心理疾病，是一種病，是指一個人由于精神上的緊張，干擾(rao)，而使自(zi)己思維(wei)上(shang)、情感上(shang)和(he)(he)行為(wei)上(shang)，發(fa)生了偏(pian)離社(she)會生活(huo)規范(fan)軌道的現象。心理(li)(li)和(he)(he)行為(wei)上(shang)偏(pian)離社(she)會生活(huo)規范(fan)程度越厲害，心理(li)(li)疾病(bing)也就愈嚴重。長(chang)期(qi)過度(du)緊(jin)張可能(neng)會導(dao)致一(yi)系列的心(xin)理疾病。長(chang)期(qi)處于這(zhe)種(zhong)狀(zhuang)態可能(neng)使人產生精神病變。

1、睡眠障礙

入睡困難、早醒、多夢、易醒，醒后不能(neng)再入睡、夜驚、夜游、夢(meng)痍(yi)(經常被噩夢(meng)驚醒)。

2、情緒障礙

持續的心情低落、消極觀念、興(xing)趣減(jian)(jian)退、身體不適或(huo)消瘦、話少(shao)、活動(dong)減(jian)(jian)少(shao);或(huo)情緒高漲、高興(xing)愉悅甚(shen)至欣喜若狂及易惱怒、脾氣急(ji)躁、言語多、自我(wo)評價(jia)高或(huo)夸大、行為鹵(lu)莽、睡(shui)眠減(jian)少(shao)而精力(li)充沛。

3、應激相關障礙

由強大的精神刺激或持續不斷不愉快處(chu)境(jing)導致抑郁、焦慮、害怕情緒(xu)，警(jing)惕性增高、失眠、過分擔心(xin)，遇(yu)到與刺激相似境(jing)遇(yu)感到痛苦。

4、精神障礙

思維特殊，有時邏輯推理荒謬離奇，或言(yan)語中心思想(xiang)無法琢磨(mo)、行為(wei)(wei)異常、自言(yan)自語、表情淡漠、疏(shu)遠親人、生活懶散，部分病(bing)人有敵意、沖動(dong)，此類病(bing)人多不認為(wei)(wei)自己得病(bing)。

5、焦慮障礙

莫名奇妙的緊張、恐懼、坐立不安，不時心慌出汗，癥狀突然出現、突然消失、癥狀出現前不可預測。【詳細>>】

心理障礙幾乎是人人都可能遇到，如失戀、落榜(bang)、人際關系沖突(tu)造成(cheng)的(de)情緒波(bo)動、失調，一段時間內(nei)不良心境造成(cheng)的(de)興趣減退、生活規律(lv)紊亂甚至行為異常、性(xing)格偏離等(deng)等(deng)，這些由于現實問題所引起(qi)的情緒障(zhang)礙(ai)，成(cheng)為心理障(zhang)礙(ai)。像這(zhe)些(xie)問(wen)題大(da)多數人(ren)往(wang)往(wang)自我調節或求助父母、親朋、老師等幫助來調節，假如通(tong)過這(zhe)些(xie)調節方法仍無效果時，就需要(yao)找心理咨(zi)詢醫生(sheng)尋求幫(bang)助。

此外，心理咨詢也適用于神經癥，包括強迫癥(zheng)(zheng)、焦慮(lv)癥(zheng)(zheng)、恐怖(bu)癥(zheng)(zheng)、疑病癥(zheng)(zheng)、神經衰弱以(yi)及人格問題等，還適用(yong)于心理生理障礙(ai)（即心身疾(ji)病）、神經系統器(qi)質性(xing)疾(ji)病引起的心理障礙(ai)、兒童情(qing)緒障礙、學習(xi)障礙、各種智力發育(yu)異常等。

精神病指的是大腦機能活動發生率亂，導(dao)致(zhi)認(ren)識、情(qing)感、行為和意志等精神(shen)活動不同程度(du)障礙的(de)疾病的(de)總稱(cheng)。致(zhi)病因素有多方面(mian)：先天(tian)遺(yi)傳、個性(xing)(xing)特征及體(ti)質(zhi)因素、器質(zhi)因素、社會(hui)性(xing)(xing)環境因素等。許多(duo)(duo)精神病(bing)人有妄想、幻覺、錯覺、情感障礙、哭笑無常、自(zi)言自(zi)語、行為怪異、意志減退(tui)，絕大多(duo)(duo)數病(bing)人缺乏自(zi)知(zhi)力(li)，不承認自(zi)己有病(bing)，不主動(dong)尋求醫生的幫助。

