舌頭發黑是怎么回事？常見的有以下幾種原因：

第一、感染高熱

我們曾觀察50例舌上出現(xian)黑苔的患者，有36例具有(you)差異程(cheng)度的發(fa)(fa)熱，其中發(fa)(fa)高熱者20人，低熱者16人(ren)(ren)。大部分人(ren)(ren)在(zai)發(fa)燒(shao)進(jin)程(cheng)中呈現(xian)黑苔，有的人(ren)(ren)在(zai)高(gao)熱(re)退(tui)后(hou)，黑苔也(ye)消退(tui)，但至第二(er)次發(fa)燒(shao)時，黑苔又反復呈現(xian)，證(zheng)明發(fa)熱(re)與黑苔的呈現(xian)有必然(ran)的相干(gan)。其它，黑苔與發(fa)熱(re)時刻的是非(fei)也(ye)有干(gan)系，在(zai)上述(shu)病例(li)中，最短的發(fa)熱(re)4天(tian)后就呈現黑苔，最長的發燒80天后剛剛泛(fan)起黑苔。大部門病例在發燒(shao)2周后(hou)，出現黑苔(tai)，勻稱(cheng)為20天閣下，可見發燒時間越(yue)長，黑苔(tai)出現也越(yue)多。

在出(chu)現黑苔(tai)的患者(zhe)中，有(you)一半(ban)病例是種(zhong)種(zhong)炎(yan)(yan)癥熏染(ran)所引起，包(bao)括肺炎(yan)(yan)、腎盂腎炎(yan)(yan)、壞(huai)疽(ju)性(xing)闌(lan)尾炎(yan)(yan)、腹膜炎(yan)(yan)、膽囊炎(yan)(yan)、下肢靜脈炎(yan)(yan)、化膿性(xing)骨(gu)髓炎(yan)(yan)、盆(pen)腔炎(yan)(yan)及(ji)敗血癥等。由于熏染(ran)，高熱、毒素刺激等成分(fen)均可使舌絲狀(zhuang)乳頭增生過(guo)長，再加上微生物的染(ran)色而成玄色，出(chu) 現黑(hei)(hei)苔(tai)所(suo)特有的棕(zong)黑(hei)(hei)色(se)角(jiao)化細胞，使舌苔(tai)干黃焦黑(hei)(hei)。

第二、胃腸功能紊亂

臨床調查到，約有一半以(yi)上的黑苔患(huan)者有腹脹、便(bian)(bian)秘、惡心、胃(wei)(wei)口(kou)欠好等胃(wei)(wei)腸道癥狀，經用攻下之劑治療，如大便(bian)(bian)得暢(chang)而里熱退(tui)后，黑苔也隨之消退(tui);黑苔(tai)消退之(zhi)后，食(shi)欲也隨之(zhi)轉佳。這些胃(wei)腸(chang)功能(neng)雜亂的(de)癥(zheng)狀，大多見于高(gao)熱(re)患(huan)者(zhe)，以是 腸(chang)功效混亂或者(zhe)是機體(ti)中(zhong)毒的(de)癥(zheng)狀之(zhi)一，由于細菌毒素的(de)刺激(ji) 使(shi)胃(wei)腸(chang)功效失調，使(shi)口腔唾液的(de)pH值降(jiang)低，增進(jin)了舌細(xi)胞間(jian)的粘出力，使絲(si)狀乳頭角質突(tu)起延長，輕易被微生物染成(cheng)玄色，形成(cheng)黑(hei)苔。

第三、霉菌感染

在(zai)人(ren)的(de)(de)(de)口(kou)腔(qiang)里，生(sheng)長有各式百般的(de)(de)(de)細菌(jun)、霉菌(jun)等(deng)微生(sheng)物，它們平(ping)時彼(bi)此制約、彼(bi)此促進(jin)，保(bao)持著必(bi)(bi)然(ran)的(de)(de)(de)平(ping)衡狀態，對人(ren)的(de)(de)(de)健康也沒(mei)有什(shen)么(me)(me)妨(fang)礙(ai)。假如因為治療(liao)疾病的(de)(de)(de)必(bi)(bi)要，應用(yong)了大(da)量廣譜抗(kang)生(sheng)家(jia)，那么(me)(me)這(zhe)些微生(sheng)物的(de)(de)(de)平(ping)衡狀況(kuang)就(jiu)會被突破。一些抵制生(sheng)素比較(jiao)敏感的(de)(de)(de)細菌(jun)被殺滅，而(er)(er)相(xiang)對不怕(pa)這(zhe)些抗(kang)生(sheng)素的(de)(de)(de)霉菌(jun)卻(que)乘(cheng)機大(da)量增(zeng)殖。由于霉菌(jun)大(da)都會產(chan)生(sheng)種(zhong)種(zhong)顏色，因而(er)(er)就(jiu)可在(zai)舌頭上(shang)出現從(cong)棕(zong)色到玄色的(de)(de)(de)種(zhong)種(zhong)苔色。

第四、食物也會引起舌苔發黑

舌(she)(she)苔發(fa)黑(hei)最常見(jian)于一些食物(wu)引起(qi)的(de)(de)，如黑(hei)芝麻(ma)糊等，或(huo)藥(yao)物(wu)，如鐵(tie)劑等很容易將舌(she)(she)苔染黑(hei)。當你的(de)(de)現象可能與(yu)食物(wu)有關，但你最近服用(yong)了幾(ji)種藥(yao)物(wu)，也不(bu)除外藥(yao)物(wu)的(de)(de)因(yin)素，如果你舌(she)(she)苔發(fa)黑(hei)是與(yu)用(yong)藥(yao)和食物(wu)有關，這(zhe)只(zhi)是暫時的(de)(de)現象，過后就(jiu)沒有這(zhe)樣的(de)(de)現象了，所(suo)以不(bu)必(bi)擔心。

舌苔發黑怎么調理：

1、忌食辛，辣，炸，炒之屬熱性之品，如辣椒，生姜，炸油條，燒餅，餅干，快餐面等。

2、不偏食，飲食多樣化，多食含維生素較多的蔬菜，水果，如平果，新青菜，菠菜，胡蘿卜等。

3、心(xin)情開(kai)朗，不要總是想(xiang)著使人煩惱之(zhi)事，開(kai)開(kai)心(xin)心(xin)過好每一天。

4、起居勞作有度，注意休息(xi)，上網不要(yao)通宵(xiao)達(da)旦。

5、秋天氣(qi)候干燥，可用(yong)新鮮羅漢果當茶泡水飲(yin)，或用(yong)麥冬，菊花(hua)，甘草等作料(liao)泡開。

6、積極鍛煉(lian)身(shen)體(ti)，最簡單有效鍛煉(lian)方法(fa)是堅持晨跑，以增強(qiang)身(shen)體(ti)的(de)抗(kang)病能力。