在備孕期間，最重要的要屬夫妻的結合部分了，夫妻性生活前不宜長時間地洗熱水澡。因為沐浴后皮膚的(de)血(xue)(xue)管(guan)(guan)(guan)都會充分擴(kuo)張(zhang)，血(xue)(xue)液(ye)大量流向皮(pi)膚(fu)擴(kuo)張(zhang)的(de)血(xue)(xue)管(guan)(guan)(guan)中(zhong)，如果在這個時(shi)(shi)候(hou)馬上進行性生(sheng)活，性器(qi)官急劇充血(xue)(xue)，就必須調動分布(bu)在全身擴(kuo)張(zhang)的(de)血(xue)(xue)管(guan)(guan)(guan)中(zhong)的(de)血(xue)(xue)液(ye)去(qu)補充。結(jie)果很(hen)容易導致體內(nei)血(xue)(xue)液(ye)循環的(de)失衡(heng)，使其他器(qi)官的(de)供(gong)血(xue)(xue)量減少，引起頭暈(yun)、乏力、心(xin)悸等身體不(bu)適的(de)現象，嚴重(zhong)時(shi)(shi)血(xue)(xue)糖可能偏(pian)低。房事前稍微(wei)洗(xi)一下(xia)熱水澡就好。

另外，房事后也不宜馬上熱水洗澡。由于洗澡會使血液涌向皮膚和肌肉組織，容易減少其他重要器官的供血，心臟和大腦的供血一旦減少，它們正常的生理功能就會受到影響，而且女性馬上洗澡還有可能不利于受孕，可等待一段時間后，用溫水稍作淋浴清潔外陰即可。

備孕同房后多久洗澡

一(yi)般來說，在備孕期(qi)后(hou)同(tong)房(fang)相隔半個小時就可以去洗澡(zao)了。同(tong)房(fang)之后(hou)肯(ken)定會有一(yi)部(bu)分的(de)精液(ye)會流(liu)出來的(de)，這(zhe)個是不(bu)影響懷孕的(de)。不(bu)用擔(dan)心這(zhe)一(yi)個方面的(de)。

房事后私處的清潔護理

不論是男性還(huan)是女性的(de)(de)外生殖器(qi)，其黏(nian)膜外都有皺(zhou)褶，很容易滋生細菌(jun)。因此房事前后(hou)仔細地清洗男(nan)女雙方的(de)(de)外生殖器(qi)，可防止(zhi)生殖道炎癥(zheng)，阻斷各(ge)種傳染病。尤其是男(nan)士陰莖的(de)(de)包皮和龜頭之間常積有一些污垢，注意這些污垢必須清洗，并(bing)且要翻起(qi)來把內皮洗凈(jing)。

房事前后注意排尿

房事的前后還應各排尿一次。房事前排尿，可防止膨脹的膀胱受壓帶來不適，影響性生活質量。房事后也應排尿一次，讓尿液沖洗尿道口，可把少量的細菌被沖刷掉，預防尿路感染。特別是女方，因尿道比較短，倘若感染細菌，后果很嚴重。掌握這(zhe)些房事前后的洗(xi)澡(zao)清潔事宜，對(dui)備孕十分(fen)有幫助。

備孕同房后洗澡會降低懷孕概率嗎

一般(ban)情況下備孕(yun)期間同(tong)房(fang)后洗澡(zao)是不會降(jiang)低懷孕(yun)的(de)(de)概(gai)率(lv)的(de)(de)，但與個(ge)人的(de)(de)體質也(ye)有(you)很大的(de)(de)關聯，體質不好的(de)(de)女(nv)性，同(tong)房(fang)后洗澡(zao)也(ye)有(you)影響受(shou)孕(yun)率(lv)的(de)(de)可(ke)(ke)能，建議做好陰部護理，可(ke)(ke)以在排卵日同(tong)房(fang)后將臀部抬高以減少精液的(de)(de)溢出(chu)，提高受(shou)孕(yun)率(lv)。備孕(yun)期的(de)(de)話(hua)可(ke)(ke)以同(tong)房(fang)半個(ge)小(xiao)時-兩小(xiao)時后再洗澡(zao)。