常見的精神病有：精神分裂癥、躁狂抑郁性精(jing)(jing)神(shen)病(bing)、更(geng)年期精(jing)(jing)神(shen)病(bing)、偏執性精(jing)(jing)神(shen)病(bing)及(ji)各種器(qi)質性病(bing)變(bian)伴發的(de)精(jing)(jing)神(shen)病(bing)等。患者及(ji)家屬(shu)應和精(jing)(jing)神(shen)科(ke)醫生積極配合，及(ji)早(zao)到醫院治療。

還有不少人總愛用嘲笑的口吻說別人：“你有(you)神(shen)經(jing)病”。其實，神(shen)經(jing)病是指中樞神(shen)經(jing)系統和(he)周(zhou)圍神(shen)經(jing)的器(qi)質性病變，這些病變往(wang)往(wang)有(you)明顯(xian)疼痛、麻(ma)木、感覺喪失、癱瘓(huan)等癥狀(zhuang)或(huo)和(he)神(shen)經(jing)系統定位的體征，并可以通過醫療儀器(qi)如腦(nao)(nao)CT、MRI等(deng)找到(dao)病變(bian)的(de)位置。常見(jian)的(de)神經系統疾病有(you)：腦(nao)(nao)炎(yan)、腦(nao)(nao)膜(mo)炎(yan)、腦(nao)(nao)囊蟲癥、腦(nao)(nao)出血、腦(nao)(nao)梗塞、癲(dian)癇、腦(nao)(nao)腫(zhong)瘤、重癥肌(ji)無力等。患者(zhe)應去(qu)神(shen)經內科或神(shen)經外(wai)科尋求診治(zhi)。

自己是不是患了心理病，可以從以下6方面加以判斷：

1、是否有人際交往的障礙？比如，是否(fou)對(dui)于(yu)人(ren)際交往感到恐懼(ju)？人(ren)前是否(fou)感到自卑(bei)？社交場合是否(fou)手足無措、臉紅心跳？

2、情緒是否惡劣？比如經常悲觀、抑郁，焦慮(lv)、煩躁，或者易(yi)怒、喜歡攻(gong)擊？

3、是否有查不清楚原因的軀體痛苦？比如，長期慢性疼痛、植物神(shen)經(jing)紊亂、體力下降、長期失眠等(deng)。

4、工作、學習和注意能力明顯下(xia)降等。

5、是否有反常的、自己控制不了(le)的行(xing)為？比如，反(fan)復洗手、關門、做鬼臉等(deng)。

6、是否極度討厭自己和厭惡別人等。

上述六方面的表現，每一個(ge)健康人都會或(huo)多或(huo)少地表現一(yi)些，只(zhi)有達到(dao)一(yi)定(ding)強(qiang)度(du)和一(yi)定(ding)時間(jian)的，才算(suan)得上是(shi)心理障(zhang)礙。所謂一(yi)定(ding)強(qiang)度(du)，是(shi)指(zhi)這(zhe)些癥(zheng)狀比較嚴重(zhong)地影響(xiang)了一(yi)個(ge)人的快樂和工作能力；所(suo)謂(wei)的時間，是指這些癥狀持續(xu)的時間，要在3至6個月以(yi)上。

感情與家庭的變故

失戀無疑是很痛苦的情感體驗，失戀的一方會(hui)因(yin)對(dui)(dui)感情(qing)的難(nan)以(yi)割(ge)舍而痛(tong)苦不已，失落感會(hui)加重心理失衡(heng)的程度，有些人因(yin)此產生心理障礙甚至是(shi)不理性的過激行為，給對(dui)(dui)方和自己造成(cheng)難(nan)以(yi)彌(mi)補的(de)傷(shang)害(hai)。另外，對于離婚后的受損(sun)方(fang)，尤其是(shi)女性(xing)，往往經受不住家(jia)庭解(jie)體的打擊，造成(cheng)心(xin)理傷害(hai)。一項(xiang)相關調查表明，目前我(wo)國(guo)離婚人(ren)群(qun)(qun)中(zhong)，感到心(xin)理壓力過重的約(yue)占70%，這一群(qun)(qun)體非常需要(yao)心(xin)理支持與(yu)幫助。

