用什么洗臉祛斑

美白祛斑小竅門一：白醋洗臉

做法：把白醋和水按照1：3的(de)比例配好(hao)，可以(yi)單獨裝在一個礦泉(quan)水(shui)(shui)(shui)瓶(ping)里。每天(tian)早晚洗(xi)(xi)過(guo)臉后(hou)，用(yong)手掌(zhang)輕輕將(jiang)白醋水(shui)(shui)(shui)拍在臉上，也可以(yi)用(yong)來洗(xi)(xi)臉，最后(hou)用(yong)清水(shui)(shui)(shui)沖洗(xi)(xi)干(gan)凈。

說明：白醋(cu)本身有(you)抑菌、美白、軟化角質(zhi)的(de)(de)(de)作(zuo)用(yong)，每天堅持用(yong)白醋(cu)洗(xi)臉可(ke)以讓(rang)面部肌膚白白嫩(nen)嫩(nen)，還有(you)抑制粉刺生長的(de)(de)(de)作(zuo)用(yong)。醋(cu)的(de)(de)(de)主要(yao)成分是(shi)醋(cu)酸，它(ta)有(you)很強的(de)(de)(de)殺菌作(zuo)用(yong)，對皮(pi)膚能起(qi)到(dao)很好(hao)的(de)(de)(de)保護作(zuo)用(yong)。用(yong)加醋(cu)的(de)(de)(de)水洗(xi)臉，能使皮(pi)膚吸收到(dao)一(yi)些十(shi)分需要(yao)的(de)(de)(de)營養素，從而起(qi)到(dao)松軟皮(pi)膚、增(zeng)強皮(pi)膚活(huo)力(li)的(de)(de)(de)作(zuo)用(yong)。

美白祛斑小竅門二：蘆薈洗臉

做法：將蘆(lu)薈(hui)打成汁，溫水(shui)洗(xi)臉時，用蘆(lu)薈(hui)汁輕(qing)柔按摩面部(bu)，著重按摩有斑(ban)處，再(zai)用清水(shui)洗(xi)凈即可。

說明：蘆薈含有豐富的天然維生素E、C、A及B族維生素、礦物元素（如鉀、鋅、硒等(deng)）、氨基酸等(deng)，對(dui)皮膚有良好的營養滋潤作用，刺(ci)激性少，用后舒適，對(dui)皮膚粗糙、面部皺(zhou)紋(wen)、疤痕(hen)、雀斑(ban)、痤(cuo)瘡等(deng)均有一定(ding)療效。

美白祛斑小竅門三：檸檬洗臉

做法：取半只檸檬，榨汁，濾取渣滓敷(fu)臉，將(jiang)檸檬汁兌(dui)水洗(xi)臉即(ji)可。

說明：檸(ning)(ning)檬(meng)中的檸(ning)(ning)檬(meng)酸(suan)，可以清理皮(pi)層(ceng)的色斑(ban)作(zuo)用(yong)。但是(shi)檸(ning)(ning)檬(meng)是(shi)感光蔬果(guo)。用(yong)過檸(ning)(ning)檬(meng)如果(guo)再去曬太(tai)陽，可能會有反作(zuo)用(yong)，會讓皮(pi)膚變黑，色素(su)會增加，不美白反而色斑(ban)出來，所以用(yong)檸(ning)(ning)檬(meng)洗臉，還必須注意防曬。

美白祛斑小竅門四：西紅柿洗臉

做法(fa)：用洗面(mian)奶潔面(mian)后，將西紅柿汁兌冷(leng)水洗臉(lian)，特別適(shi)合夏(xia)季使用。

說明：每天喝一杯西紅柿汁或用西紅柿汁洗臉，對祛斑有較好的作用。平時飲食中多補充維生素A、E等營養素，它們有抗機(ji)體氧化(hua)和淡斑作用(yong)。

美白祛斑小竅門五：牛奶洗臉

做法：先用潔面乳清洗臉部，然后把適量鮮奶放入面盆內，用毛巾沾上牛奶，輕壓臉部，反復做約5～6次，再讓牛奶在(zai)臉上敷3分鐘，用(yong)清水沖洗即(ji)可。

說明(ming)：洗(xi)臉不能(neng)去黃(huang)雀(que)斑(ban)，但是牛奶(nai)能(neng)給肌(ji)膚提供營養(yang)，還能(neng)起(qi)到(dao)潤滑美白的作用，牛奶(nai)是最(zui)好的最(zui)天然的美白面膜。

美白祛斑小竅門六：紅糖按摩洗臉

做法：蜂蜜和紅糖以3：1的比(bi)例混合(he)，用(yong)磨砂的方式長斑的地方按(an)摩，然(ran)后洗(xi)臉。

說明：紅糖有很好的排毒作用，能夠有效地促進皮膚的新陳代(dai)謝，對祛斑很有效。

美白祛斑小竅門七：白茯苓洗臉

做法：把10-15g的(de)白(bai)茯苓研成粉末，加入1-2茶匙的(de)白蜜(mi)調成糊狀，每天洗臉時取適量輕輕按摩面部，然(ran)后(hou)(hou)洗去，也可以(yi)用溫(wen)水(shui)洗凈面部后(hou)(hou)敷上，次日洗干凈。

說明：中(zhong)醫認為，白茯(fu)苓可以化解(jie)黑(hei)斑和瘢痕(hen)，搭配(pei)白蜜，為肌(ji)膚補充必需的營養，以及(ji)緊致肌(ji)膚，效果顯著。

美白祛斑小竅門八：白術洗臉

做法：取中藥白(bai)(bai)術適量搗(dao)碎，加白(bai)(bai)醋調和(he)，密封浸泡一(yi)星(xing)期。每天洗(xi)臉時，擦(ca)試面部(bu)長斑的地方，輕輕按摩(mo)，然(ran)后洗(xi)去。

說明：白術具(ju)有延緩衰老的功效，而且還具(ju)有一定的皮膚美白的效果(guo)。堅持使(shi)用可令雀(que)斑(ban)逐漸消除、隱(yin)退。

美白祛斑小竅門九：專業的祛斑產品

色(se)斑是(shi)體內多余(yu)黑(hei)(hei)色(se)素(su)(su)無(wu)法正(zheng)常排出體外(wai)沉淀在臉上的，有效(xiao)的祛斑產品(pin)需要從(cong)抑制黃黑(hei)(hei)色(se)素(su)(su)的生成和促(cu)進黑(hei)(hei)色(se)素(su)(su)和老化細(xi)胞(bao)的代(dai)謝(xie)入手，新陳代(dai)謝(xie)正(zheng)是(shi)對抗(kang)黑(hei)(hei)色(se)素(su)(su)的關鍵。