【艾(ai)灸(jiu)的作用和禁忌】艾(ai)灸(jiu)的好處與功(gong)效(xiao) 艾(ai)灸(jiu)養生的好處

什么是艾灸？

定義：以艾絨為主要材料制成艾炷或艾條，點燃后熏熨或溫灼體表腧穴的灸。艾灸療(liao)法是中國(guo)醫學寶(bao)庫中一(yi)顆燦爛奪(duo)目的(de)明珠(zhu)。“一(yi)針二(er)灸三用藥”，在傳統(tong)醫學中占有舉足輕重的(de)地位。

艾灸養生的原理？

艾灸是(shi)以(yi)有(you)“長壽之(zhi)草(cao)”之(zhi)稱的(de)(de)艾草(cao)為主(zhu)要原料，其(qi)中的(de)(de)艾原本(ben)是(shi)愛(ai)的(de)(de)諧音，代(dai)表著偉大的(de)(de)母(mu)愛(ai)，可無私的(de)(de)賜(si)于(yu)萬物生(sheng)命(ming)而不求回報。此外，艾草(cao)還有(you)扶正避邪的(de)(de)作用(yong)，古(gu)代(dai)人曾用(yong)它插(cha)于(yu)堂中，用(yong)以(yi)避邪。

艾灸養生的作用

溫經散寒

人體(ti)的正常生命活動有賴于氣(qi)血的作(zuo)用(yong)，氣(qi)行(xing)則(ze)血行(xing)，氣(qi)止則(ze)血止，血氣(qi)在(zai)經脈中流(liu)行(xing)，完全是由于“氣(qi)”的推送(song)。各種原因，如“寒則(ze)氣(qi)收，熱(re)則(ze)氣(qi)疾”等，都可影響血氣(qi)的流(liu)行(xing)，變生百病。而氣(qi)溫則(ze)血滑(hua)，氣(qi)寒則(ze)血澀(se)，也就是說，氣(qi)血的運行(xing)有遇溫則(ze)散，遇寒則(ze)凝的特點。所以朱丹溪(xi)說：“血見(jian)熱(re)則(ze)行(xing)，見(jian)寒則(ze)凝”。

行氣通絡

經(jing)(jing)絡分布(bu)于(yu)人(ren)體(ti)各(ge)部(bu)，內聯臟腑(fu)，外(wai)布(bu)體(ti)表肌肉(rou)、骨骼等(deng)組(zu)織(zhi)。正(zheng)常的(de)(de)機(ji)體(ti)，氣血(xue)在經(jing)(jing)絡中周(zhou)流不息，循序運行(xing)，如果由(you)于(yu)風、寒、暑、濕、燥、火等(deng)外(wai)因的(de)(de)侵襲，人(ren)體(ti)或局部(bu)氣血(xue)凝(ning)滯，經(jing)(jing)絡受阻，即可(ke)出現腫脹疼痛等(deng)癥狀(zhuang)和一系列功能障礙，此時，灸治(zhi)一定的(de)(de)穴位(wei)，可(ke)以(yi)起到調(diao)和氣血(xue)，疏通(tong)經(jing)(jing)絡，平(ping)衡機(ji)能的(de)(de)作用(yong)，臨床(chuang)上可(ke)用(yong)于(yu)瘡瘍、凍傷(shang)、癃閉、扭挫傷(shang)等(deng)，尤以(yi)外(wai)科、傷(shang)科應(ying)用(yong)較多。

扶陽固脫

人生賴陽(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)氣為(wei)根本，得其所則人壽，失其所則人夭，故陽(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)病則陰(yin)(yin)盛(sheng)，陰(yin)(yin)盛(sheng)則為(wei)寒、為(wei)厥(jue)，或元氣虛(xu)陷，脈微欲脫(tuo)，當(dang)此之時，正如(ru)《素問(wen)·厥(jue)論》所云(yun)：“陽(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)氣衰(shuai)于(yu)下，則為(wei)寒厥(jue)”。陽(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)氣衰(shuai)微則陰(yin)(yin)氣獨(du)盛(sheng)，陽(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)氣不通(tong)于(yu)手(shou)(shou)足(zu)，則手(shou)(shou)足(zu)逆冷。凡大病危疾，陽(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)氣衰(shuai)微，陰(yin)(yin)陽(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)離(li)決等癥，用大炷重(zhong)灸，能(neng)祛除陰(yin)(yin)寒，回陽(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)救(jiu)脫(tuo)。此為(wei)其他(ta)穴位刺激(ji)療法(fa)所不及。說明凡出現嘔吐、下利、手(shou)(shou)足(zu)厥(jue)冷，脈弱等陽(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)氣虛(xu)脫(tuo)的(de)重(zhong)危患者，如(ru)用大艾炷重(zhong)灸關元、神闕等穴，由(you)于(yu)艾葉(xie)有純(chun)陽(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)的(de)性質，再(zai)加上火本屬(shu)陽(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)，兩(liang)陽(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)相得，往往可(ke)以起到扶陽(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)固脫(tuo)，回陽(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)救(jiu)逆，挽救(jiu)垂危之疾的(de)作用，在臨床上常(chang)用于(yu)中風脫(tuo)癥、腹(fu)痛吐瀉、痢疾等