超負荷的工作壓力

很多都市白領被高強度的工作壓力所困，長期處(chu)于高(gao)度(du)緊張的狀(zhuang)態下，且常(chang)常(chang)得不(bu)到及時的調理，久(jiu)而久(jiu)之便會產生(sheng)焦慮不(bu)安、精神抑郁等癥狀(zhuang)，重則誘(you)發心理障礙或(huo)精(jing)神疾病。

生活貧困加重心理壓力

這一群體主要是下崗職工和高校的貧困生(sheng)。一些下崗職工觀念一時難以(yi)轉(zhuan)換，對家政(zheng)、建筑等工作不(bu)(bu)屑一顧，因而形成(cheng)“高不(bu)(bu)成(cheng)、低不(bu)(bu)就”的(de)尷尬局面(mian)。心理壓力與生(sheng)活(huo)壓力的(de)雙重作用極易導(dao)致心(xin)(xin)理疾患，甚(shen)至造成(cheng)家庭破裂。而對(dui)于邁(mai)入(ru)高等學(xue)府(fu)的(de)有些貧困(kun)生而言，一(yi)方面(mian)是經濟狀況的(de)窘迫(po)，一(yi)方面(mian)是虛榮心(xin)(xin)的(de)作祟(sui)，這種現(xian)實(shi)會(hui)加劇(ju)矛盾心(xin)(xin)理，使這些貧困生心理疾患的概率增高。【詳細>>】

神經衰弱是學生中較常見的一種神經癥，它是由于持(chi)久的(de)情緒緊張或精神壓力(li)(li)情況下產生精神容(rong)易興(xing)奮，腦力(li)(li)容(rong)易疲勞，常伴(ban)有煩惱和心(xin)理生理疾狀，本病患病率在15－59歲人(ren)口中(zhong)為千(qian)分之一(yi)十二點五九，在各(ge)類(lei)神經癥中占(zhan)56.7％。患有病(bing)前性格多為膽(dan)怯、敏感、多疑、缺(que)(que)乏自信、不(bu)開朗、興趣狹小(xiao)、拘謹、少社(she)交、缺(que)(que)乏生機等。

臨床癥狀

以腦功能衰弱癥狀為主要臨床相，至(zhi)少有下(xia)述(shu)癥狀中(zhong)的三項(xiang)：

（1）衰弱癥狀：患者腦力易疲勞，感到沒有精神，自感腦子遲鈍，注意不(bu)(bu)集中或不(bu)(bu)能持久，記憶差(cha)，做事(shi)丟(diu)三拉四，效率顯著下降(jiang)，體力亦疲勞。

（2）情緒癥狀：煩惱，心情緊張而不能松馳(chi)，易激怒(nu)等，可有輕(qing)度焦慮或抑郁，但(dan)在病程中只(zhi)占很少一部分時間。

（3）興奮癥狀：感到精神易興奮，表(biao)現為回憶和聯想增(zeng)多且控(kong)制不(bu)住，伴有(you)不(bu)快感，但沒有(you)言語運(yun)動增(zeng)多。

（4）肌肉緊張疼痛：自覺頭部發脹或緊縮感(gan)，似乎頭皮(pi)變厚或象是戴了(le)一頂橡皮(pi)帽，頭昏、頭痛、肢體肌肉酸痛等。

（5）睡眠障礙：如入睡困難，多為夢(meng)所(suo)苦，醒后(hou)感到不解乏，睡(shui)眠(mian)感喪(sang)失(shi)，（實(shi)際已睡(shui)，自感未睡(shui)），睡(shui)眠(mian)醒覺節(jie)律紊亂（夜(ye)間不眠(mian)，白(bai)天無精打采(cai)和打瞌睡(shui)）。

