1.最(zui)好去醫院查(cha)明(ming)過(guo)(guo)敏(min)源，避免(mian)接(jie)觸，可防止(zhi)過(guo)(guo)敏(min)的(de)發生，以后避免(mian)接(jie)觸。

2.平時(shi)還應多(duo)多(duo)鍛煉(lian)身體，增強體質。

3.護理上可以選擇俞(yu)敏利膚霜，高(gao)效溫(wen)和，針(zhen)對經常過敏的體質比較(jiao)有效。

4.飲食(shi)不要食(shi)用(yong)辛辣刺激性(xing)食(shi)物，亦(yi)可防止過(guo)敏的(de)發生。

5.多(duo)補充維生素(su)B,盡量(liang)不喝飲料，避免熬夜過敏癥(zheng)狀就會減輕的。

1、保(bao)持(chi)皮膚的清潔(jie)衛生，及時洗臉。每天使用溫水洗臉，不要使用去角質和潔(jie)面(mian)產品(pin)。

2、平(ping)時(shi)外(wai)(wai)(wai)出時(shi)最好做好防曬護理，切勿暴曬。紫(zi)外(wai)(wai)(wai)線(xian)對于敏(min)感肌膚來說也是(shi)要命的(de)。不(bu)僅是(shi)在室(shi)外(wai)(wai)(wai)，包括在室(shi)內也必須注意，自己(ji)的(de)住家不(bu)要用(yong)太多日光(guang)燈(deng)，因(yin)為(wei)日光(guang)燈(deng)也是(shi)含有紫(zi)外(wai)(wai)(wai)線(xian)的(de)。

3、飲食(shi)忌辛辣刺激，不要(yao)(yao)吃辛辣、海鮮、燒烤、牛羊肉、豆制品、魚蝦(xia)類食(shi)物(wu)，更不能抽煙(yan)喝酒(jiu)，要(yao)(yao)多吃新(xin)鮮的綠色無添加蔬菜(cai)和水(shui)果。

4、平時早(zao)睡早(zao)起養成良好作息(xi)習(xi)慣，保持健康(kang)的心態，從身體機能上加(jia)強抵御(yu)能力。

當(dang)然(ran)皮膚(fu)過敏(min)(min)的治(zhi)療是(shi)關(guan)鍵(jian)，及時涂抹治(zhi)療皮膚(fu)過敏(min)(min)的產品，在(zai)選擇(ze)產品上面，可以使(shi)用蕓蓉集臻草霜給涂抹，這個(ge)對(dui)治(zhi)療皮膚(fu)過敏(min)(min)效果是(shi)非常顯著的，并且沒(mei)有副作(zuo)用

夏天的(de)(de)時候很(hen)適合使用含(han)有(you)活泉(quan)成分的(de)(de)茚象(xiang)泉(quan)噴(pen)霧既能(neng)夠(gou)為干(gan)燥的(de)(de)肌膚補(bu)充(chong)充(chong)足的(de)(de)水分，還能(neng)夠(gou)舒緩肌膚。

在陽光下，臉上會(hui)出現臉過(guo)敏(min)發紅、癢，為了避(bi)免加重(zhong)過(guo)敏(min)，一(yi)定要為肌(ji)膚(fu)溫和降溫，可(ke)以使用冷毛巾敷面，有很好的(de)鎮(zhen)靜效果。