皮、甘草、附(fu)(fu)子(zi)、熟地(di)、肉桂、山藥、山茱萸(yu)、菟絲子(zi)、鹿角膠、枸(gou)杞子(zi)、當歸(gui)、杜仲、薏苡仁(ren)等。

選方可用：通竅活血湯、桃紅四物湯、逍遙散、右歸丸、桂附八味丸等。【詳細>>】

白醋(cu)洗臉(lian)(lian)：把白醋(cu)和(he)水(shui)按照(zhao)1：3的比例配好，可(ke)以(yi)單獨裝(zhuang)在一個礦泉(quan)水(shui)瓶里。每天早(zao)晚洗過(guo)臉(lian)(lian)后(hou)，用(yong)(yong)手(shou)掌(zhang)輕輕將白醋(cu)水(shui)拍在臉(lian)(lian)上，也可(ke)以(yi)用(yong)(yong)來洗臉(lian)(lian)，最后(hou)用(yong)(yong)清水(shui)沖洗干凈。

蘆薈洗臉(lian)：將蘆薈打成汁，溫(wen)水洗臉(lian)時，用(yong)蘆薈汁輕柔按(an)摩面部(bu)，著(zhu)重(zhong)按(an)摩有斑處，再用(yong)清(qing)水洗凈即可。

檸檬洗臉：取半只檸檬，榨汁，濾取渣滓敷臉，將檸檬汁兌水洗臉即可。【詳細>>】

1、長斑與疾(ji)病(bing)有(you)關系(xi)，有(you)病(bing)就(jiu)應該(gai)去醫治，尤其是婦科病(bing)，發現乳腺增(zeng)生、痛(tong)經、月(yue)經不調等就(jiu)應該(gai)去看病(bing)。

2、睡(shui)眠(mian)與飲食對(dui)(dui)皮膚(fu)很重要(yao)，特別(bie)是睡(shui)眠(mian)，哪怕閉目養(yang)神10分鐘也(ye)好，只有在不缺(que)氧(yang)、不缺(que)水的情(qing)況(kuang)下，皮膚(fu)才會光彩照(zhao)人。同(tong)時(shi)要(yao)多(duo)喝(he)水、多(duo)喝(he)湯(tang)，多(duo)吃(chi)水果，當然雞蛋和瘦肉中的優質(zhi)蛋白質(zhi)對(dui)(dui)皮膚(fu)的光滑細膩也(ye)有幫助。

3、夏(xia)季應適當補(bu)充糖(tang)分(fen)，因為肝(gan)、腎、脾等臟器都需(xu)要糖(tang)分(fen)，而這些器官健(jian)康的女人，頭發黝黑、膚色紅潤。

4、防(fang)曬，因為皺紋和斑(ban)點大部分都(dou)因為光老化引(yin)起(qi)。所以應(ying)該注重防(fang)曬，帽子、遮陽傘、防(fang)曬霜(shuang)都(dou)是好幫手。【詳細>>】