此外還可以有心悸、氣短、多汗、肢冷、腹(fu)脹、尿頻(pin)、遺精(jing)等(deng)植物神經功能紊亂癥狀(zhuang)。

治療

神經衰弱一向被認為是療程(cheng)長、療(liao)效低、不好治的(de)疾病。因此采(cai)用心理(li)(li)治療、藥(yao)物治療、物理(li)(li)治療等綜合措(cuo)施，輔以(yi)體育鍛煉和生活作(zuo)息時間的(de)規律化可獲得良好治療效果。

（1）心理治療在于指導患者分析起(qi)病(bing)(bing)原因(yin)，并設法(fa)排除；讓患者了解疾(ji)病(bing)(bing)的病(bing)(bing)因(yin)、性質、發(fa)病(bing)(bing)機理，使其(qi)消(xiao)除對(dui)本病(bing)(bing)的各種顧慮(lv)和焦慮(lv)情緒，樹立治愈(yu)疾(ji)病(bing)(bing)的信心。或用森田(tian)療(liao)法(fa)，“順其(qi)自然，為所當為”法(fa)則去陶冶(ye)患(huan)者(zhe)性情，破壞(huai)其交(jiao)互作用，達(da)到(dao)治療(liao)目的。

（2）藥物治療可選用抗焦慮劑、抗抑郁(yu)劑，以及調節植(zhi)物神經、營養神經的藥物。

（3）物理療法有睡眠療法、水療、耳針、電針等。【詳細>>】

在診治心理病的過程中，很多心理病之(zhi)所(suo)以治不好，是因為患者陷入了某些誤區。

常見誤區一

病人一味地去尋求特效療法，什么特效藥(yao)哇、什么高(gao)級儀(yi)器呀(ya)、什么外國療法呀(ya)，凡是媒體上宣傳過的，都(dou)要匆(cong)匆(cong)忙忙試一試，而每種(zhong)療法又(you)都(dou)是淺嘗輒止，忽(hu)視了(le)調動患者本人的內在潛(qian)力和能動(dong)性。而(er)調動(dong)患者(zhe)本(ben)人(ren)的內在潛力和能動(dong)性，恰(qia)恰(qia)是心(xin)理治療的核心(xin)，也是治療取得療效的根(gen)本(ben)原因，如果忽視了核心(xin)和根(gen)本(ben)，治療當然不會(hui)取得(de)成功。

常見誤區二

病人在心理治療過程中，顛倒了醫生和病人間(jian)的主次(ci)(ci)關系。心理病的診療與一般疾病的一個顯著區別就在(zai)于，患(huan)者是治(zhi)療的主體，醫(yi)生是輔體。如(ru)果把心理病的治(zhi)療比做一次(ci)(ci)心靈手術的話，那么最合適、最理(li)(li)想的(de)手術者并非(fei)心(xin)(xin)理(li)(li)醫生(sheng)，而是心(xin)(xin)理(li)(li)病患者本人，心(xin)(xin)理(li)(li)醫生(sheng)只是手術的(de)助(zhu)手和顧問(wen)，絕(jue)不(bu)能越俎代庖(pao)，否則(ze)，只會拔苗助(zhu)長。

常見誤區三

病人對于治療的難度和所需時間估計不足。據研究，任何心理(li)病(bing)的(de)(de)產生，都有(you)病(bing)態性格(ge)做(zuo)基(ji)礎(chu)，性格(ge)基(ji)礎(chu)不動(dong)搖，心理(li)病(bing)的(de)(de)癥(zheng)狀也將難(nan)以根(gen)除。而性格(ge)是在(zai)五歲(sui)(sui)以前的(de)(de)鑄型作用形成的(de)(de)，五歲(sui)(sui)以后(hou)，就基(ji)本定型(xing)(xing)，一旦(dan)定型(xing)(xing)，終生難(nan)以改變。我國的諺語里(li)，也(ye)有(you)“江山易改、本性難(nan)移(yi)”的說法，可(ke)見，心理(li)病(bing)的診治原本就(jiu)是(shi)艱難(nan)而漫(man)長的。對此缺乏(fa)認(ren)識和沒有(you)足夠(gou)的準備，陷入急于求成的誤區，治療就容易失敗。