臉部皮膚粉塵過敏怎么辦

1、勿在室外久留

白天(tian)盡可(ke)能少(shao)待在室外(wai)，尤其(qi)是(shi)每天(tian)花粉指數高的(de)時(shi)間，例(li)如晴(qing)天(tian)時(shi)的(de)傍晚。要做戶外(wai)活動及各種運動項目時(shi)，盡可(ke)能選在花粉指數最低的(de)時(shi)候，像是(shi)清晨(chen)、深夜(ye)，或是(shi)一(yi)場陣雨之后。

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2、戴眼鏡

戴眼鏡可以減少你的眼睛受到影響的機會，所以不妨用有鏡片的眼鏡代替隱形眼鏡，或是(shi)外出(chu)時帶(dai)上太(tai)陽鏡(jing)。

3、換衣服

如果(guo)你在花(hua)粉指數很高的(de)時候外出(chu)，回來后記得(de)換(huan)上干凈的(de)衣服。

4、關緊門窗

白天要關上門窗，以防止花粉飛人。

5、避開過敏季節

可(ke)能的(de)話，盡(jin)可(ke)能將(jiang)假(jia)期安排(pai)在你(ni)的(de)干(gan)草熱季節(jie)，趁機避開。不妨(fang)考(kao)慮到海邊度假(jia)，因為海風會使空氣(qi)中幾乎沒(mei)有(you)花粉，也可(ke)以考(kao)慮選(xuan)擇到一(yi)個沒(mei)有(you)誘(you)發因子(zi)會引起你(ni)過(guo)敏的(de)國家度假(jia)。 勿在室(shi)外(wai)晾(liang)衣(yi)盡(jin)可(ke)能在屋內(nei)晾(liang)干(gan)衣(yi)服(fu)(fu)(用干(gan)衣(yi)機更好(hao))，不要(yao)在室(shi)外(wai)晾(liang)衣(yi)服(fu)(fu)，否則(ze)衣(yi)服(fu)(fu)、被(bei)單、床單等容易沾染花粉。

6、安裝車載過濾器

考(kao)慮(lv)買(mai)個車(che)(che)載的(de)(de)空(kong)氣過濾器。如果你(ni)在考(kao)慮(lv)買(mai)新車(che)(che)，不妨買(mai)空(kong)調(diao)設備中已經有(you)支援花粉過濾裝置的(de)(de)車(che)(che)種(zhong)。這種(zhong)小(xiao)型的(de)(de)過濾器已經愈(yu)來愈(yu)普遍，不僅豪華的(de)(de)車(che)(che)種(zhong)有(you)配備，小(xiao)車(che)(che)中有(you)安裝的(de)(de)也不少。

7、避開污染物

要避免會讓你(ni)癥狀加劇的所有東西，如灰(hui)塵(chen)及馬路上的各種氣味。

8、家里常備

歐(ou)/敏/克以便過敏時使(shi)用(yong)！

粉塵過敏注意事項

1、降低室內相對濕度，將相對濕度控制在50%以下，是控制螨及其過敏源水(shui)平最常用的方法。

2、使用包裝套：用特(te)殊(shu)的(de)防螨(man)材料(liao)包裝床墊和枕頭，是減少(shao)暴露于塵螨(man)及其過(guo)敏原的(de)有效方法。

3、床上用品的清洗、烘干和干洗：座罩、枕(zhen)套、毛(mao)毯、床墊套等每周用等于或(huo)高于55℃熱水洗一次可殺死螨和去掉(diao)大多數螨過敏原。

4、地毯、窗簾(lian)和家庭軟裝(zhuang)飾物(wu)要(yao)勤更換、清洗(xi)：地毯、窗簾(lian)和家庭裝(zhuang)飾織物(wu)積聚(ju)了(le)碎(sui)屑殘(can)片(pian)和保持(chi)潮濕，為螨繁殖提供了(le)理想棲息地。

5、地毯(tan)真(zhen)空(kong)吸塵：如(ru)果家庭(ting)不(bu)愿(yuan)意或經濟上不(bu)允許換地毯(tan)，應該(gai)每(mei)周真(zhen)空(kong)吸塵一次，并(bing)經常更換吸塵器(qi)袋。

6、冷凍(dong)軟(ruan)玩(wan)具(ju)和(he)(he)小(xiao)件物(wu)品(pin)：在-17℃~-20℃冷凍(dong)軟(ruan)玩(wan)具(ju)和(he)(he)小(xiao)件物(wu)品(pin)（如枕頭和(he)(he)特殊衣物(wu)）至少24小(xiao)時，是殺死這些物(wu)品(pin)上螨(man)的(de)有效方法(fa)。-歐敏克治療(liao)

7、空氣(qi)清潔(jie)/過濾：室塵(chen)的主要成分(fen)是(shi)螨(man)。螨(man)過敏原主要與(yu)直(zhi)徑大于20μm的灰塵(chen)顆粒有關(guan)。

8、不在室(shi)內(nei)飼養貓、狗等(deng)寵(chong)物：小(xiao)動物的身體有合適的溫度、濕(shi)度，大量的皮屑也是塵螨豐富的食物來源，所以小(xiao)動物身體上滋(zi)生大量的螨，還可以攜帶到(dao)室(shi)內(nei)的各個角落，到(dao)處傳播。

粉塵過敏怎么治療

1、首先，對(dui)于粉(fen)(fen)塵過(guo)(guo)敏的話，平時的時候(hou)(hou)一(yi)(yi)定要注(zhu)意(yi)預防(fang)，比(bi)如說外(wai)面天氣不大好的時候(hou)(hou)，我們可以帶上一(yi)(yi)個口罩，避免空(kong)氣中的粉(fen)(fen)塵，直接進入到我們的鼻腔里面，從而導致我們發生(sheng)過(guo)(guo)敏的現象。

2、其次，我(wo)們平時(shi)(shi)的(de)時(shi)(shi)候一定要注(zhu)意不(bu)(bu)要在粉(fen)塵(chen)(chen)過多(duo)的(de)時(shi)(shi)候外出，盡量不(bu)(bu)要在早(zao)上(shang)好傍晚(wan)的(de)時(shi)(shi)候外出，這個(ge)時(shi)(shi)間段的(de)話粉(fen)塵(chen)(chen)比較多(duo)，注(zhu)意外出的(de)時(shi)(shi)間，這樣(yang)可以有效地預防粉(fen)塵(chen)(chen)過敏，可以保護(hu)我(wo)們自己(ji)。

3、如果我(wo)們(men)(men)(men)發(fa)生了粉塵過(guo)敏，那么我(wo)們(men)(men)(men)可以吃(chi)一些抗(kang)過(guo)敏的(de)藥物(wu)，比如說氯(lv)雷他(ta)定片，這個藥物(wu)對于治(zhi)療過(guo)敏還是有一定的(de)幫助的(de)，所(suo)以我(wo)們(men)(men)(men)可以在過(guo)敏的(de)時候去一些這個藥物(wu)，他(ta)可以有助于緩解。