升陽舉陷

由于(yu)陽氣(qi)(qi)虛(xu)(xu)弱(ruo)不固(gu)等原因可致(zhi)上虛(xu)(xu)下(xia)實，氣(qi)(qi)虛(xu)(xu)下(xia)陷(xian)《靈樞·經(jing)脈》篇云：“陷(xian)下(xia)則灸(jiu)(jiu)(jiu)之”，故氣(qi)(qi)虛(xu)(xu)下(xia)陷(xian)，臟器下(xia)垂(chui)之癥多(duo)用灸(jiu)(jiu)(jiu)療。因此(ci)，灸(jiu)(jiu)(jiu)療不僅可以起(qi)到(dao)益氣(qi)(qi)溫陽，升陽舉陷(xian)，安胎固(gu)經(jing)等作用，對衛陽不固(gu)、腠理(li)疏松者，亦有效果。

調節陰陽

人體(ti)陰(yin)(yin)陽平衡，則身(shen)體(ti)健康，而(er)陰(yin)(yin)陽失衡人就會發生各種疾病。艾灸可以調節陰(yin)(yin)陽補益(yi)的(de)作用，從而(er)使失衡之(zhi)陰(yin)(yin)陽重(zhong)新(xin)恢復(fu)平衡。

回陽救逆

正所謂“藥(yao)之(zhi)不(bu)及(ji)，針之(zhi)不(bu)到(dao)，必須灸之(zhi)”艾灸有(you)回陽(yang)(yang)(yang)救(jiu)逆(ni)的作用在古書(shu)上就有(you)記載。氣(qi)陰兩(liang)脫(tuo)(tuo)急取(qu)神(shen)閼、關元艾灸以回陽(yang)(yang)(yang)救(jiu)逆(ni)。陽(yang)(yang)(yang)氣(qi)虛弱不(bu)固(gu)，輕者下陷，重(zhong)者虛脫(tuo)(tuo)。艾葉性屬(shu)純陽(yang)(yang)(yang)，火本屬(shu)陽(yang)(yang)(yang)，兩(liang)陽(yang)(yang)(yang)相合，可益氣(qi)溫陽(yang)(yang)(yang)，升(sheng)陽(yang)(yang)(yang)舉陷，扶陽(yang)(yang)(yang)固(gu)脫(tuo)(tuo)。

防病保健

現(xian)代科學(xue)證實：灸法能(neng)加強白細胞的(de)吞(tun)噬(shi)能(neng)力，加速各種(zhong)特(te)異(yi)性和非特(te)異(yi)性抗(kang)(kang)體的(de)產生，提高其免疫效應，增強人(ren)體免疫功(gong)能(neng)。同時(shi)灸法還能(neng)改(gai)善人(ren)體各個(ge)系統的(de)功(gong)能(neng)，提高人(ren)體的(de)抗(kang)(kang)病能(neng)力，從而有利于(yu)多種(zhong)疾病的(de)康復。對現(xian)代的(de)亞(ya)健(jian)康有很(hen)好(hao)的(de)調(diao)節作用。

艾灸使用的禁忌

凡(fan)暴露在(zai)外的部(bu)位如顏面不要(yao)直接灸以(yi)防形成瘢痕影響美觀。

皮薄、肌少、筋肉結聚(ju)處妊娠期婦女的腰骶(di)部(bu)(bu)、下腹部(bu)(bu)等不要施灸(jiu)。另(ling)外(wai)關節部(bu)(bu)位(wei)不要直接灸(jiu)。此(ci)外(wai)大血管(guan)處、心臟部(bu)(bu)位(wei)不要灸(jiu)眼球屬顏面部(bu)(bu)也(ye)不要灸(jiu)。

極度疲(pi)勞過饑、過飽(bao)、酒(jiu)醉、大汗淋(lin)漓(li)、情(qing)緒不穩或婦女(nv)經期忌灸(jiu)。

某些(xie)傳染病、高熱(re)、昏迷(mi)、抽風期間或(huo)身(shen)體極度衰竭形瘦骨立(li)等忌灸。

無自制能力的人如(ru)精神病患(huan)者等忌灸。